1樓：生活暢談者
1、ollie的基本站法一般前腳平站在板的中間，後腳前腳掌點在板尾的正中間，臉朝向板前進的方向。初學者容易低頭向下看板或不看前進方向，這和初學自行車的人喜歡看著前車輪是一樣的錯誤，會使視野變小和過於緊張。
2、ollie的訓練需要循序漸進，搞清楚動作的動力源自後腳發力踩板造成的不平衡，前腳提拉使板面。
又恢復平衡，同時人和板都達到躍起的目的，躍起高度隨著技術的完美會逐漸接近能力極限，不用急於求成，腿部力量和彈跳的基本練習也會大有幫助。
3、軸距：即前後輪間距離。這一引數影響到一快板的整體感覺，軸距越長感覺越穩，但速度越慢，反之亦然。
通常軸距為50cm左右，自由式板軸距只有40cm左右，老式板卻有55-80cm。
4、腳窩是板面上彎曲凹下的部分。除了自由式的板子，現在流行的板都有腳窩，這也是為了滑板者能夠更好控制滑板。
5、板頭板尾由於滑板大多數是雙翹(老式板則很容易分)，所以兩者看來差不多。一般來說，板尺山衫頭比板尾要長，有時角度也更大。
2樓：汽車之路
1、滑板是從衝浪發展而來的，經過多年的發展，滑板已經基本定型，並且擁有很多不同的種類，如雙翹板、小魚板、長板等等。
2、滑板是能鍛鍊平衡性的，平衡性好當然好，但也不是硬性要求，可以練。
3、新手的水平還不足以讓自己受傷，學習之前一定帶上護具，在教練指導的情況下進行學習。玩滑板不小心摔倒可能無法完全避免，正確的摔跤方法：
1）滑板摔倒一般是因為重心不穩，初學者最容易出現這薯汪悄個問題，摔倒時候一定不要緊繃身體，不要用手臂去強行支撐身體。
2）摔倒時應該趕緊調整身體，將手臂合起來往胸口方向收攏或者稍微提供一些支撐，讓身體到地面後順著勁翻滾半圈或者一圈，將力量都卸下來。
4、裝備如衣服要寬鬆的，鞋子要板鞋平底鞋。
5、上板先邁哪個腳看個人習慣。如果習慣右陵譽腳在前面，左腳就在後面蹬地，如果習慣左腳在前面，右腳就在後面蹬地。
3樓：娛樂我再行
滑板的種類
1、玩具板。
玩具板指僅供滑行的滑板，初學者也可以用。初學者應選擇平坦的滑行場地，在滑行時應戴上護肘、護腕、護膝、頭盔等護具。
2、專業板。
專業板，這是每乙個真正玩滑板的人都應該認識並且熟悉的，你的極限生涯，從此就以它為。
伴。由於滑手要做各種各樣的高難動作以及各種各樣的花樣，甚至是稀奇古怪的玩法，因此專業板。
的所有各部件的強度以及各種效能指標應滿足使用要求。
具體分街式和u池，公路式，山坡速降式，區別不大，u池板比較寬，橋比較軟，公路式板面很長其實公路板已經獨立發展成為了另一種運動，簡稱longboard，山坡速降式有較高的橋和充氣坦盯輪胎。
4樓：小煙說教育
1、ollie
ollie是一切跳躍動作的始祖，入門檻，也是永遠都要學要練的。一定的滑行速度，並注意雙腳的站立位置；（注意：速度過慢導致落地後不能滑行；站立位置不當不利於起跳！
前腳在板的中部附近，後腳前腳掌輕輕踏住板尾腳踝放鬆內收）
2、起跳力量。
點板時機和收腳時機的配合基本決定了是否能獲得上公升感。點板用踝關節發力有利於獲得上公升感，只用大腿和小腿發力不利。
3、起跳。點板和前腿上收完成後上身應該是一種完全伸展的狀態，而不應該蜷縮，才有利於獲得上公升感。
4、落板。後腳點板用力方向不正確容易導致落板。前腳缺尺踝關節過於生硬，未能做到放鬆踝猛兆關節用腳背貼住板頭容易使板頭偏離。
前腳提拉板頭時低頭看側面容易導致拉板偏離而落板，ollie時頭部應該儘量保持在重心與板的執行方向構成的平面內並保持面部朝前，看腳下儘量用餘光。
5、小魚板。
滑板是衝浪運動發展出來的，是衝浪在地面的延伸，衝浪板的延伸，木塊雕刻打磨出的，枝扮租模仿衝浪板的造型。小魚板因為迷你小巧，方便攜帶，**便宜，容易控制，深受很多女孩的喜愛，用來代步刷街非常好。
滑板的技巧有哪些
5樓：網友
上下滑板，慣性滑行，障礙滑，玩滑板的360度旋轉技巧，玩滑板的單輪旋轉技巧。
1、上下滑板。
1)準備：兩腳立地，滑板平放於腳前的地上。
上板：先把乙隻腳放在滑板的前端，另乙隻腳仍踩在地上。
2)身體重心移到已上板的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。
3)踩地腳輕輕蹬地，然後收到滑板上，放在滑板的後部，這時，整個身體和滑板就開始向前滑動。
2、慣性滑行。
滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上，重心集中在右腳。用左腳蹬地，使滑板向前滑動，然後把左腳收上來踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左腳蹬地，重複動作。
如此反覆練習，再掌握的較好之後便可以做較長距離的滑行了。開始可以做10m、20m,然後加到50m、100m,反覆練習到可以輕鬆熟練地加速滑行為止，要掌握好哦重心變化是滑板的方向和速度。
3、障礙滑。
向前滑板，使其達到適當速度，將兩腳儘量張開跨滑板兩端。將重心放在前腳，即左腳，使板尾翹起，同時順時針旋轉180度(向後或向外轉)。如果動作正確，完成後滑板倒轉過來，右腳成為支撐腳。
4、玩滑板的360度旋轉技巧。
滑手在滑行中通過輕微的推轉以找到平衡，可以來回擺動，也可繞圈。儘量使滑板保持水平。準備好後，逆時針擺動手臂。
同時保持平衡，還可向左做最後一次推轉。重心落在右腳，向右擺動手臂，並帶動整個身體旋轉。轉動時以後輪為軸。
儘量使後輪保持水平。不要將板前端抬的過高。實際上，無需注意滑板的前端。
只需將重心放在板尾，並加大旋轉，前端自然會抬起，並且高度剛好。
5、玩滑板的單輪旋轉技巧。
滑手駕駛滑行到適當的速度，翹起滑板前端，用後輪做360度的旋轉。要掌握好身體平衡，儘量使滑板在空中停得久些。用手抓住滑板前端，保持住平衡的支點，使人和滑板一起旋轉。
然後後腳踩滑板的一邊，用手去抓滑板，使後輪的乙個輪子離地，起碼要轉兩圈以上。
滑板技巧的名稱有哪些，滑板基礎動作有哪些？
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滑板的玩法 隨著地形的變化，為了能順暢的滑行，演變出很多滑行的技巧，使滑板能越過障礙物，上坡和下坡，在槓上及弧面上滑行。推轉或推動滑板到滑行速度。右腳踏板尾，左腳踏板前端以便控制，或踏前輪後側，以便翹板。將重心移到右腳，身體前傾使板端在空中停留時間儘可能長。可以讓板尾間或地輕輕刮地，以保持平衡。36...
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