魚和木耳能同時吃嗎？
1樓：網友
可以的。
多吃魚可以延緩衰老，魚類中含有豐富的高度不飽和脂肪酸對降低血脂有良好的作用，富含維生素a,d,富含多種礦物質；黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。
黑木耳可以和很多東西一起吃，生吃，熟吃都可以。但是黑木耳不能和蘿蔔一起吃，會得皮炎。
2樓：家居達人辰欣
回答魚和木耳其實是可以在一起吃的，並且不會影響身體的健康，就算是在燉魚的時候，適當的加進去一些木耳，也是不會影響身體健康的，並且這樣對身體也有很多的好處，因為魚裡面的營養元素比較多，富含維生素a維生素d並且經常現在吃一些黑木耳，還可以起到活血養胃等一些功效，它還能抗血凝抗血栓，也有降血脂的功效。
提問十分謝謝了。
3樓：鉛筆
黑木耳和魚能同時吃嗎、紅蘿蔔和黑木耳能一起吃嗎。
魚和黑木耳能不能一起吃
4樓：教育評論員說
可以在一起吃。
魚肉屬於瘦肉型，100克魚肉所含脂肪不足2克，而100克香腸含脂肪多於10克。魚肉容易被人體吸收，100克魚肉保證人體每天所需的 蛋白質的一半。
魚肉還供給人體所需要的維生素a、d、e等。魚肉中還含有多種脂肪酸，這種物質能夠防止血黏度增高，可有效防止心臟病的發生，並能強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜。
黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。
黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能，黑木耳的作用因為它所含的植物鹼具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性，植物鹼能協同這些分泌物催化結石，潤滑腸道。
5樓：家居達人辰欣
回答魚和木耳其實是可以在一起吃的，並且不會影響身體的健康，就算是在燉魚的時候，適當的加進去一些木耳，也是不會影響身體健康的，並且這樣對身體也有很多的好處，因為魚裡面的營養元素比較多，富含維生素a維生素d並且經常現在吃一些黑木耳，還可以起到活血養胃等一些功效，它還能抗血凝抗血栓，也有降血脂的功效。
提問十分謝謝了。
6樓：成都群麗化妝學校
可以，黑木耳含有豐富的蛋白質和微量元素，魚類中含有富含維生素a,d,富含多種礦物質。
兩者是沒有衝突的，兩者搭配可以促進血液迴圈。
魚的相剋食物：
魚和驢肉會引發心腦血管疾病。
木耳的相剋食物：
木耳和白蘿蔔會引發皮炎。
木耳和青蘿蔔會引發皮炎。
木耳和麥冬會引發胸悶。
木耳和海螺會腹脹。
木耳和田螺會一起吃會中毒。
黑木耳魚湯的做法：
主料：鯽魚500g 黑木耳30g
調料：食鹽10g 姜10g 豬油100克料酒50克 味精5克步驟：1. 魚頭去鱗，去鰓，洗淨後放入盆內，抹上精鹽；
2. 湯鍋置火上，放入豬油燒熱，下魚頭煎至兩面焦黃；
3. 烹入料酒，蓋上鍋蓋略燜；
4. 加薑片及清水1250克，用大火煮沸；
5. 待湯濃色白，再用小火煨10分鐘；
6. 待魚眼突出，魚皮起皺時，放木耳煮沸；
7. 放入味精，起鍋盛入湯盆內即成。
7樓：禹雍
是可以一起吃的。
吃魚和木耳的好處：
1、多吃魚可以延緩衰老，魚類中含有豐富的高度不飽和脂肪酸對降低血脂有良好的作用，富含維生素a,d,富含多種礦物質；黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。
2、黑木耳可以和很多東西一起吃，生吃，熟吃都可以。但是黑木耳不能和蘿蔔一起吃，會得皮炎。
3、魚體內含有很多dha，而且對大腦的發育，對人類的進化有著密切關係。
4、多吃魚能使腦筋聰明的假說，已被日本和世界各國的實驗研究證實。對人類來說提高智商是乙個重要的問題。
5、低血液中的膽固醇況度，預防由動脈硬化引起的心血管疾病。
6、使血液不容易凝固。
7、減輕炎症。
8、養顏美容之佳品。
黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有「素中之葷」的美譽；此外維生素e含量非常高，是美白肌膚的佳品；最重要的是含鐵量最高，說道補鐵，一般都認為菠菜，瘦肉，動物肝臟中含量豐富，其實在所有食物中黑木耳的含鐵量最高，是菠菜的20多倍，豬肝的7倍多。因此是養顏補血，預防缺鐵性貧血優質的食物**。
9、**清道防結石。
黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，防止便秘，有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出，並且有利於膽結石、腎結石等內源性異物有一定的化解功能。對於初發膽囊炎和初發結石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、惡嘔等症狀可在2-5天內緩解。
10、預防心腦血管疾病。
黑木耳含有維生素k和豐富的鈣，鎂等礦物質，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。
正常人每天食用10-15g。
8樓：雙珈藍疏
太可以了。
多吃魚可以延緩衰老，魚類中含有豐富的高度不飽和脂肪酸對降低血脂有良好的作用，富含維生素a,d,富含多種礦物質；黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。
黑木耳可以和很多東西一起吃，生吃，熟吃都可以。但是黑木耳不能和蘿蔔一起吃，會得皮炎。
9樓：十年一品如煙
能， 沒有問題，不過這道菜太涼，最好不要多吃。
10樓：情感巫師
如果腸胃不好，建議不要這樣搭配。
豆腐木耳魚能一起吃嗎
11樓：不加班的設計師
豆腐和木耳能在一起吃嗎？
12樓：宿命本無能為力
食材：主料：魚一條、豆腐2塊、木耳30g
輔料：蔥，姜適量、料酒適量、鹽一小小勺、胡椒粉一小小勺、醋1滴、香菜適量。
步驟：1. 魚買回來是殺好的，在洗乾淨，用料酒和鹽，生薑醃上20分鐘，去腥味，煎的時候也不易糊鍋。
2. 備料，蔥切段，薑切片，香菜切碎，我還加了點花椒粒顆。
3. 鍋下油，少油，熱到7成，把蔥姜，花椒爆鍋，放魚煎兩面，稍微煎一下就好了，然後倒涼水，大火燒開，小夥慢燉一般15分鐘，湯色發白就ok了，加水的時候加點醋。
4. 湯色白了以後就放鹽，也可以不放，因為閹的時候就放了，放胡椒粉，出鍋撒上香菜就ok了。
13樓：冰之_無限
可以 魚肉味道鮮美，不論是食肉還是作湯，都清鮮可口，引人食慾，是人們日常飲食中比較喜愛的食物。
2食材主料1條草魚。
配料適量油適量鹽適量木耳適量魔芋適量豆腐適量蔥薑蒜3製作步驟。
1把魚洗乾淨，切成塊。
2用料酒、醬油、鹽、薑片、蔥醃半小時，3把蔥，姜，蒜準備好備用。
4把醃好的魚放入鍋中，用少量油煎一下。
把蔥薑蒜也放入鍋中。
5加入適量的水，大火煮沸。
放入木耳，魔芋，豆腐。
4小貼士。1.豆腐和魔芋可以多燉些時間，比較入味。
2.魚也可以根據自己的喜好，做成麻辣味的。 [1豆製品是指用黃豆作原料，經加工製成的各種製品，其種類很多，如豆漿、豆腐、豆腐乾等。
黃豆營養豐富，含有小兒生長發育必需的優質蛋白、鈣、磷、鐵和維生素，其營養價值能與肉、蛋、魚相媲美。只是因為黃豆外皮的纖維組織包裹，蛋白質呈緊密的球形結構，以及所含的胰胃蛋白酶抑制素抑制了胃腸道消化酶對蛋白質的分解作用，因此黃豆在腸道吸收的效果較差，消化率僅在60%左右。但經過加工製成的豆製品，由於黃豆外層的纖維和胰胃蛋白酶抑制素被解除，蛋白質結構在鈣離子的作用下變得疏鬆，其被吸收率因此大大提高，達90%～94%。
這樣，豆製品的營養價值比黃豆更高，是營養十分豐富的食物。 豆製品不僅營養豐富，易於消化，而且價廉，食用方便，是幼兒理想的輔食品。當母乳不足，牛奶又缺乏時，豆漿完全可以作為代乳品類，用以補充奶類的不足。
但是，未經煮熟的豆漿不能喝，因為生豆漿中含有對胃腸黏膜有強烈作用的皂素，幼兒吃了會在短時間內出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛的症狀。所以，為了防止上述現象，豆漿在吃以前必須充分煮沸（時間不少於5分鐘）。
14樓：**營養課堂
養生 飲食養生 補鈣 高血脂 心血管疾病 動脈硬化 食療 木耳 降血脂。
15樓：
可分開做，豆腐燉魚，木耳燉豆腐，兩個菜，既經濟，又營養，兩種味道。祝你健康？
16樓：匿名使用者
可以的，只要不過敏就行。
為什麼魚和木耳不能同時吃？
17樓：資菊計南煙
魚和黑木耳是家常菜中最好的兩道菜，也是健身的佳品，但並非人人皆宜吃。如患有血小板減少症的人，多吃魚和黑木耳可引起出血現象。因為在魚肉中含有一種不飽和脂肪酸，即二十碳五烯酸物質，其代謝產物為前列腺環素，具有抑制血小板活性和聚集的作用，所以血小板減少者多吃魚、尤其多吃青魚，可能引起出血現象。
同樣，黑木耳也含有一種叫嘌呤核苷的物質，也具有這樣的作用。因此，儘管黑木耳有一定的降脂、降血黏度和預防動脈硬化的作用，為了防止出血現象的發生，所以血小板減少者，還是儘量少吃魚和黑木耳較為穩妥。
另外，在肝硬化合併有脾功亢進的病人，由於肝臟功能下降，合成凝血因子(如凝血酶原等)減少；由於脾功亢進，其血液迴圈中的血小板一般都偏低，就更需要注意少吃魚和黑木耳。此外，患有自發性出血傾向的人，也要少吃這些為好。
魚和木耳相剋嗎
18樓：皮蛋瘦肉周
1、多吃魚可以延緩衰老，魚類中含有豐富的高度不拆仔飽和脂肪酸對降低血脂有良好的作用，富含維生素a、d，富含多種礦物質；
2、黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗拆御盯血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳能降低血粘、軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。
3、黑木耳可以和很多東西一起吃，生旅和吃、熟吃都可以，但是黑木耳不能和蘿蔔一起吃，會得皮炎。
只用雞蛋和木耳，能不能做出非常解饞的美食呢？
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