1樓:洪萬嗔
你必須承認,乙個人的精力是有限的 人的精力是頗為有限的。付出的過程比獲取要長很多。做任何有益於自臘謹己的,成長性的事情都需要付出精力,這也要求人們有節制的使用這一無形資本——我認為這些顯而易見的道理,越早想明白越好。
曾經有很長的一段時間我不明白為什麼每當我參加一些人數眾多,氣氛熱鬧,互動頻繁的活動時就會情緒低落,即使是參加大型同學聚會,面對大家歡快的討論,我也多少有些拘謹。直到很久以後,我才明白這種性格特質叫:內向。
而內向意味著個體在獨處或面對有限的物件時精力充沛,而卻對超出自我界限的物件則感到茫然無助,乃至疲憊不堪。
從那以後,我開始細心觀察我身體中流淌著的無形力量:精力。進而不斷的總結出關於精力的種種理論,並運用在生活中。
乙個很重要的前提即是,人們需要迫切的瞭解到他們適合做什麼,不適合做什麼,做什麼精力耗費的極快,做什麼有助於恢復精力。一旦瞭解到了這一點併合理分配調控,生活中的一些問題就可以得到解決。
有很多人喜歡抱怨「無聊」,我認為,「無聊」其實就是精力不濟的一種標誌。在這種狀態下,你幾乎不可能做任何「有意義」的事情——比如高效率的工作、學習。你只能做一些娛樂性較高看似放鬆的事情,比如吃零食,上網,看肥皂劇,玩遊戲,等等。
但在這一過程中,你輪笑基內心的鬥志實質上是被逐漸消磨的。隨著時間逐漸拉長,你的精力愈發的懈怠,往往會墜入更深的無聊之中。
當然,現在你已經知道了,下次當你在乙個百無聊賴的週末醒來,你不應該再用這些事情來幫助自己「放鬆」,從而在無聊的惡性迴圈中打轉。但公升弊要根本性的瞭解該怎麼做,你需要從頭開始。<>
每個人的精力是無限的嗎?
2樓:來自崇文塔低調的魔芋
首先,正常人的精力是足夠充沛的,並且隨時能夠補充,昨天再累,睡一覺,今天就又是元氣滿滿了。
你的問題與其說是精力分配困擾,不如說是沒有分清楚自己的身份。
我們每個人在不同的環境中都有不同的身份,在工作時間,我們就是員工,我們的任務是全力以赴的做好工作。
作為乙個成年人,如伍我們有能力控制自己的情緒,想辦法讓自己集中精力。去完成那些我們覺得有挑戰的工作任務,這是職業精神的體渣晌或現。
下班後,迴歸家庭,我們就需要做好乙個家庭成員的謹老角色,無怨無悔的照顧家裡人,這是愛的體現,這也是家庭能夠延續的原因。
去做那些能讓家裡人感覺到愛的事情,並且儘量做到無怨無悔。
人的精力,是建立在什麼基礎之上的?
人的精力,是建立在什麼基礎之上的?體力 決定能量的儲量能量不足的原因是體力身體不好的人總是打不起精神。我們有意識地鍛鍊呼吸,調整合理的飲食習慣,可以通過間歇的工作週期和優質的睡眠來影響,良好的身體是良好能量的基礎。感情 決定能量的質量。積極的情緒主要可以激勵表演,如自信 自我管理 人際交流和了解他人...
上帝對我們每個人都是公平的嗎,上帝對每個人都是公平的嗎?
其實沒有真正的公平與不公平,就看每個人怎麼理解吧。按照大多數人的心理,認為是不公平,每個人都那麼不相同,為什麼很多別人擁有的自己卻沒有?但是命運或許是註定的,我們也必須接受一切風雨坎坷,每個人都有優點和缺點,都有自己難以言語的無奈和痛楚。而現實無法逃避,我們都該承受命運給予我們的艱辛與痛苦。很多事不...
每個人的最愛是他她的初戀嗎
初戀啊 忘不了的 只是忘不了那個人 至於感情 會隨著時間 消失的 時間會讓你瞭解愛情,時間能夠證明愛情,也能夠把愛推翻。沒有一種悲傷是不能被時間減輕的。如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人,我們失去的歲月又有什麼意義?如果所有的悲哀 痛苦 失敗都是假的,那該多好?可惜,世上有很多假情假義,自己的痛...