1樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春李譁有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把野李你的祝福也同樣用回憶帶給他，過哪脊行去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
2樓：匿名使用者
有些事既然穗世陸曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。
很多東西，想要忘記，就返彎是逃避。而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。
不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，乙個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來說，也不會是毫無意義的。一切可以面對，我們才能平靜，並且面對以後的生活。
曾經的記憶我還會記得，只因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來再回頭望才會瞭解。
不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷猜頃。
3樓：匿名使用者
忘記一段戀愛最好的方法就是在戀愛 不用那麼麻煩。
4樓：匿名使用者
這個方法對每個人都不一樣的，也許有用，也許沒用，最好還是不要，
在一段愛情結束後，怎樣才能快速走出來呢？怎麼才能做到完全忘記對方？
5樓：皙寶看娛樂
一段感情結束後，真的很難走出來。記憶不會被遺忘，但會隨著時間而褪色。就像天上的浮雲，是否對你的生活一點影響都沒有。
1.調整認知。和不合適的人分開不是失敗，而是把位置讓給更合適的人。
所以向前看，早點過濾掉不好的，好的就來了。他離開的時候會因為你的自暴自棄而改變主意嗎？別太搞笑了。
2.為自己培養乙個愛好。練瑜伽，打網球，學樂器，看書，總廳宴襪之都是可以讓自己沉浸其中的事情，用汗水代替眼淚。
你能做的不是更進一步，而是搞清楚問題出在**，這可能會讓你更加難過，但是你也要知道，如果你不明白失敗的原因，下次你還是會這樣，所以不要太在意你能不能走出那個陰霾，因為經驗就是經驗，是無法抹去的。那就面對現實吧。讓生活繼續，然後總會有乙個適合你的人。
3.開始交陌生朋友。熟悉的朋友經常提起往事，越聊越傷心。
新朋友不一樣。他們對你的過去一無所知。你是乙個全新的自己，可以肆無忌憚的展示自己的美。
你接納了自己，擁抱了自己，於是那些悲傷的告別就扮激成了乙個小小的儀式，陪伴著你，幫你畫下了乙個體面的結局。隨著時間的推移，會慢慢淡去。如果有了新祥肆歡，過度的時間可能會短一些。
但是偶爾有空的時候還是會有一些片段，但是心裡基本上是輕鬆的！
不要指望一下子就走出去，試著一步一步走出去。當新的人和事來到你面前，過去可能就沒那麼重要了。這個過程是必須要經歷的，也許半年，也許三個月，但不會是一輩子。
6樓：今天也愛娛樂
最快速且最有效的辦法就是轉移注意和手力。比如發展其他興趣愛好，比如一心撲在工作上，比如新交朋友等等，都是很好的方法。完全喚談嫌忘掉對方是不可能的侍弊，除非失憶。
但你可以努力釋懷，不再因為對方而心生波瀾。
7樓：開心消消娛
這一段愛情結束之後，及時調整自己的心態才能快速的走出來，不抱有幻想不抱有期待才能做到完全忘記對方。
8樓：大眼鄧小眼
我們應該去轉移自己的注意力全身心的投入自己學習或者工作，讓自己忙碌起來這樣才能做到完全忘記對方。
忘記乙個人最好的辦法是不是進行下一段戀愛???
9樓：同惜桖
分手後，我們段李總愛問：
我怎握鄭遲樣可以忘記他？我很想忘記他，但我就是沒法忘記他。」
如果沒法忘記他，就不要忘記好了。
為什麼要那麼痛苦地去忘記乙個人？時間自然會讓你忘記他。
現在，我請你幹萬別想著一頭粉紅色的大笨象。
請問，你想到的是什麼？
你立刻就想到一頭粉紅色的大笨象了。
你愈努力想去忘記，你愈是無法忘記。
仍然愛著他，忘不了他，是理所當然的事，不必覺得慚愧。
有些人明明忘不了，卻自欺欺人說：
我已經忘了他。」
然而，只要別人一提起他，叢氏她就無法控制自己。
有一天，你會忘記他的。
真正的忘記，是不需要努力的。
有一天，你從浴室洗了乙個澡出來，扭開唱機聽聽自己喜歡的**，你忽爾想起，你曾經愛過乙個人，啊，原來你愛過這個人，那彷彿是很遙遠的事，你已經一點感覺也。
沒有了。這就是忘記。
有一天，別人提起某某，你才猛然想起，你曾經愛過這個人，現在已經不記得了。
這就是忘記。
如果時間不可以令你忘記那些不該記住的人，我們失去的歲月又有什麼意義。
當我們經歷了一段新的感情，產生了新的愛，那曾經的感情就會變淡。
10樓：隨念文左豐
不悔則一定要用新的感情來填充自己的心。
那樣的愛情也未必有好的結果坦早，只會導致惡性的迴圈。
做一些自己想做的事情，讓自己放鬆。
好好地放肆一下自己讓前雀也未必不可。
讓每天的生活都充滿快樂，對未來憧憬，心裡就會滿滿的。
怎麼去忘記上一段戀情
11樓：韶永逸舜霓
努力去遺忘愛情，很難。忘記乙個最愛的人就更難了。
什麼才是忘記呢？那麼多年後，偶然遇見或是提及這個人，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
可是這很難做到的，特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方……
怎麼可以忘記一段感情，如何快速忘記一段感情
忘掉？你嗎？不可能，別找什麼方法也別自欺欺人了，提這個問題本身說明你重情重義，你不可能像有些人那樣沒有靈魂的瀟灑，所以你根本忘不掉，不僅僅忘不掉，他的生活狀態可能還會長時期的影響你的心情，這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的靈魂可以切割，所以還是別想忘不忘了，你是一個可愛的姑...
怎樣放下一段感情，怎樣狠心放下一段感情
親你好，1，看了你的遭遇，我發現你是一個真心很不錯的男人,2，她一直以來就像一個孩子，愛情對她來說，無非就是一場遊戲 3，她想怎麼玩就怎麼玩，完全不知道什麼才是愛情 4，因為她不懂得愛情，所以她不懂得珍惜你，只想把你當做一個備胎 5，沒有別人的時候，就賴著你，有更好的時候，就離開你 6，既然你們想要...
怎麼才能忘記一段感情？和人，怎麼才能忘記一段感情？和一個人？
我來說下 你說你想忘記1個人,那是很難,我也可以說不可能 因為你說你想忘記她,就說明你們曾經有過什麼 其實我也是這樣滴,所以我和你說可能更理解 我也愛上了1個人,那個人上一我一直忘記不了滴,我想忘記他有2年了 可她的樣子和我們以前的事情,我一直記在腦海怎麼都忘記不了 2年了,說長也不長.說短也不短 ...