1樓：陳且好喵8擴
你的年齡還不可以服用的。 一般來講，膠原蛋白是每個成年人都應該補充的營養素。因為從20歲開始人體內的膠原蛋白便開始流失。
隨著年齡的增長，流失還會以每年的速度逐年遞增，30歲以後膠原蛋白的流失速度更生能力。這種從根本上改善**膚質的特點，配合外用美容護理，吸收更快，效果鋒並雀更加持久！ 由於膠原蛋白突出的美容功效，它可以充盈**細胞、養護**；舒銀早展皺紋、淡化細紋；鎖住水份、潤膚保溼；同時修復**組織、增強再生能力。
這種從根本上改善**膚質的特點，配合外用美容護理，吸收更快，效果更加持久！ 此外，由於膠原蛋白廣泛而大量的存在於骨骼和關節、軟組織中，中老年人和運動人群也應當及時充分的進行膠原蛋白的補充，從而強健骨骼，增加關節的強度、韌性與彈力，提高關蔽拆節活動能力。 京icp備08102151號 技術支援 九品互聯 下一條：求。
2樓：手機使用者
是不是看了報紙說 范冰冰把膠原蛋白當水喝 你就有這衝動？ 應該沒事吧，不然別人明星不要命？
16歲可以吃膠原蛋白嗎
3樓：網友
16歲不太需要膠原蛋白，但是可以吃的。
膠原蛋白之父布蘭特博士研究表明，女性一般在20歲的時候膠原蛋白已經開始流失，含量逐年下降，25歲後進入流失的又一高階段，30歲便進入膠原蛋白流失的高峰期。膠原蛋白的流失，導致肌膚出現乾燥、粗糙、鬆弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現象。可以說肌膚衰老的過程，就是膠原蛋白流失的過程。
因此，女性20歲以後就要注意膠原蛋白的補充了。
4樓：撕浮趁機
可以。膠原蛋白是細胞外基質的結構蛋白，並不是單一物質，屬於混合物。人每日吃的肉類中，就含有膠原蛋白。膠原蛋白口服到胃中，會水解成氨基酸，氨基酸是人體合成蛋白質的原料。故，可以吃。
5樓：
一般而言低於20歲得都不太需要補充膠原蛋白，但是**不好的話還是可以的，膠原蛋白不是要，不含激素，沒有依賴性，安全綠色，是人體必需的物質，不會對身體造成危害。不過要是**對膠原蛋白過敏的話就要小心了。sandy膠原蛋白有口服液和粉劑以及外用的，可以看看，朋友在服用還不錯。
6樓：匿名使用者
最好不要吃 可能會有不好的影響吧。
十六歲可以長期喝膠原蛋白麼
7樓：淥離
對16歲的年齡來說太早了，要到25歲以後才可以喝。因為16歲到20歲這段時間來說可算的女人的**時段，是狀態最好的時候，到25歲以後體內的膠原蛋白就會開始慢慢流失。
8樓：勇不止
沒必要喝那個東西，平時吃東西的時候多吃雞皮魚皮牛蹄筋就可以了。
9樓：秀秀的粉紅色
25歲以後啦，16歲太小了啊！
17歲 膠原蛋白可以吃麼？
10樓：匿名使用者
可以，膠原蛋白是維持**與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加，膠原蛋白纖維開始變得細小，彈性蛋白的彈性也隨之降低，原來真皮層中的膠原蛋白與彈性蛋白互動構成有規則的網目結構會逐漸崩解，最後導致皺紋生成，**開始老化鬆弛。膠原蛋白被稱為「骨中之骨，膚中之膚」.
11樓：
常見膠原蛋白補充方式有如下幾種：
1、口服食物摺疊。
比如多喝富含膠原蛋白的骨肉湯、口服膠原蛋白補品等。但由於會被人的消化系統過濾掉很大一部分，且真正能到達肌膚並起作用的量非常有限，因此，其過程比較冗長，效率也偏低。
2、直接皮下注射摺疊。
主要用於填充深的皺紋，**損傷造成的缺損（如青春痘疤）和修補臉形的缺陷等。其效果立竿見影，但注射到**內的膠原蛋白會被人體逐漸吸收，因此其功效只能維持半年至一年，而且少數人群可能會出現過敏、感染等***。
3、口服小分子摺疊。
這是目前最為成熟和最為有效的膠原蛋白補充方法，但需要注意的是最好是純天然無新增的小分子膠原蛋白肽（分子量小於1000道爾頓），才能真正進入真皮層幫助修護肌膚，重建膠原蛋白層。
所以，17歲的你可以吃。
12樓：向葳答書易
人體中本來就含有大量的膠原蛋白，從20歲開始，膠原蛋白就會慢慢的開始流失了，現在可以補充膠原蛋白，但是要選擇不加激素的膠原蛋白，不然對人體還是有影響的，特別你現在年齡小，但是永遠記住，預防大於**，等到**有問題了再想到保養就已經沒用了喲。你可以吃吃看美薇的膠原蛋白，這個是日本原裝進口的，是果凍型的膠原蛋白，味道比較好也方便攜帶，我吃過效果還蠻好的，而且現在是在活動期，**上也很划算。
13樓：魔力show中山
可以的，為了更好地全面吸收和功效最大化，需要在早上空腹或睡前半小時至一小時服用，日常抗衰35歲以上人群早晚各一袋，此外，口服膠原蛋白肽和**一樣，需要長期堅持的，口服膠原蛋白肽至少要堅持2個月的週期。
膠原蛋白只在早上吃會有效嗎?16歲能吃嗎
14樓：匿名使用者
膠原蛋白的最佳使用年齡。
建議女性從20歲後就開始服用膠原蛋白，這樣可以儘快促進體內的膠原蛋白的合成和再生，重新填充真皮層結構，使肌膚內的蛋白含量持久保持平衡，不要等肌膚出現了明顯衰老症狀再解決，到那時再改善就不會象年輕時如此簡單了。
膠原蛋白的最佳使用時間。
1、早上空腹食用。
早上空腹食用有利於胃部的修復，在達到美膚的同時，改善胃及腸道狀況。
2、睡前一到兩個小時服用。
睡前服用更有利於身體對膠原蛋白的吸收，讓吸收達到最佳值！
膠原蛋白吃多久才會有效果。
根據各人體質和吸收不同，膠原蛋白起作用的時間也不一樣。一般來說，連續食用兩個月能使**變得光滑、細膩、透白、緊緻。長期食用，膚色、光澤度都會有明顯改善，皺紋、細紋、斑點也能有所改善。
少數吸收快的15天左右就能感覺到**更滋潤、更光滑吸收慢的、或年齡大一些體內流失較多的，需要的時間會長一些，要食用三個月左右才能補充得比較充分，從而改善**。
十八歲女生可以喝膠原蛋白抗衰老產品嗎?
15樓：匿名使用者
十八歲女生可以喝膠原蛋白抗衰老產品嗎？當然可以吃。從20歲左右起，**裡膠原蛋白就自行流失，平時攝入的膠原蛋白遠不如流失的多。
而且越來越難以再生。所以不斷補充膠原蛋白，促進膠原蛋白的合成與再生，始終保持二十歲時70%的平衡，從而保證**豐盈、飽滿，具有彈性。 膠原蛋白和人體的老化是息息相關的，我們到40歲時，體內膠原蛋白總含量流失一半，從身體表面能體現的膠原蛋白缺失現象有：
**老化、眼角膜渾濁、脫髮、關節痛，由此證明正確補充膠原蛋白可以增加**的彈性和防止肌膚下垂，延緩衰老等功效。抗衰專家指出，由於人體自身合成的膠原蛋白僅為流失量的1/4。【修復型膠原蛋白多肽】的美膚功效，所用原料屬深海鱈魚，不存在激素的問題。
營養學博士janne prawitt提供權威證據修復型膠原蛋，90%可被吸收。，全面解決四大核心問題1.體內合成難2.
長期服用發胖3.抗衰功能單一4.效果不明顯。
膠原蛋白和人體的老化是息息相關的，我們到40歲時，體內膠原蛋白總含量流失一半。你現在十八歲補膠原蛋白的話，有這樣的優勢，你**的膠原蛋白剛開始流失，不需要大量的補，只需要補你一天流失的量，也就是五克【修復型的膠原蛋白】就可以了。
16樓：蘭花貝貝
18歲應該不缺吧，如果想補充當然也是可以的，量上可以先少一點的，純肽無新增的膠原蛋白是首選呢，健康安全—澳洲mmv
16歲吃蛋白粉好嗎，膠原蛋白和蛋白粉一起喝好嗎
十六歲正是身體生長的旺盛時期，次吃吃蛋白粉是很好的，但是一定要到正規的藥店去購買，不要上當受騙 好啊，沒什麼問題，蛋白粉不是藥，是高蛋白質的食物，沒有年齡限制，幾歲吃都行。沒必要，正常飲食就可以了，蛋白粉一般是健身行業大強度鍛鍊那些教練才會喝 可以的呢，吃點蛋白粉挺好的 蛋白粉，一般是採用提純的大豆...
26歲了想吃膠原蛋白，16歲可以吃膠原蛋白嗎
當然是吃粉劑的好，歲以後人體的膠原蛋白就呈現出下降的趨勢了。粉劑的純度高，相對的吸收也快 膠囊的膠原蛋白含量低，吸收也慢，見效也慢。我吃的是藥片狀的 其實就相當於粉劑 一般膠囊的東西都是溶於脂肪的。必須買水解膠原蛋白才能被人體吸收。而水解膠原蛋白只有粉劑狀或者藥片狀。我歲的時候吃呀吃吃到歲。我也不知...
膠原蛋白能隨便吃嗎？有沒副作用的
吃膠原蛋白與乳房小葉增生風馬牛不相及，你只要去查一下乳房小葉增生的 就知道了。好的純膠原蛋白精華粉是食品級的，沒有任何 像sum膠原蛋白就不錯，上海各藥店都有銷售。當然吃膠原蛋白也有方法，建議你網上看一下 服用膠原蛋白應注意哪些事項 這篇文章，講得很詳細。我也買了膠原蛋白為了確定安全性我收集了好多資...