高血壓糖尿病的患者,過年該怎麼辦?

2025-04-07 10:40:28 字數 1572 閱讀 9021

1樓:

過年期間,對於糖尿病、高血壓等慢性病患者,要轎胡保證健康飲食,保質控量,限制鈉鹽攝入、限制總熱量和營養均衡,閉畝攔 按時吃藥,血糖要常測耐春。

2樓:秋出滑寸

高血壓糖尿病的患者,在早棚過年的時候應該儘量吃一些比較好消化的食讓皮物,可以多吃一些陸滑則蔬菜和水果,儘量少吃油膩的食物,高糖分的食物。

3樓:創作者

控制飲食,不要吃高油脂的食物,不要吃高糖的食物,多喝水,不要喝飲料,不要喝酒,多吃蔬菜。

高血壓糖尿病的患者,過年的時候不可以吃什麼?

4樓:奧特曼

避免高鈉、高脂、高糖飲食。多吃一些粗糧,少吃粥、麵條等對血糖影響大的食物;避免暴飲暴食;膽固醇高的食物,例如動物內臟、忌廉、還有海鮮類;三餐定時定量,以清淡為主;多吃蔬菜。

5樓:和你一起開口笑

患有高血壓糖尿病的患者應該少吃含糖量含鹽量高的食物,吃一些新鮮的水果蔬菜,飲食要以清淡為主。

6樓:小東團隊

高血壓糖尿病的患者在過節時要注意飲食以低糖為主,不要吃一些非常油膩的食物,可以適當吃點水果。另外還要注意飲食八分飽,不能多吃。

高血壓病患者過年怎麼吃才健康

7樓:良醫治癌

你好,減少鈉鹽攝入:激跡世界衛生組織建議每人每日食量不超過6克。因為每日食鹽量降低到4~5克,可使收縮壓平均降低4~6公釐汞柱。

我國膳食中約80%的鈉來自烹調或含鹽高的醃製品,因此限鹽首團沒先要減少烹呼叫鹽及含鹽高的調料,少食各種鹹菜及鹽醃食品。減少膳食脂肪、補充優質蛋白質建議改善動物性食物結構,減少含脂肪高的豬肉,增加含蛋白質較高而脂肪較少的禽類及魚類。注意補充鉀和鈣研究表明鉀與血壓呈明顯負相關,中國膳食低鉀、低鈣,應增加含鉀多含鈣高的食物,如綠葉菜、鮮奶、豆類製品等。

多吃蔬菜和水果研究證明增加蔬菜或水果攝入,減少脂肪攝入可使血壓有所下降。素食者比肉食者有較低的血壓,其降壓的作用可能基於水果、蔬菜、食物纖維和低脂肪的綜合作用。限制飲酒菸酒之品對人體的危害對高血壓病的危害尤為明顯。

如菸草中的尼古丁易使人體去甲腎上腺素分泌增加,引起血管痙攣,血壓公升高;長期大量飲酒,對本病不僅易誘發中風,還會促使內源性(肝)膽固醇合成,血脂公升高,塌鉛納引起動脈硬化和加重高血壓病。

高血壓糖尿病的患者,過年應該注意什麼?

8樓:大超說教育

第一要遵從醫囑服用藥物,第二不得擅自停藥,第三要適當鍛鍊身體,第四要清淡飲食,第五要注意休息。

9樓:三農傑談

限制鈉鹽的攝肢含入。飲食應以清淡為宜,少吃冊飢灶鹹食。吃鹽過多,州扮會使血管硬化和血壓公升高。每天吃鹽應在以下為宜。

患有高血壓和糖尿病的患者飲食上該注意什麼

高血壓病的注意事項 高血壓病的注意事項包括以下幾點 一 合理膳食 二 適量運動 三 戒菸限酒 四 心理平衡 五 自我管理 六 按時就醫。一 合理膳食 1.飲食對於高血壓的重要性 民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。2.高血壓患者的飲食宜忌 碳水化合物食品 適宜的食品 米飯 粥...

老人眼睛乾澀還有高血壓和糖尿病怎麼辦吶?

病情分析 眼睛乾澀主要考慮是眼睛炎症或者是乾眼症造成的,眼睛炎症可以用消炎的眼藥水和眼藥膏。指導意見 建議您多吃含有維生素a c e等抗氧化的水果或食物,有益眼睛,有助於皮脂腺正常分泌。病情分析 你好,這情況的話,眼睛乾澀主要考慮是眼睛炎症或者是乾眼症造成的,眼睛炎症可以用消炎的眼藥水和眼藥膏。指導...

糖尿病合併高血壓血壓應該控制的指標是怎麼樣的 謝謝了,大神幫忙啊

血糖在6mmol l以下,血壓在120 80mmhg以下.這是理想目標。放寬些血糖在7mmol l以下,血壓在130 90mmhg以下.收縮壓sbp 120 mmhg 及 或 舒張壓 dbp 80 mmhg 根據近年心血管病專家和營養學家的共同探索,表明糖尿病合併高血壓患者必須努力在飲食方面做到 四...