長痘要怎麼護膚
1樓：穎兒分享
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。 2、每天一便。
堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。 5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對**影響厲害。 6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西儘量少吃。 10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
長痘期間怎麼護膚
2樓：nx熙
長痘痘什麼都不塗好嗎？
第一，長了痘痘還是做好臉部的護膚工作。臉部與外界沒有任何防護措施，只會讓外面的髒東西一點一點進入毛孔，從而使痘痘變得更嚴重。
第二，防曬和隔離是一定不能省略的。紫外線是肌膚的敵人，任何時候，包括冬季都要做好防曬工作。隔離霜也可以幫助我們抵禦外部的不好的東西，避免給已經受損的肌膚帶來二次傷害。
第三，要注意補水。使用清爽的補水產品，肌膚過度乾燥的時候會自動分泌出油脂。
第四，護膚品並不是抹越厚越厚。很多女孩子喜歡把防曬啊隔離啊抹得厚厚的，以延長護膚品的效果。但其實這樣真的是不科學的，抹得多絲毫不會延長護膚時間，反而會容易堵塞毛孔，不利於痘痘的**。
長痘痘應該怎麼應該護膚？
一、清潔。選用溫和補水型的洗面奶，用溫水洗臉，溫度不宜過高，溫度過高容易導致毛孔粗大。洗臉撲，毛巾一定要保持清潔，有條件使用後洗乾淨太陽下曬乾。
不能曬乾，可在每次使用前用熱水洗乾淨再使用。
不要每天多次洗臉或者用力擦拭**，面部油脂太多可能有堵塞毛孔的風險，但是他們更重要的作用是保護**。油脂太多事面部水油不平衡的體現。
適當的去角質。去角質不宜太過頻繁，角質對**有保護作用，太頻繁去角質容易導致肌膚敏感。初期可以一週一次左右，後期乙個月兩次左右，根據自己的狀況調整才是最正確的。
二、護膚品怎麼選擇。
比較建議長痘痘的孩紙選用無香精無酒精的保溼護膚水。水油不平衡的很大一部分原因是因為**缺水，充足的水分能很好的緩解油脂分泌的過多的問題。購買時可以多參考一下產品的口碑評價。
三、**怎麼選。
目前很多人傾向於選用控油的產品以及專門祛痘的**，救急效果肯定是不錯的。但是長期來說控油並不能改善缺水的問題，可以試試補水**，一定要選擇正規廠家生產的。另外可以試試自制**，經濟划算又健康，比如牛奶**，黃瓜**。
四、飲食。新鮮的蔬果能夠提供人體必需的維生素和纖維，維生素c有氧化還原作用也就是抗氧化抗衰老，維生素b對於生長發育，腸胃蠕動，情緒調節等都有很重要的作用。
免油膩辛辣的食物，但是並不是意味著放棄肉食。多油爆炒，重口味紅燒這一類確實是要避免的。但是清蒸，燉菜類是可以的。
但是在食材的選擇上需要多花些心思，儘量避免容易引起過敏的海鮮類食物以及容易導致上火的熱性食材，比如牛肉，蝦蟹等。
經常熬夜要如何護膚，經常熬夜要怎麼護膚
長期熬夜的人 受損也會非常嚴重，休息最好的時間就是在晚上，晚上如果晚睡會增加 的負擔，引起一系列的 問題，膚色暗淡，起痘。經常熬夜的人還會引起過度肥胖，熬夜者喜歡吃夜宵，夜晚進食不但會使人難以入睡，還會使隔日早晨食慾不振，如此造成的營養不均衡，就會引起過度肥胖。的作息時間是在晚上10 00 11 0...
晚上睡覺前要檫脣膏和護膚品嗎，臉上長閉口痘痘晚上睡覺可以用護膚品嗎
是的，不光 缺水需要補，嘴脣也一樣，建議晚上用熱水洗臉後敷臉加脣。然後擦補水化妝品。一週做兩次補水 普通的就用海藻加牛奶，條件好一點的可以試試安利的補水 208一管。能用一年。嘴脣你可以用喝剩的酸奶加上兩三滴檸檬汁，用棉籤抹到嘴上，然後加上保鮮膜敷十五分鐘就好了。試試看哦 當然要阿，晚上護理是最好的...
成年人為什麼臉上要長痘，成人臉上長痘痘了怎麼辦
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？要是長痘直接用柏妍芝，我長痘就是用它才完全消掉的。另外還要多喝水不熬夜 你用那種龍鯢蛇油膏和蘄蛇膽化水液看看，我使用過覺得效果很不錯，用了幾天一些大痘痘就幹了掉去了，後來痘痘消祛，臉上滑滑的，很有光澤。臉上長痘痘了怎麼辦 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合...