1樓：匿名使用者
情感是一種看不見、也摸不著的內心活動，有時讓人歡喜有時讓人憂，有時讓人吃苦有時讓人幸福，但有的人往往遲族身在福中不知福，讓原本的幸福從手中不經意碼孫弊滑落，可能是年少無知也可能是無心傷害，總之這就是愛的體驗。
得不到的永遠自己認為是最好的。
何必。忘記呢……
當成回憶 但只是回憶。
過自己該過的生活。
偶爾回憶那些美好時光。
多年後 你應該就會發現。
原來 很多我們以為一輩子都不會忘記的事情，就在我們念念不忘的日子裡，被我們凱碰遺忘了」
2樓：匿名使用者
為什麼要選擇忘記呢？
把糨留在心底最深處，當汪寬銷作記恆的回憶！
那些東西不是你忘8了，而是你不想忘！
多年以後再去回味，應巧曆該是美困遊好的回憶！
友友，祝福禰幸福。
如何徹底忘記一件事物？
3樓：網友
很多人愛情受到挫折，或者生活上受到挫折，或者工作上，這個挫折是源於某乙個人，或者某一件事情，那麼怎麼做才能徹底忘記乙個人，忘記某一件事情呢？下面呦幾種方法，快隨看看吧！
工具/原料。
人。各種場景。
方法/步驟。
一：轉移注意力。轉移自己的注意力，讓舊的逝去，新的來。
就像乙個詞語一樣，舊的不去新的不來。你是戀愛受到傷害，那麼你把注意力轉移到別的事物上，比如另乙個你對她有好感的人，或者是你感興趣的事情。
二：分享給別人。正如一句話，乙個快樂，分享出去，是無數個，乙個悲傷，分享出去是原來越小。
三：自我安慰。只要自己情商高，那麼你可以自我調節情緒。
四：眼不見心不煩。刪除對方的qq，**，總之就是刪除對方的痕跡，彷彿這個人從來都沒有出現在你的世界裡一樣，做人贊學會取捨。有舍才有得嘛。
五：遠離。其實有時候低頭不見抬頭見的，這樣你會忍不住去想對方，忍不住去想你們曾經的種種，現在的種種，所以你要遠離對方，遠離那個傷心的地方，傷心的城市。
六：時間消磨。時間可以讓人忘記一切，你還記得你小時候信誓旦旦的對乙個喜歡的人說，我要愛你一輩子，一生一世永不分離。
那麼你到現在愛了多少人？說了多少次。所以說，時間可以讓人忘記一切。
end注意事項。
其實感情這種東西非常的複雜，人也非常複雜，可能是因為性格問題才會使自己極端的去為乙個人生死。
以上是對「怎麼徹底忘掉一件事」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
4樓：難忘的歲曰
找乙個催眠師 讓他把這件事情轉換到你的潛意識裡 這樣 平時你就不會在想了 而你自己 也要經常暗示自己 我已經忘記了 或者想都不要想 當作乙個夢 一陣風 還有就是 從心理學的角度 要忘記一件事情 或者從一件事情中走出來 就要再經歷一次一樣的痛苦 把所有的不快樂釋放出來 就不會影響生活了 一般的心理諮詢師都可以做到 還有就是 要記住這樣一句話 只有學會接受 才能改變 平時也要暗示自己 一定可以成功忘記 一定可以成功的。
5樓：情感導師林登街
您好，我是情感諮詢師林登街老師，擅長婚姻家庭、戀愛、心理、人際交往等方面的問題分析。你的問題我已經看到了，正在中答案喲，不要下線哈。
親愛的，我們之所以會對一件事情難以忘懷，是因為它對我們意義重大，不管這種意義是好的，還是壞的，如果想要忘記，那麼就需要讓這個人，這個事對我們變得沒有意義，比如不再恨乙個人，不再糾結一件事，接納曾經自己無法接納的結果~
提問。我上次被騙了，總也忘不了。
如果你願意的話，我很希望可以聆聽你的經歷。
提問。謝謝。
6樓：墨雅昶
分散注意力也是可以的。畢竟全身心投入另一件事情的時候，你的注意力就會被分散，就不會去老是想那件事情。或者是再去找一些新的事物來代替這件事物。
人生難免會遇到這些挫折困難。不要總是想去逃避。認真面對才能真正解決問題。
7樓：網友
可能有些往事是背離道德，建議應該放開心態，要用正確心態去處理這事，因為你年齡是處於青春期朦朧階段，都是不懂得內涵的，現在知道這是不對，悔過應該是好事，畢竟知錯要知道去解決，去面對，去改變，心裡不要胡思亂想，應該把精力放到工作與學習中去，轉移注意力。
指導意見：如上所述，建議應該放開心態，調整自己積極樂觀心態去處理，知錯要知道去解決，去面對，去改變，心裡不要胡思亂想，應該把精力放到工作與學習中去，轉移注意力。
8樓：匿名使用者
忘不掉因為放不下，放不下因為看不透，想不通。當你想通了，看透了就無所謂能不能放得下了，你越是在意這件事越是想不通，不必刻意去忘掉什麼，換換心情，解放解放思想，可能當你遇到什麼其他的事情的時候你就會相同現在的事，也就放下了。
9樓：網友
人生，是一種責任，既然活著，就應擔起生存的職責，不是因為執著，而是因為值得。人生的路，深一腳，淺一腳，悲傷在路上，希望也在路上；疲憊在路上，歡喜也在路上。沒有誰的一生，陽光朗月永相隨；沒有誰的一生，歡聲笑語永相伴，總有一些困難，一些痛苦，需要我們去經受，去承擔。
人生如河，苦是轉彎；人生如葉，苦是漂泊；人生如戲，苦是相遇。思量和抉擇，得到和失去，要拿得起，要放得下。平和的心態，平淡的活法，才是讓心情走向綠洲的法寶……
10樓：田羽正念空間
如何才能忘記乙個人或一件事呢？
11樓：凡浩玲
時間久了慢慢會淡一些，多做一些感興趣的事。
怎樣才能忘記一些人和事，怎樣才能徹底忘記一些人或事
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
想要忘記人，怎樣才能徹底把他忘掉呢
越是想著忘記往往越是容易記得更深，所以不要再想那個人，想想別的人的行為什麼什麼之類的，把注意力放在別處才是最好的辦法，關鍵是你想忘的人是否經常能看到，能看到為什麼又鬧忘？徹底忘記不可能，也許你現在很難過，隨著時間，一切過往雲煙都會淡忘，只會偶爾在心裡想起曾經有那樣一個人。在這個世界上並沒有一種方法可...
怎樣才能忘掉人，怎樣才能忘掉一個人
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...