1樓：荷蕊嫩方鮮
分手了怎麼區別自己是不甘心還是放不下？ 分手是感情中的常態，但分手帶給兩個人的痛苦只有兩個人知道，很多人在很長一段時間內都沒辦法走出情感的旋渦，有些人在分手後，不清楚自己對於前任究竟是不甘心還是放不下，但其實分手後不甘心和放不下是有區別的是，且如果是放不下會有表現。
不甘心和放不下的區別：
1.如果你不甘心這段關係，分手後你想到的絕對是你自己的貢獻。你想到的是對方對你的不忠。
你也是這種關係的受害者。你也是這段感情裡付出最多的人，侍賀因為現在你既不能容忍他對你的不忠，也確實無法在自己的心裡忘記他。
2.分手後你想到的一切都是他的優點，他對你無微不至的照顧，他對你的包容，足以證明你放不下他冊談大，而且分手後的你我意識到你現在不能沒有他，離開他你會覺得很痛苦。
分手後放不下的表現：
1.你會把自己變成記仇，即使分手後還見面，你只能指責他對你不忠，指責他放棄你的感情，其實這就是你的關係他不甘心於最好的表現，因為你覺得自己所有的努力都白費了，他看不到你的努力，所以你會深深地向他抱怨，而所有的抱怨都是基於自己的痛。
2.無論你內心有多痛苦，無論你內心有多不快樂，你都不會在他面前表現出來。它會讓你盡最大努力在沒有他的情況下過上幸福的生活。
看起來，其實這就是你不甘心的最好表現，因為你現在最想做的，就是讓他後悔，讓他覺得離開你是他這輩子最大的錯誤。放不下的人就是自己內心的痛，但即便是再痛，0也不願意在那個人面前表現出來，只會選擇自州豎己慢慢的去療愈自己。
2樓：木目學長
個人覺得，如果想型扮談要區別兩者的話，那缺鬧麼就可以觀察你自己在分手之後是否還會關注他的生活，如果卜碰會關注的話那麼就是沒有放下。
3樓：王志剛剛剛
如果不甘心的話，自己對另一半的感覺只有恨，如果放不下的話，自己會反覆的思念對方。
4樓：巨集盛
如果自己放不下對方的話，肯定會聯絡對方。也會去了解對方的生活動態。
分手了怎麼區別自己是不甘心還是放不下？有什麼辦法呢？
5樓：一糯星座助眠
放不下，自然是不甘心。不甘心自己的付出沒有獲得應有的回報。表面上看放不下的是某個人或者某件事，但歸根結底真正放不下的是自己未果的付出。
人去追求自己認為美好的東西，其目的都是為了獲得物質或情感上的滿足，這也是促進人們去追求的動力。但當付出沒有獲得相應的回報，心理上沒有獲得滿足，就會產生一種挫敗感，這種挫敗感其實就是對自己付出的不甘心，越是不甘心就越是經常想起，也就越放不下。
愛是感覺，是相互的才有意義，愛不是買賣，所以沒有禮尚往來，不要因為自己愛對方，就一定等著對方會同樣愛自己。如果愛情不是雙方相互的愛，那最終空檔團都會是傷害。該放下就放下，千萬別不甘心，不然會傷了自己也傷了對方！
感情失敗後，內心非鬥橘常不甘心，那說明當事人缺乏胸懷和氣度，比較自私小氣，贏得起輸不起，一旦輸了，就好像別人欠了他整個世界，其實這樣的人在任何得失中都會有這樣的表現，因為內心不夠灑脫，害怕輸，於是非常計較，結果在計較的過程做出了一些偏激的行為，才導致他輸不起，所以，這種心態，本身就無法經營好愛情。
因此，一段感情的失敗，確實讓人難受，既然選擇了，就要有最好的想法和最壞的打算，讓自己提前有乙個心理準備，來了懂得珍惜，走了懂得尊重，放下是個人的修為問題，不甘心是個人的心胸問題，如果要想擁有幸福的感情，必須完善自己這兩方面的能力。人都是樂意接受和得到，而不願意失去的。所以與乙個人交往時，他為你付出多的時候，他往往是更不願意結束和失去的，因為潛意識中，這個失去的成本太蠢殲高了。
6樓：毅毅談教育
如果你在意他過得好不好你就是放不下，你覺得和他結束這段感情你只是單純地感到難過那你大塵如概率是不甘心。無論是不甘心還是放不下你都要清楚這兩種情緒都只會折磨你。讓自己忙起來沒有時間去想他，或者多出去旅遊和好朋友一起出去走走。
賣笑也可以讓自己儘快投入一段新的感情中去，也可以中兄含讓你儘快從上一段感情中走出來。
7樓：樂樂在此呢
根據自己的狀態，還有對這段感情的理解進行區分，瞭解感情方面的需求，這樣才可以區分前段清楚自己的內心想法。可以和他人交流，讓他人開導自己，或者是學慧遲譽會自我安慰，冷靜的思考感情需求，瞭解自己的心理想法，這些方法是可以讓自己進行有效區分。旦公升。
8樓：停停停我去額
如果分開了以後對對方衡腔羨非常的生氣，非常的討厭，特別的恨他，那就是不甘心，如果非常的難過，非常的傷心，那就是放圓春不下，看這兩種情緒，就咐拍可以知道到底是不甘心還是放不下。
9樓：今天退休了嗎
如果對方有了新的戀情，你不傷心，但是特別生氣的話，就說明森臘漏你不甘心。反之此爛亦然。如果你無法開始新的生局枝活，對待其他異性的主動示好，無動於衷，每天都會想你們以前的事情，就說明你是放不下。
10樓：王芳芳麼麼噠
可以看自己在生活中是瞎緩鋒否討厭對方，如果討厭對方的話，說明自己其實不喜歡對方了，但如果在分手以哪扮後做很多事情的時候會想起對方，說明自己不愛對方，只不過放不下習磨晌慣，也是不甘心的一種體現。
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