愛上火是什麼體質
1樓:匿名使用者
如果你經常上火的話那可能是脾溼和腎虛造成的虛火,不要急於降火,你越吃降火的食物或藥物身體就越虛,火氣就越大,要好好的調理一下身體才行,只要身體內陽陽平衡了,你就不會那麼容易上火了。
現代人的火都是虛火,經常上火的症狀是脾腎兩虛引起的,建議你健脾去溼,養胃補腎,可以到藥店買中成藥《參苓白朮丸》先將身體的溼氣寒氣去掉,再吃《知柏地黃丸》補腎養脾胃。這樣,你的症狀就會好轉了。平時多注意保養身體,調整好作息時間。
上火」分實火和虛火, 一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑。這樣就不會容易上火啦! 另外,要避免虛火,千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝:1,(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2,(養胃補氣血,健脾去溼:淮山,紅棗,薏公尺,茨實,百合煲骨頭).3,(去溼清骨火:
粉葛生魚湯),4,(抗電腦輻射,保護**,養肝明目:紅籮卜,玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果。但不要吃一些溼熱助火的水果。
因為溼氣可以助火!乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼,要將火氣熱氣清除掉,首先必須要將體內的溼氣去除。
我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子,山竹等水果。其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:
西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿,榴蓮等。因為溼可助火!
2樓:乙隻兔子
熱性體質。此體質的人,經常會感到頭腦及體內發熱,口乾口渴,易生口瘡,牙齦出血,牙痛,喉幹,眼乾,發炎,臉上易發痤瘡,青春痘,胃熱燒心,腸炎便秘,痔瘡等疾病。
3樓:匿名使用者
腎虛!新陳代謝跟不上 兄弟吃水果怎麼會上火【荔枝之類的容易上火不可多吃】
為什麼我總是會上火?
4樓:公羊筠年沙
上火」可通過飲食調節,且「食療」有獨特的效果。
1)喝蓮子湯去心火。
症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
取蓮子(不去蓮心)30克,桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量。水煎,吃蓮子喝湯。
2)吃豬肝可去肺火。
症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
用菊花(用紗布包好)30克,豬肝1付。共煮至肝熟,吃肝喝湯。
3)喝綠豆粥去胃火。
症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
取石膏粉30克,粳公尺、綠豆各適量。先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳公尺、綠豆煮粥食之。
4)喝梨水去肝火。
症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
用川貝母10克,梨2個。川貝母搗碎成末,梨削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
5)吃豬腰去腎火。
症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
取枸杞子、山萸肉各15克,豬腰2只。共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
硪特別愛上火?請問平時多吃什麼水果好呢?
你好!上火 分實火和虛火,現代人大多都屬陰虛火旺的體質,比較容易產生虛火,一般來說,缺乏維生素b2和c,也會導至虛火上頭,引發口腔潰瘍,咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑。這樣就不會容易上火啦!另外,要避免虛火,千萬不能熬夜。為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態,平時可以煲點湯喝 1,潤肺...
上火是什麼意思 上火了怎麼辦,上火是什麼意思?
身體感到不舒服時,有些人經常會用 上火 這詞來形容 眼睛紅腫 口角糜爛,說是上火 尿黃 牙齒痛,也說是上火。中醫用 火 來形容身體內的某些熱性症狀,上火的程度較 熱氣 還重。一般所說的上火,也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。中醫認為 火 的病理可分虛實兩大類,常見的上火症狀有心火和肝火兩種。至於為什...
容易上火的原因,總是容易上火的人是什麼原因啊
容易上火多由身體內部引起的1 每天要保持心情舒暢2 多喝易吸收的水,適當的和些鹽水3 水果堅持每天吃點4 多鍛鍊身體。總是容易上火的人是什麼原因啊?身體容易上火的原因是什麼?身體容易上火的原因可能跟你是這個中醫來講就是陰虛火旺,或者是你吃多了一些比較容易上火的事兒,煎炒的還有乾的餅乾之類的,還有辣椒...