如何改變自己。覺得好迷茫
1樓：沒法幸福的人
改變自己是很容易的，比你想象裡更簡單，改變只需要三個步驟。
第一步， 找出帶畝你想改變性格部分，每次只重點改變其中的一項，比如說拖延，這就是找到了重點，進而把拖延細分到具體的事情上面，因為人不可能對所有的咐喊事情都拖延，應選出幾件，你一直想完成，卻一直沒有去完成的事情，注意，要從小事開始做起，不要一口吃個大胖子。
第二，找出自己，一直拖延的內心到底是恐懼什麼，人類對某事拖延的原因，不外乎是因為潛意識層面對去做那件事抱有恐懼，這裡我們要找出自己到底恐懼什麼，然後再找出五六個自己必須改變去做那件事的理由，這個找理由的過程，也就是給自己下決心的過程，一開始的時候可能因為是小事，懶得去找那麼多的理由。其實這是錯誤的想法，我們培衡行野養的目標是養成一種思維方式，也就是具備了這種思維方式，到日後遇見其他的大事，都可以順利的應對。
第三，大腦的運動的法則是，追求快樂和逃避痛苦，如果一件事讓你感到痛苦，那麼你百分百不會去做，如果一件事讓你感到快樂，那麼百分百會去做。那麼我們第二步講的，恐懼和做事的理由，其實就是快樂和痛苦兩種情感力量。到了第三步的操作，就是把去做這件事和巨大的快樂聯絡在一起，而不去做這件事和巨大的痛苦聯絡在一下，瞬間搞定。
把上面的過程反覆幾次，就可以鞏固下來，進而不斷的處理解決其他的性格和習慣，很快就發現自己的有了脫胎換骨般 的改變。
上面的理論是出自，潛能爆破三十天的課程，有機會自己去學習一下原著，目前盜版氾濫，拍拍**都有盜版，自己去查詢。
2樓：匿名使用者
習慣，改變自己的習慣。
感覺自己很迷茫，怎麼辦
3樓：餘若谷夙棋
流行的說法是，誰的青春不迷茫。我告訴你誰的青春不迷茫，牛逼的人不迷茫。因為他們很早就明白自己要什麼，然後義無反顧去執行了。
因為人家把你浪費在迷茫上的時間，拿去全力以赴地努力了。而你，沒有全身心去投入一件事，做每一件事都患得患失，生怕付出了沒有回報，於是，你花了好幾年來迷茫，以及炫耀自己的迷茫。（包括我。。。
我覺得很多人不是迷茫，只是浮躁，急於求成，不願意踏踏實實去努力。就像我，每天都想著做很多事情，如何如何上進巴拉巴拉什麼的。但其實一天下來，真正做到的事情真的很少，一天又一天的虛度時間，越來越迷茫。
不過現在，我迷茫的時候就看書，做好手頭上的事情。日子久了以後，我覺得應該會有所收穫。把我的經驗分享給你，希望對你有幫助。
4樓：伊匸
2、學會自我排解，給自己信心。
這是很重要的，乙個人的自信心對乙個人的影響還是很大的，無論是學習上，生活上，還是對未來的憧憬中。所以，在自己感覺迷茫的時候，試著多給自己信心，讓自己覺得自己不是那種一無是處的人，為了也不是特別的糟糕。
相當於自我暗示了。迷茫主要是整體無所事事，不知道該幹什麼，能幹什麼，內心自卑，對自己的能力沒有信心的人。所以，第一步讓自己自信最重要。
給自己找一些事情。
你要認真的堅持做下來，做出一點成績，安慰自己，也告訴自己，自己可以做得很好，能夠為自己的未來負責。這也是一種很直接的方法。前面我們說到迷茫的人多半是那種不知道自己的該幹什麼，能幹什麼的人。
所以，如果你可以證明自己能夠把一件事情做得很好，那麼你這種思想就會消減很多。同樣，這個做法也能夠給自己很大的鼓勵，讓自己積極的走出迷茫的心情。
3、做好現在的自己。
試著讓自己不去想那些離自己太遙遠的事情，做好現在的自己，俗話說，船到橋頭自然直。到了那個階段，你就會慢慢知道了解自己該做什麼了。這是很重要的，我們很多人總是活在當下，卻漫無目的的想著很久很久以後的事情。
想著想著就會覺得自己怎麼這麼沒用，什麼都不會。這樣是不健康的，這種思想對你的危害也很大。你要記住，做好現在的你，就是你最大的負責任。
如果連現在都做不好，未來你如何養活自己，讓自己有所成就。所以，不要太貪心，也不要操太多沒有必要的心。
5樓：新竣小思維
很迷茫的時候怎麼辦？這時候可能我們在追求一件錯誤的事情，在錯誤的地方使錯了勁。需要及時清醒過來。
6樓：各處綻放的花朵
1、學會自我排解，給自己信心。2、給自己找一些事情。3、做好現在的自己。4、努力學習。
7樓：白凝冬所聰
不懂珍惜的後果就是這樣了，找乙個值得你愛的人去愛，畢竟這有關你後半輩子的事，或者找乙個非常愛你的人去愛，就算你現在不喜歡他，天長地久，日久生情。好好把握號啊！這世上專情的男人可不多啊。
8樓：安徽新東方烹飪學校
學一門手藝，有學歷有技術，學烹飪，廚師、西點，這些專業發展都是很不錯的，而且未來的就業前景很好。
重要的是選對學校。
9樓：茂金嬴子默
真正的靜下心來，真正的內心平靜。想想自己喜歡什麼，想幹什麼，在哪方面比較有優勢。做真正內心的自己。不要誤解了這句話真正的含義：做真正內心的自己。
10樓：仲乃欣溫驕
首先要問你自己到底需要什麼，安全感？還是其他的。然後如果你自己也有條件的，就慢慢地去選擇乙個吧，最重要的是那個人你愛他，他也愛你，不然後果會。相信你自己也能想到吧。
11樓：禕雨雙
建議多運動，比如長跑，最能鍛鍊人的耐性。
12樓：匿名使用者
如果你已經嘗試過各種塔羅，卻依然沒有找到你真正想要的點。如果你相信，很多時候自己可以改變一些事情，只是因為自己還沒發覺自己的優勢。
甚至是無法找到自己的優勢。當面臨狀況的時候，不知道如何選擇，既想知道結果，又想通過自己努力，讓自己的結果變更好。如果你已經迷茫很久。
想讓自己慢慢的迴歸自己的正常生活。好好的愛自己，如果你想要找到這些，那麼，阿宇塔羅，可以幫助到你。
一種新型的從心出發的塔羅，很多方式並非他原創，但是這種模式，卻讓他僅僅3個月，幫助了200多人。
13樓：網友
我和你一樣 失戀以後覺得想自殺。很抑鬱後來同學幫我去密密上找了個心靈導師 給我講了1個小時 我現在健身1年了 身體好了 工作也好了 還交了個更好的女友。
突然覺得好迷茫，自己奮鬥的終點可能還不到別人的起點，女生想改變命
人比人，比死人。意思是說，如果總和別人比，遲早把自己逼死。最好的辦法是自己和自己比，把今天的你和昨天比，把這個月的你和上個月的你相比，把今年的你和去年的你比，只要能比出進步，那就說明你在向好的方向發展，如果不如以前，那就說明該修正方向了，分析原因，進行改變。迷茫是暫時的，同時也是正常的。每個人在成長...
最近老是覺得好迷茫心裡煩躁渾身沒力氣怎麼回事
是時候該出去走走 散散心了 一成不變的生活讓你對生活失去了興趣，出去放鬆一下自己 效果會好點 如果條件允許的話，一個人出去玩玩，登華山看日出或者去雲南等地，或許心情會好很多 那可能就是最近天熱，或者是煩心事比較的多 為什麼我每天心裡特別煩，渾身沒勁 長期生活不規律 缺乏鍛鍊，使身體機能下降。各器官都...
我覺得好痛苦，好迷茫，好想哭啊。救我
迷芒的人，主要是沒有找到生活的動力，沒有找到自己的目標。這個時候，可以冷靜下來，好好思考一下，給自己定一個可行的目標。或許，也可以和朋友們聚上一聚，聊一聊，聽聽他們的建議等。這個社會，現實情況就是這樣。有許多無奈，有許多的不要預計的問題，人不可能因為這些就失去生活的信心撤，路還是要走下去的，畢竟你大...