1樓：匿名使用者
人活著。沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開灶培心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天殲辯昌，不管你的人氏扒生怎麼樣，我相信都是精彩的。
2樓：匿名使用者
你培胡戚對好生活的定義是什麼呢？想想自己需要什麼，我一直努力生做巨集活、工作，為了什麼？
如果，你清楚自己的生活意義，我想，你的生活會配陵好起來的，而且，會越來越好！
怎麼樣讓自己的生活變得好起來？
3樓：冷眼看你裝
當生活低迷的時候，可以嘗試以下幾點來走出困境：1. 找到支援：
尋求朋友、家人、心理醫生或其他專業人士的幫助和支援，讓他們聽你傾訴，分享你的困惑和煩惱，幫助你找到解決問題的方法。賣頃2. 做身體活動：
身體活動可以釋放身體內的壓力和緊張感，可以是散步、慢跑、瑜伽等，選擇適合自己的方式來放鬆身體和心情。3. 更換環境：
出門旅遊、參加社交活動、嘗試新的愛好、學習新的技能等都可以幫助你改變困中渣陸境的狀態，讓自己更加積極向上。4. 培養樂觀心態：
意識到生活中總有美好的事情，多看一些正能量的內容，讓自己的心態變得更加積極向上。5. 尋求專業幫助：
如果你的情況比較嚴重，如情緒低落、焦慮、失眠等症狀嚴重影響了你的生活，可以尋求專業心理醫生或醫療機構的幫助，接受更加系統和有效的梁則**。
怎樣把生活過得好一點
4樓：青檸姑娘
怎棗慎樣把生活過得好一點？一般人都會自問的問題。
生活要過好，不一定是大富大貴，不一定住豪宅，有山珍海味吃，但只需要對的了你自己，自己活得順暢，簡單一點就好！
不要羨慕別人的生活有多好，不要這座山望著那座山高，要著手於當下。
生活簡簡單單，不攀比，每天過得充實就好。
不要想著有多大的成就，自己要有多優秀，不要望著別人好，自己沒好，而擔憂，不快樂，有時你只看到別人表象，而沒有看到別人不好的一面，也許你過得比別人都好都不自知，還在那裡望，觀望。
簡簡單單的活比什麼都重要，開心最重要，不需要你有多大的錢財，名利，成就。
如果你簡單了，生活也簡隱態單，生活也許也會過得更好一些，不要做高不凳攜敬可攀的事，自己活快樂了就是好，不要有太多個人包袱，自己不是神，也沒必要做得有多好。
不給自己有太多的要求，給自己活得沒那麼累也是好的。
想要活得好，就是簡單！
如何讓生活過得有意義,怎樣才能讓生活過得有意義呢
做你認為有意義的事情 參加義工 志願者活動 週末 節假日 約上幾個好友 一起出去郊遊 爬山 平時為父母做上一桌可口的飯菜 我認為都是有意義的事情 其實要想生活過的有意義 完全取決於你對生活的看法 而不是單純的做什麼 走上陽臺,拜張躺椅。一杯咖啡。一首老歌。然後抬頭。仰望星空。想想過去。想想未來。回憶...
怎樣的生活才舒服？如何讓自己生活過得舒服？
我覺得不是要有錢才會過得舒服的 如果沒錢，只要一家過得和睦，開心，快樂，就算是沒錢也一樣的幸福。做自己喜歡做的事情，不要約束自己，強迫自己做不喜歡的事情，生活才會覺得舒服。想做什麼就做什麼！不會為了生活發愁！不會被父母嘮叨！不會被別人指責！有規律的生活是 最好的。那就是你想要的生活對嗎？對就挺我！生...
怎樣讓生活過得充實 有意義，怎樣讓自己的大學生活過得充實而有意義呢？
只要心靈有所滿足 有所做自己喜歡的事情，和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。學生有該做學生應該做的事,才會不浪費青春.首先你要明白書面的知識是是九牛之一毛.你必須從生活中找到你的興趣點.如果你喜歡看書,那麼就去書城找你喜歡看的書,然後試著自己寫 寫文章.如果你喜歡運動,那麼就廣交好友.讓自己的生活交際...