1樓:蒙牛乳業
這公升孝個是可以的。
常喝牛奶的好處。
第橋臘一,牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感,故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。敏笑滑。
第二,牛奶能**胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三,牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制,所以,常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
腳挫裂傷,紅酒可以喝嗎
2樓:深圳酒一搜文化傳媒
不能,你的組織在出血,喝酒加速血液迴圈之餘也會使你傷口的出血量變大,癒合變得更難了。
腎萎縮的病人能吃什麼水果
3樓:網友
腎萎縮病人應限制水分、鹽分的攝入,以免加重腎臟的負擔造成水腫。避免食用含鉀太多的食物,如香蕉、乾燥的水果、牛肉、豬肉、沙丁魚、豆醬、生菜、小麥等。多吃深綠色蔬菜等。
如果出現一些不舒服的情況,一定要及時到醫院裡檢查就診。
得了腎萎縮忌吃什麼食物,吃什麼可以養腎
4樓:和藹的
黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素,如我們平時說的「黑五類」,包括黑公尺、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑核桃,就是最典型的代表。
如果仔細研究「黑五類」的營養,就會發現,其中個個都是養腎的「好手」。
公尺中的珍品——黑公尺,也被稱為「黑珍珠」,含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素,有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;
豆被古人譽為腎之谷,黑豆味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者;
有「營養倉庫」之稱的黑棗性溫味甘,有補中益氣、補腎養胃補血的功能;核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用,常用於腎虛腰痛、尿路結石等症;
黑芝麻性平味甘,有補肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝痠軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
黑核桃仁為高檔食品。核仁風味濃香,營養豐富。核仁含蛋白質28%,比核桃高10%,富含維生素a、b、c及鐵、鈣等;由於富含亞油酸,被譽為心臟保健食品。
中醫認為:「腎為先天之本」「腎藏精,主生長,發育,生殖」,「腎主骨,生髓,通腦」,「腎主納氣,腎主水液」「腎開竅於耳」「腎司二便」「腰為腎之府」等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。
如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象。
山藥——性平,味甘,為中醫「上品」之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
乾貝——又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
栗子——性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
枸杞子——性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。
何首烏——有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白,或腰膝軟弱、筋骨痠痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜、菊花、鹽、醬、白酒及香菸等。
請問感冒能喝什麼飲料,吃什麼水果?感謝
5樓:網友
感冒要分為熱感,還是寒感,熱感就可以多吃一些清涼的水果,例如西瓜、火龍果等等;寒感就要注意保暖,吃一些熱氣一點的水果,例如芒果榴蓮荔枝。
飲料不建議吃,要喝就喝純水果打出來的。
腰椎挫了一下,吃什麼食療
6樓:網友
腰椎鍵盤突出的患者的飲食調養是關鍵,注意保持飲食營養平衡,平時可多食一些含有增強骨骼強度、肌肉力量 ,提高恢復功能的營養成分,特別是要攝取含有鈣、磷、蛋白質、維生素 b族、維生素 c、維生素 e較多的食品。
鈣是骨的主要成分 ,要充分攝取 ,在生長發育期自不必說,成年以後骨鈣也在不停地進行著新陳代謝。另外 ,血液中的鈣離子有安定精神的作用 ,可以起到緩解疼痛帶來焦慮的作用。鈣含量多的食物有 :
小魚、牛奶、乾酪、酸奶、芝麻、蘿蔔條、葉類蔬菜、海藻類等。
7樓:匿名使用者
有食療方法嗎?真的沒聽說過。
吃什麼對腎好?食物 水果 中藥?
食物類應多吃豬腰子,韭菜,核桃堅果之類,多喝水,少喝酒,適當作運動,可以做一些腰部按摩。吃黑色食物對腎臟好。比如黑米 黑豆 黑芝麻,它們性味甘溫,可以益氣補血,暖胃健脾,滋補肝腎。特別適合脾胃虛弱,體虛乏力,貧血失血,心悸氣短,咳嗽喘。逆,滑精,尿頻患者食用。這些黑色食物含有豐富的蛋白質 澱粉 脂肪...
吃什麼水果能補血,吃什麼水果補血
吃什麼水果補血 吃桂圓 甘蔗 橙子等水果補血,對身體有一定的好處。1 桂圓 桂圓中含豐富的蔗糖中裡含有維生素b和維生素a,並且含有的鐵元素含量也是比較豐富的,適當的吃一些桂圓,能夠起到補血的作用,也可以補充身體營養。2 甘蔗 甘蔗是一種微量元素,含有的鐵元素比較豐富,因此可以起到補血的作用。補血吃什...
吃什麼水果能補鐵?吃什麼水果補鐵
一,吃櫻桃能夠補鐵。鐵元素是人體特別重要的一種元素,據有關專家研究,缺鐵的直接表現就是貧血的發生。在所有的水果當中,櫻桃的含金量是最高的,所以說櫻桃是最佳的補鐵水果。有關專家研究發現,多吃櫻桃不但能夠只缺鐵性貧血,重要的是它還有美容養顏的功效。同時還可以抵抗衰老。現在許多上班族經常坐在電腦前面,所以...