三七粉降血脂服用方法是怎樣的?有什麼講究嗎?

2025-04-08 15:55:12 字數 1448 閱讀 6641

1樓:溫度都是溫暖自己的

首先三七粉本身具有散瘀止血,消腫鎮痛的效果,而且沒有什麼的毒害作用,因此高血脂的老年人也是可以吃三七粉的,對於高血雹槐脂的老年朋友來說,具有明顯的降低血脂效果,可以適當性的服用。

這是因為三七粉中含有的三七皂苷,可以有效的在血管內和脂類結合,源孝友防止脂類物質在血管內沉澱,從而防止動脈硬化,同時可以擴大血管,減小血管壓力,從而有效的降低血脂和血壓,所以這方面一般都會用溫開水送服即可,但是服用時得按照用量。

但其具有興奮神經的作用,睡前服用容易影響睡眠質量,所以建慎早議也是飯後服用比較好,而且在補充他汀成分時也是不能吃三七粉。儘管這方面是偏植物成分,但我會更愛含有納豆紅曲的舒百寧,也能有效的輔助降血脂,安全性自我認為會好些。

三七粉降血脂服用方法?怎麼服用才有效一點呢?

2樓:匿名使用者

三七粉可以降血脂嗎?

有一定降脂作用,但不明顯。

三七粉具有一定的調血脂的作用,但是作用比較弱,是屬於一種活血化瘀的藥物。在中成藥物中,血塞通膠囊,血栓通膠囊等都含有三七的成分。

三七粉中的三七皂苷等成分確實有助於分解血管中的脂肪,抑制脂質在血管中累積沉澱,但是它不能快速地降低血脂,而是對降低血脂起促進作用。再加上每個人的身體情況不一樣,吸收效果不一樣,有些人可能吃了很長一段時間都沒有見效,而有的人可能很短一段時間就感覺有效。此外,三七粉降血脂的說法缺少醫學實驗資料的支撐,有些實驗設計不夠科學,在人數等方面不夠嚴謹,缺乏說服力,目前也沒有實驗能夠證明長期大量服用三七是否會出現毒***。

因此,想要通過吃三七來降血脂的朋友,最好不要自己長期大量服用,而是根據自己的身體狀況,在醫生的用量指導下,適當地吃一些,來輔助身體健康。

建議患者如果出現比較嚴重的脂代謝紊亂,尤其是已經明確有心腦血管疾病的患者,不要依賴三七來調整血脂,而是要從生活方式,飲食習慣以及藥物**中綜合管理血脂。

要少吃或不吃含有膽固醇比較豐富的食物,包括雞蛋黃,魚籽,蝦醬,忌廉以及動內臟等。可以服用他汀類的調血脂藥物,包括辛伐他汀,阿託伐他汀,以及中藥成分,血脂康等。

3樓:慈贊

三七是生活中很用到的一味中藥,它具有活血化瘀、消腫止痛、止血等作用,三七具有抑制血小板凝集,改善血液迴圈,擴張心腦血管等作用,同時還具有一定的降血脂作用。

用於降血脂的三七可以入煎水煮,也可以研磨成粉直接吃,需要注意的是降血脂是慢慢調理的過程,不要期望短時間就能有可喜的效 果。

三七也可以單用,也可以配合其他降脂物質,比如和納豆紅曲聯用,能夠起到協同增效的作用,更有助於降脂。納豆紅曲成分中的納豆激酶能夠幫助溶栓,清除血液中的纖維蛋白原,降血脂降血壓;而功能性紅曲能夠阻斷體內總膽固醇的合成,降低甘油三酯,干擾膽固醇吸收,降血脂效 果優秀。

所以日常補充三七外,可以搭配紅心瓶子的舒百寧納豆紅曲膠囊一起補充,能夠起到更好的降脂效 果。另外堅持鍛鍊也是很有必要的,尤其是每天堅持運動**,體重下降後,血脂水平也會隨之慢慢降低,所以一定要堅持運動哦!

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