1樓：影子
可以試試長跑，最好是越野跑、公園跑、公路跑，有人帶著，比如有個女朋友騎自行車，在前面帶著，後面有鼓勵性的話語。長跑都能堅持下來，學習也就不難了。
2樓：達
嘗試著去做一件對你來說難度稍微小的問題。一要堅持下來。那麼你就會吃到甜頭，然後在給自己增加點難度。慢慢的就會好起來的。
3樓：辰
比如你去社會闖闖，碰碰壁，受點打擊或者來點感慨什麼的，有感覺這才有動力。才能持之以恆。
4樓：網友
願望是人們行動的出發點，一切活動都發源於願望。目標明確，人們的行動才會有方向，目標才會產生強大而又穩定的吸引力。
5樓：抽轉組
首先要明白學習的重要性，知道學習對自己的將來有什麼影響，有了緊迫感，就會有動力想學習。
6樓：網友
給自己制定要達到的目標，不管是不是艱難都要去試一試，那樣你才知道它是值不值得堅持，如果值得堅持就要一直堅持下去，不要放棄，當你實在堅持不下去的時候就想一想放棄的後果。
7樓：春也累成星阿機
先定乙個容易完成的目標，你只有在完成一件事後有了成功的體驗，你就懂得了用怎樣的毅力來完成自己所設定的目標，以後什麼困難的事情你就能想方設法去完成。
8樓：嗒嗒我愛你
先定一些學習上的小目標，實現這些小目標後，再定一些大點的目標，慢慢成績就會提高，也就對學習感興趣了，有了興趣，學習就會更有動力。
9樓：暗受
在課桌上或自己經常看的見得地方寫一句激勵自己的名言，每每看到就會克服壞習慣，久而久之就養成好習慣，就有毅力了。
如何快速提公升自己的成績
10樓：來自西津渡樂悠悠的銀河
提高自己的成績方法如下：首先認真聽講，緊跟老師的講課複習思路，從中鞏固自己以前有遺漏的知識點進行強化學習。根據老師複習的地理知識點進行做題，通過做題鞏固複習知識點。
1如何讓自己成績提高的方法。
1、首先認真聽講，緊跟老師的講課複習思路，從中鞏固自己以前有遺漏的知識點進行強化學習。
2、根據老師複習的地理知識點進行做題，通過做題鞏固複習知識點。
3、對記憶不深刻的知識點進行加強記憶，並且做好筆記進行多次的複習牢記。
2提高學習成績的方法。
1、在老師或者看教學**之前，先快速深入的讀一遍教材，也可以稱之為預習。不是那種仔細的閱讀思考，而是快速瀏覽，看到心裡去。在看的過程中，有些很好理解的就深深記住，不好理解的也留心一下，等老師給講解或者看教學**來破解問題。
2、全身心的投入到思考理解中去，在快速通讀一遍後，接下來就要理解思考了。不管是老師講解，還是看教評教學，逐一破解了所有不懂的需要學習的東西之後，可以說已經初步掌握了知識點了。
11樓：明澈且靈活的薩摩
興趣是最好的老師，培養起興趣就可以了，然後學，你會感覺事半功倍？
學習主要是對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。
列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一週、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
檢查效果，及時調整：每個計劃執行到結束或執行乙個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。
檢查內容是：是不是基本按計劃去做？計劃任務是否完成？
學習效果如何？沒完成計劃的原因是什麼？什麼地方安排太緊？
哪些環節安排輕鬆？等等。通過檢查後，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。
不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。
靈活調整學習計劃：確定計劃後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計劃 ..
遇到不懂的地方就要多問問，自己多實踐多對比，總會找到滿意的解決方法。【學廚師-到深圳「新東方烹飪」學校，學廚師56招生85聯絡122薇信，按順序新增。】希望我的能幫到您，手打不易，望，謝謝！！
12樓：春心月一輪圓
為上大學做準備。
學習要安排乙個簡單可行的計劃， 改善學習方法。同時也要適當參加學校的活動，全面發展。
在學習過程中，一定要：多聽(聽課),多記(記重要的範文，記重要的題型結構，記概念，記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習，多總結。用記課堂筆記的方法集中上課注意力。
英語多看重要課文，熟悉詞彙及用法。
為上高中考大學做準備。 初中是高中的基礎，高中的競爭更為激烈。
其他時間中，一定要保證學習時間，保證各科的學習質量，不能偏科。
每天要保證足夠的睡眠(8小時),保證學習效率。
安排適當的自由時間用於與家人和朋友的交往及其他活動。
通過不懈的努力，使成績一步一步的提高和穩固。對考試盡力， 考試時一定要心細，最後衝刺時，一定要平常心。考試結束後要認真總結，以便於以後更好的學習。
眼下：放下包袱，平時：努力學習。考前：認真備戰，考試時：不言放棄，考後：平常心。切記！
13樓：匿名使用者
任何事情的發生都是有一定原因的，是因為不認真聽講，還是因為注意力不集中，建議此時家長應用耐心與孩子進行溝通，提高孩子成績的3個方式如下：
1保證良好的讀書環境：良好的讀書環境是孩子專心讀書的主要條件之一，家長要給孩子乙個安靜的讀書環境。
2勞逸結合：在疲倦的情況下，我們大腦的運轉能力較慢，讀書的效率很低。所以在孩子疲倦的時候，應該讓他放鬆休息一下，這樣才可以更好地提高讀書效率。
3讀書要主動：只有積極主動地讀書，才能感受到其中的樂趣，才能對讀書越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
在我孩子讀初二的過程，他的注意力時常不好，背單詞記不住，各科成績都很不差。無意間發現了能夠讓孩子增強智力的「尼古拉特斯拉大腦訓練」，學完後，狀況才開始得到改變。開發了孩子的智商，上學聽課不再走神，各科成績也提公升了。
堅持就可以看到希望，祝你好運。
如何讓胃口好起來，怎樣才能讓自己胃口大開！
1。所謂沒胃口，要不是因為沒什麼好吃的，要不是因為不夠餓。所以不妨先。活動一下，然後等到很餓的時候再去找吃的，保證胃口大開。2。時不時要換個環境吃飯，這個地方吃煩了，就換個地方吃。這樣覺得有新鮮感。3。一個人吃飯有時會沒有胃口，但人多一點就不一樣了。所以約上幾個人一起去。吃，特別是找幾個胃口特別好的...
怎樣讓我的生活過得好起來
人活著。沒有乙個人的人生是一帆風順的。只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待。保持一顆平常心。人生難免跌倒和等候。要勇敢的抬頭。陽光總在風雨後！我給您意見，您看行嗎？.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但...
怎樣做可以讓傷口儘快好起來呢，怎樣讓傷口可以癒合得比較快？
一 除去異物的汙染及壞死的組織。二 避免血腫塊的形成。三 及時修補重要的構造。四 早期修補傷口可以減少疤痕的形成。因此，實際上傷口的處理便是在縫合時好好的檢視傷口，清創並處理出血點，除去異物及沖洗，然後再予以適當的縫合。傷口癒合的最佳條件是 一 傷口之間沒有異物 血腫或感染。二 傷口斷層互相對齊。三...