李子吃了補什麼?吃李子不能吃什麼 李子不能與什麼同吃

2025-04-04 00:00:27 字數 2507 閱讀 4909

1樓:匿名使用者

李子吃了有以下幾個好處:1. 促進消化:

李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進消化,增加食慾,為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良察埋汪品; 2. 清肝利水:新鮮李肉中含多種氨基酸,如谷醯胺、絲氨酸、氨基酸、脯氨酸等,生敗仔食之於**肝硬化腹水有幫助; 3.

降壓、導瀉、鎮咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實,它有顯著的利水降壓作用,並可加快腸道蠕動,促進乾燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用; 4. 美容養顏《本草綱目》記載,李花和於面脂中,有很好的美容作用,可以『「去粉滓黑黯」,「令人面澤」,對汗斑、臉生黑斑等有良效。

但是民間有諺語云:「桃飽人,杏傷人,李子樹下抬死人。」就是說,李子是不可以多吃的,吃液搜多會出問題滴~

吃李子不能吃什麼 李子不能與什麼同吃

2樓:生活軌跡

1、牛奶,李子屬於一種酸性食物納棗,而牛奶是一種偏鹼性的食物,兩者一起吃會破壞牛奶中的營養物質。

2、蜂蜜,李子和蜂蜜屬於相剋食物,兩者一起吃會致傷脾胃,情況嚴重者,會出現脾胃虛寒的現象。

3、檸檬,李子和檸檬同屬於酸性食物,且酸性極洞碰拆強,一起吃吵帆會使胃黏膜受損,情況嚴重者會引發胃潰瘍。

李子可以多吃嗎 李子吃多了好嗎

3樓:戴蒙崗居

大家知道李子可以怎麼吃嗎,李子可以多吃嗎, 李子吃多了對身體好嗎,李子有什麼營養價值呢,李子又有哪些禁忌呢,什麼人不適合吃李子呢?

李子可以多吃嗎。

李子吃多了會損傷了脾胃,引起腹脹等現象。特別是對於不成熟的李子更不能吃,會引起中毒的現象。

李子屬於寒性食物,多食會使人生痰,甚至發虛熱,讓胃腸劇烈蠕動,脾胃虛弱和腸胃消化不良者應少吃。大人一次吃個五六個沒有問題,寶寶吃一二個就可以了。

吃李子有什麼好處。

1、吃李子可以促進胃分泌,促進胃腸蠕動,因而能幫助消化,增進食慾,是胃酸缺乏,食後飽脹,食慾不振,大便乾結者的食用佳品。

2、李子中含纖維素和山梨糖醇能促進排便,幫助清理腸道垃圾,避免毒素堆積。所以有清理腸道,排毒養顏的功效。

3、李子含有多種氨基酸,酸甜可口,有清肝祛熱,養肝護肝的作用。對於有肝臟疾病的患者,鮮食有好處。

4、李子富含胡蘿蔔素和鐵元素,可以改善貧血,頭暈症狀。

孕婦吃李子的作用。

1、預防孕期便秘、增強食慾 李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用。孕婦吃些李子可以促進消化、預防孕期便秘、增強食慾,有利於孕期營養的補充。

2、預防孕期**變差 李子有很好的美容養顏功效,孕婦吃李子可以預防孕期**變差,同時對寶寶**發育也有好處。

3、預防孕期貧血 李子有促進血紅蛋白再生的作用,貧血者也可以食用。 4、降壓、止咳、祛痰 李子具有清肝利水的作用,對**肝硬化腹水大有益處;降壓、止咳、祛痰;生津、止渴、除熱。

**過敏可以吃李子嗎。

可以。 李子中的水分含量及維生素含量豐富,不僅可以補充水分,而且還能促進體內毒素的排出,改善**過敏,幫助**恢復到正常水平,因此,**過敏患者可以適當食用李子。

李子吃多了好嗎?

4樓:生活達人妙招小妹

中醫理論認為,李味甘酸、性涼,具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。

5樓:惠施然

李子吃多了,會讓腸胃感到難受,這是很多人在實際生活中得來的經驗,也是俗話中說的「杏傷人」和「李子樹下埋死人」的原因,一針見血地指出了「過食杏、李有害」的觀點。從中醫養生觀點認為,杏和李子均不可多吃。中醫認為,杏肉味酸、性熱,有小毒。

過食會傷及筋骨、勾發老病,甚至會落眉脫髮、影響視力,若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時,由於鮮杏酸性較強,過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發齲齒。不僅食杏肉傷人,愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕:

因鮮杏仁有苦、甜之分,而苦杏仁中因含有一種有毒物質「氫氰酸」,生食過量便會中毒,甚至死亡。目前,經向多位專家請教,雖未找到「李子致人死」的確鑿理論,但張教授指出,由於李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴重者同樣可致人死亡。

由此可見,民間這一說法不無道理。 「李子不沉水者有毒」,若不慎購有發澀、發苦,屬於還未成熟的李子,則不可進食。而對於過食傷人較大的杏,每食3~5枚視為適宜。

同時,因「杏仁得火涼」,即經過火炒或水煎後,有毒物質才可祛除,方適宜進食。對於愛吃杏的朋友來說,除了管好貪吃的嘴,多食經加工而成的杏脯、杏乾等,則為上策 現代營養學則強調,鮮杏裡較強的酸性會使胃裡的酸液激增,引起胃病。而李子屬於寒性食物,多食會使人生痰,甚至發虛熱,讓胃腸劇烈蠕動,脾胃虛弱和腸胃消化不良者應少吃。

所以,在桃、李、杏正當季的時候,要適量食用,切不可貪吃傷身。求採納。

6樓:網友

不好哦 上次我吃了很多胃難過 然後去掛點滴了 555555

7樓:晨曦xj嶵

腸胃不好的,吃多了鬧肚子。

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