1樓:網友
15一公尺八很不錯了,以後還有長高的機會。。但彈跳就差多了,我剛好一納旦公尺八,立定起跳雙手能過乙個手掌多點點,單手差不多能超兩個手掌了,不錯吧…平時洞缺擾多打打球,跑跑步,每天拉下韌帶,提提踵就好了,還有打球時多跳跳就好了…不用刻意的去蛙跳,深扮攔蹲等大力量訓練。。。
2樓:andy丶
減去你胳膊的長度,摸得不算高,逗談我公尺,摸高公尺,你可以多做蛙跳或鴨子步山慶碰,每天八百公尺,堅持乙個月,公尺的籃筐各種扣!差喚。
3樓:帳號已登出
不慶鬥茄錯、
每天繼續堅持跳著摸板、
蛙譽察跳、跳遠、
只要是鍛鍊小腿肌銷飢肉的方法、
都可以!
4樓:房甲
摸高不行,身高可以。
5樓:蒼凌幻雪
建議樓主多練習下彈跳。個頭夠了,彈跳力還不夠弊正。一般銀卜吵來講一公尺八,稍微練練的話,扣籃是不成問題的。鋒侍而且你才十五,成長空間很大。樓主加油,祝你早日扣籃。
6樓:始信凡心是佛心
身高不錯,但是彈跳有點差,加強鍛鍊,比如蛙跳,強化腿部肌肉,扣籃還是很有希望的。
7樓:會騎單車的魚
從專業角度說,就是用我們體育老師的話說,和年齡是無關激脊的,那要看你的先天條件,小腿頌敏肌肉先天明櫻滲發達的話,辛苦點聯絡很有可能扣籃!
8樓:葉念
你譽巨集的身體素質還算可以,但是如果想走籃球這條路的話,你還是應該去橡虛稿做一些系統的訓練,因為籃球梁孝不光是跳得高就可以的!!!
9樓:網友
離扣籃不遠了!才15歲。
11歲摸高2公尺56怎麼樣
10樓:
摘要。相當可以的了。比你孩子大2歲的13歲的男孩兒站立摸高也就是原地摸高的水平,大概應該是2公尺6到2公尺70間。
因為原地摸高是不能夠做跑的,所以,13歲13歲的男孩兒原地摸高能夠摸到2公尺7到2公尺8之間,那是相當不錯了。經過訓練的學生,他的原地摸高大概可以摸到2公尺9左右,如果加上助跑的話可以摸到3公尺多。
相當可以的了。比你孩子大2歲的13歲的男孩兒旦銷站立摸高也就是原地摸高的水平,大概應該是2公尺6到2公尺70間。大返因為原地摸高是不能夠做跑的,所以,13歲13歲的男孩兒原地摸高能夠摸到2公尺7到2公尺8之間,那是相當不錯滾遲飢了。
經過訓練的學生,他的原地摸高大概可以摸到2公尺9左右,如果加上助跑的話可以摸到3公尺多。
10~12歲年齡段:縱跳高度35釐公尺,摸高公尺。您的孩子算是相當優秀了。
我站立摸高才205
是助跑摸高嗎?
15歲,1公尺7,摸高2公尺8正常嗎?
11樓:網友
暈,公尺妮還說矮,你的身高公尺,臂長估計是40釐公尺,那麼你的彈跳是70釐公尺左右,現在15歲能跳70釐公尺已經非常不錯了。
12樓:自殘不犯罪
對於打籃球的人來說 算是中游水平吧 術業有專攻 彈跳不是籃球的全部。
13樓:冰棍搞笑**
正常,不要給自己太多壓力。
十八歲的我一公尺五五我要長高一公尺六身高 。。。
14樓:戒掉早晨
男的女的?女的話基本不能長了,只有部分能。
我今年十八歲可身高只有一公尺五四點五,體重四五公斤,還能長高嗎?性別;男
15樓:nice怒放的新生
還能的,只不過還能長的高度較少了。
16樓:溼花~ 亦沾
還能長一點,但希望不大。
17樓:鹿莞今生
不太可能了吧 18歲就成年了。
我今年已經17歲上高二身高一米六體重80多斤
多吃含有脂肪的食物,你的體重不達標 營養不夠當然平咯 說實話你可能胸部不會發育了。我也有個朋友跟你一樣。老天對人是公平的,要瘦的話,就別胖。發張 來,如果還能看過去老夫可以幫你圓夢。咳咳,低調 那我看看 有多平 不用擔心這是正常的現象平時都吃飯少吃垃圾食品多吃含蛋白質的比如豆腐等等。睡覺前可以適當按...
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多喝牛奶或吃一些鈣片,補鈣 長高嘛,和吃的沒甚麼關係吧。應該是你長高所以食得多,而不是你吃得多所以長高。男生發育期是14到20歲,所以還有5年時間長。保持良好作息時間 飲食均衡食量不多不少 恆常運動,做到這些便夠了。以上僅是個人看法 多吃對骨骼有幫助的食物,從飲食入手,此外,要努力的做運動,要長期的...