1樓：匿名使用者
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消纖脊隱除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌野銀、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且毀廳不失「青色」,都能達到「去火」..
2樓：匿名使用者
柚子、橙子、梨、西瓜、苦菜、苦瓜、生菜、韭菜、藕。
中醫如何瀉火
3樓：中醫健康與養生智慧
中醫瀉火分三種：
清輕宣散，從上而走，比如風熱感冒，用桑葉、菊花從上宣發即可以瀉熱；
從大便瀉火：比如大黃芒硝等；
從小便瀉火，比如導赤散，生地木通竹葉甘草；
4樓：網友
火不可輕洩，虛火外越恰恰應該補陽，得具體診斷才可以。
5樓：幻絮兒
其實我覺得可以通過穴位、經絡的手法來**，看你的具體情況了。
怎麼快速洩火
6樓：網友
解「悶」1招 苦瓜清火。
按中醫說法，瓜類多半屬於寒、涼性食物，有清熱洩火的作用，如冬瓜可以排水除溼，苦瓜能養脾開胃，在悶熱潮溼的盛夏攝取瓜類蔬菜，最能消解暑熱。
解「悶」2招 多喝番茄湯。
在悶熱的天氣里人們最容易脾虛胃弱、食慾不振或食少難消，如果能在每餐中加些湯餚則可以開胃健脾、消食化滯。綠豆湯和雞蛋西紅柿湯都是不錯的選擇。
推薦湯餚：雞蛋西紅柿湯雞蛋西紅柿湯的做法非常簡單，對於平時工作繁忙的上班族是很好的選擇，湯中加些食鹽可以補充身體因大量流汗所流失的鹽分，另外西紅柿在夏季最多、最甜，營養也最豐富，可以清熱解毒、平肝去火。
解「悶」3招 西瓜解暑。
悶熱的夏天人們通常會在飯後吃一些水果，並認為這是一種良好的飲食習慣，專家告訴我們其實這樣做並不科信賣學，飯後吃入的水果容易被先吃下的食物阻滯於胃中，出現脹氣、便秘等症狀，給消化功能帶來不良影響，因此吃水果最好安排在飯前或兩餐之間，這樣才能在不傷害身體的前提下，將悶熱驅逐出境。推薦水果：西瓜中醫認為西瓜屬陰性水果，認為它具有解暑熱、止渴、利小便、**喉痺、解酒等多種功效，可將人體溼氣或多餘的水分排出體外，有消暑排毒的作用。
然而一次食入過多的西瓜，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，此外西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，造成腹脹、腹瀉、食慾下降，所以專家建議不要一次食用過量的西瓜。
解「悶」4招 多飲綠茶。
夏天的飲品首選當然是白開水，但是考慮到很多年輕人不喜歡喝白開水，覺得只喝白開水太平淡，專家建議可沒坦配以用清淡的茶水來代替白開水，這樣可以在一定程度上增加水分的補給。
瀉火解毒法簡介
7樓：白露飲塵霜
1 拼音 2 英文參考。
3 定義 4 瀉火解毒法的適用病證。
5 瀉火解毒法的臨床應用。
6 瀉火解毒法的使用禁忌。
7 參考資料。
附： 1 有瀉火解毒法作用的穴位。
2 有瀉火解毒法作用的方劑。
3 有瀉火解毒法作用的中成藥。
4 瀉火解毒法相關藥物。
xiè huǒ jiě dú fǎ
purging fire and detoxifying [中醫藥學名詞審定委員會。中醫藥學名詞（2013）]
瀉火解毒法（purging fire and detoxifying）是指用具有寒涼降火、清熱解毒藥作用的方藥，**火熱所致眼病的治法[1]。
瀉火解毒法主要適用於外感火熱之邪，或臟腑積熱上攻之眼病。如胞瞼紅腫如桃、瘡瘍癤腫、白睛含扮混赤、黑睛潰陷、黃液上衝、瞳神緊小等。常伴有疼痛拒按、羞明怕熱、熱淚如湯，或眵多粘結等眼部症狀及口渴、便秘、舌紅、苔黃等全身症狀。
眼病熱證較多，故眼科瀉火解毒法為常用之治法。在具體應用時，必須根據臟腑辨證，靈活掌握。如邪傳陽明，胞腫赤痛，口渴喜巨集老灶飲，大便秘結之腑實證，則用蔽扮瀉火通腑法；抱輪紅赤，黑睛生翳，目珠疼痛，苔黃脈弦之肝火上攻證，則用清瀉肝火法等。
瀉火解毒法為寒涼直折之法，容易損傷脾胃陽氣，故不能久用，並要根據病情輕重和體質強弱，慎重選藥。
又因藥性寒涼，久用可致氣血凝滯，翳障難退，故對黑睛疾病，應用瀉火解毒法必須掌握尺度，以免流弊。
屬虛火者，則禁用瀉火解毒法。
瀉火是什麼意思
8樓：願君安好
瀉火，拼音是xiè huǒ，漢語詞語，意思是中醫所謂清瀉邪火實熱的一種治法。
瀉：xiè ㄒ偏旁「寫」簡化為「寫」。依據古人書法省筆簡化。從水、寫聲。去此注彼如傾翻者是寫之正規化。水、寫兩正規化疊加。水之去此注彼如傾翻者是瀉之正規化。
一、瀉xiè〈動〉
1)傾瀉。瀉，傾也。——玉篇》
以澮寫（瀉）水。——周禮·地官·稻人》
急雨如河瀉瓦溝，空堂臥對一燈幽。——宋· 陸游《雨夜》
2)又如：瀉淚（形容淚流如注）；瀉溜（瀉下小股水流）；瀉月（形容泉水如月光傾灑）；瀉潤（謂雨水傾瀉滋潤。比喻帝王下施恩澤）
3)傾注；傾倒。
吟詩欲瀉百重愁。——水滸全傳》
4)又如：瀉注（傾注）；瀉盆（大雨傾盆）；瀉辯（滔滔不絕地辯論）；瀉囊（傾囊，謂拿出所有的錢）
5)排洩。瀉，吐瀉。——廣韻》
6)又如：瀉邪（中醫謂以藥物洩去致病的因素）；瀉痢（下痢）；瀉證（下瀉的症候）；瀉火（中醫為清瀉邪火實熱的一種治法）；上吐下瀉。
7)消散。以適筋骨肉血脈，以瀉氣。——史記》
二、瀉xiè〈名〉
鹽鹼地。如：瀉土（有鹽鹼不能生長草木的土壤）；瀉滷（冒鹽鹼，亦指鹽鹼地）
上火有哪些瀉火的方法？可以通過食療嗎？
9樓：石床藏月篆書
上火如果不是很嚴重 建議食療 首先選擇能夠洩火的食材 如：苦瓜 青瓜 青菜等 烹飪時 清淡為主 最好喝些粥 如紅豆 綠豆粥等；水果類如： 火龍果 百香果 梨子等 最主要多喝點水 白開水最佳 .
首先要建議這類人群平時要多喝水，另外的話可以適當的用一些涼性的水果蔬菜，比如說常見的像是苦瓜、蘿ト、火龍果、獼猴桃、柚子、還有山竹等。
吃點涼性的水果，雖然說不能**，但是能減少不少痛苦。可以選擇吃一些梨子，獼猴桃，柚子，葡萄。尤其是雪梨，對肺、支氣管有很好的滋潤效果。
燉梨子！把梨子削皮切塊，水可放可不放，放到小燉鍋裡面燉一兩個小時，連水帶渣全乾掉，超級適合在初秋喝，因為初秋很乾燥易上火。
口角生瘡。用炒粉錫一分、黃連半兩，共研為末，搽患處。 口瘡是指發生在口腔內唇、頰、上顎等部位的黃白色、豆粒大之潰瘍性疾病，又稱**性口瘡，腺周口瘡，頑固性口瘡上火其實相當於西醫的發炎 也就是說生活習慣和飲食引起的身體某些器官的不適 人的身體有自愈功能 他會自己療愈一些病痛 療愈過程中會消耗人體能量 也就會上火 上火可以適量有氧運動 。
上火容易出現口舌生瘡，大便乾結，頭暈目眩，疲乏無力等症狀，排毒非常重要，多喝水，水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內濃度，減輕毒素的危害，還能促進腎臟的代謝，解題時間：綜合上述，簡單方法是，泡金銀花茶，羅漢果，綠茶。多吃良性水果如梨子，獼猴桃。
喝蘿蔔湯，枸杞菜湯。曬乾的則兒根（魚腥草）白糖泡水喝，我和弟弟很容易上火和長潰瘍，老媽在魚腥草當季的時候就會去買來曬乾給我們預備好，自己體驗過是最有效的，則兒根泡水沒有怪味，親可以試試。
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