薏苡的功效都有哪些？具體操作方法是什麼？

1樓：心泉明智

薏苡的功效：甘、淡，微寒。歸脾、胃、肺經。

本品淡滲利溼，微寒清熱，以清利溼熱為主，兼有健脾之功，適於脾虛溼盛，溼邪下注，及肺癰等證。 1．利水滲溼本品有滲利水溼作用冊沒凳，用於水腫、小便不利、溼毒腳氣等病症。 2．祛風溼能祛風溼，除痺痛，可通利關節，緩解拘察爛攣。

用於風溼熱痺、關節疼痛。 3．清熱排膿用於肺癰，常配葦莖、冬瓜仁、桃仁、可促進膿痰排出。用於腸癰，常配丹皮州旅、白花蛇舌草等。

4．健脾止瀉本品炒熟能健脾止瀉，用於脾虛夾溼之洩瀉。

苡葵粥**。

配料：薏仁 50克紫背天葵 15克淘公尺水 500毫克。

1 選購色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草幹品15克或鮮品50克。

2 用淘公尺水500毫公升將薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁爛熟，揀去天葵草即成。

3 吃薏苡仁粥一碗；餘下的湯粥趁熱塗於面部，半個小時後清水洗淨。每日一次，連續服用、塗抹半個月。

功效本方有清熱解毒，祛斑養顏的功效。薏苡仁有曾強人體免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人單用薏苡仁內服外敷美容養顏，**青春痘等多種**病，都收到良好的療效。

薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳公尺50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳公尺同煮粥吃。

每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。

2樓：網友

薏苡仁，又名薏公尺、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏公尺的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。在中醫**中，薏苡仁的適用範圍非常廣泛：

既可**小便不利、水腫、腳氣、脾虛洩瀉，也可用於肺癰、腸癰和隱等病的**。由於薏苡仁比大公尺、小麥熱量高，且富含脂肪、多種氨基酸、大量的維生素b1、維生素b2以及鈣、磷、鎂、鉀等，因此，對於久病體虛及病後恢復期的患者來粗棚洞說，是一味價廉物美的營養品。

此外，薏苡仁還是一味美容價值較高的藥用食品。巖枯臨床實驗證實，薏苡仁具有一定的抑菌、抗病毒功效。用它來**扁平疣有的有效率；**尋常性贅疣也有的有效率。

用法是每日取100克薏苡仁，煮粥或煮湯食用即可。最初幾天，疣區會增大變紅，繼續服用乙個多月後，疣便會逐漸乾燥脫屑，以致消退。長期服用，可以使**光滑細膩、白淨有光澤。

近年來，生物實驗還證明：薏苡仁對抗癌也有比較顯著的療效。當癌症患者在放療、化療時出現白細胞下降、食慾不振、腹水、浮腫時，不妨用薏苡仁佐餐。

薏苡仁的功效與作用及食用方法

3樓：昝唐

5薏苡仁淡、涼，歸脾、胃、肺經，能夠解毒散結，主要配伍中藥**贅疣、癌症、腫瘤等病症。

6薏苡仁在五穀類食物中含纖維質最多，而且是低脂低熱量，能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，是**人群的最佳選擇。

7薏苡仁中富含蛋白質，常食可保持**光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。若長期食用，還可以達到滋潤肌膚的功效。

8薏苡仁中含有豐富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽(負責消化脂肪)，使腸道對脂肪的吸收率變差，進而降低血脂肪、降血糖。

薏苡仁的功效與作用是什麼關於薏苡仁的功效介紹

4樓：夕志畫

1、解熱、鎮靜、鎮痛，薏苡素對菌體複合多糖類引起的發熱有較好的解熱效果；有較弱的中樞抑制作用，對大鼠有鎮靜功效；對大鼠的鎮痛作用強度與氨基比林相似。

2、降低肌肉收縮，薏苡仁油對蛙的橫紋肌和運動神經末梢，低濃度呈興奮作用，高濃度呈麻痺效果。薏苡仁油的飽和脂肪酸能阻止或降低橫紋肌的收縮作用，能減少肌肉的攣縮，並縮短疲勞曲線。其作用點不在神經，而在肌肉部位。

3、降血糖、血鈣、血壓作用和抗利尿，兔皮下注射薏苡仁的乙醚提取物(薏苡仁油)，可使血糖值和血鈣值降低。薏苡仁的水提取物，小鼠腹腔注射，可顯著降低血糖濃度，從中分得三個有效成分，即薏苡聚糖a、b、c。這些成分可引起正常小鼠和阿脲(alloxan)誘導的高血糖小鼠的低血糖作用。

薏苡素靜脈注射可引起兔血壓暫時下降。薏苡仁油有抗利尿作用。

4、增強免疫，用薏苡仁酯提取含甘油三酯的部分對土撥鼠灌服，對腹腔滲出液中細胞產生的il-1有明顯的增強作用，並使巨噬細胞產生並分泌il-l。對健康人末梢血單核細胞產生抗體的能力有顯著的增強作用。說明薏苡仁對體液免疫有增強作用。

5、免疫作用，中性多糖葡聚糖混合物是高度異質性的，用hplc可分得7個葡聚糖，它們是在主鏈0-6位含葡糖基側鏈的1→4連線的a-d-葡聚糖，每個經純化的葡聚糖在碘反應中有不同的最大吸收(530nm或》550nm)，>500nm-葡聚糖比530nm-葡聚糖更為有效，認為有相當的抗補體活性。