1樓：網友
您好，冬季高血壓人應注意保暖，天氣暖時適當到戶外活動提高耐寒能力，堅持服藥，保持血壓敏慎答穩孝螞定，注意勞逸結合，保持足夠的睡眠。飲食上要注意：飲食的平衡，嚴格控制食鹽攝入量，每天不多於6克，可多吃新鮮蔬菜和水果，等一些產熱量高的營養食物，如瘦肉、雞、魚、乳類及豆製品，少吃油膩食物橋慧，並應保持大便通暢。
高血壓患者如何過冬
2樓：網友
建議，聯合用藥，最科學的方法，不是一種藥物，持續加量質量，而是科學的聯用。平時也要注意休息，增強體抗力，低鹽低脂低糖飲食。等等。
大多數原發性高血壓是可以控制的。建議諮詢專業醫生。而不是，一味的調整劑量。
建議，口服合成製劑，比如坎地沙坦氫氯噻嗪複合製劑，或者替公尺沙坦氫氯噻嗪膠囊等等。
聯用其他藥物比如，心率快，聯用倍他樂克，或者聯用鈣離子拮抗劑，硝苯地平緩釋片等等。
3樓：網友
一天要選擇早、中、晚不同的時間測血壓2～3次，找到規律，血壓變化要及時發現，注意監測，血壓高了要及時調整藥物，以減少心腦血管病危險。如果患者對自己具體的血壓狀況不瞭解，可以到醫院做乙個24小時動態血壓監測，這樣對於**和調整藥物會更合理些。如果有高血壓合併有其他併發症，比如心臟病、糖尿病、腎病等，這時候對血壓的要求就更嚴格。
如高血壓患者合併有糖尿病的，理想血壓最好達到120/80mmhg。
4樓：匿名使用者
高血壓平時喝點芹素茶，這個非常好的。
高血壓患者如何平安過冬？（高血壓與健康專欄）
5樓：網友
冬季高血壓患者要提高警惕，尤其是中重度高血壓患者，如若不精心呵護血壓健康，極易誘發腦出血、心梗等心腦血管意外。
調壓、穩壓佳品老君舒壓茶精選丹參、靈芝、制首烏、酸棗仁、苡仁、茯苓、野菊花、決明子、山楂、山藥等天然植物，通過對內心、肝、脾、肺、腎等五臟六腑的綜合調理。飲後血壓平穩下調，頭痛頭暈、胸悶心悸，乏力感消失，睡眠香，神清氣爽，已成為無數高血壓患者調壓、穩壓、健康過冬的法寶。 更重要的是：
每100克老君舒壓茶黃酮含量高達1000毫克，皂甙400毫克，是公認的「血管軟化劑」，能疏通軟化血管，恢復血管彈性和人體自動調控血壓的機能。 老君舒壓茶讓血壓波動大的患者，高壓、低壓居高難下的患者，壓差大、壓差近的患者，剛發現血壓高患者健康跨越寒冬，真正走上了健康調壓、輕鬆穩壓的健康之路。 喜訊：
1）上海：百年藥店上海同仁堂藥店（上海延安西路1672號）老君舒壓茶已空運到貨，因脫銷造成的不便敬請您原諒！ （2）四川成都：
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渝中區小什字羅漢寺國美旁）！ 4）北京喜訊：北京大柵欄同仁堂地下一層、崇文門同仁堂、白塔寺藥店、金象大藥房（洋橋茸芝金象、東八里莊金象、勁松中街京客隆瑞康藥店、方莊金象）、嘉事堂藥店（酒仙橋萬客隆嘉事堂、古城店）、廠橋京隆堂、石景山同夢堂、順義西單商場保健櫃、昌平陽光商廈一層藥店、通州（新華大街同仁堂、運河東街金象）、懷柔仁和通藥店、大興同仁堂藥店有諮詢酬賓活動。
冬天老年人特別是有高血壓的，怎麼過冬？
6樓：匿名使用者
根據你所說，高血壓是由於長年累月，日積月累，逐漸發展起來的，主要原因有血脂高，動脈硬化，肥胖，脾氣暴躁，常年憂鬱等等都可以引起血壓公升高，血脂高主要是平時油膩性食物吃得過多，如肥肉，動物內臟等等。 回覆人的回覆 2012-11-13 23：53：
33注意平時少吃油膩性食物，少吃鹽，飲食要清淡，少吃動物內臟，多吃水果，蔬菜。
7樓：這一類人
跟你說個文章，這篇文章是說高血壓的中老年人的，從保暖服藥、心態、飲食、運動各個方面來寫的，對你應該很有幫助，我個人覺得飲食其實是最重要的，高血壓患者的飲食以清淡為宜，要常吃些粗糧，多吃蔬菜和水果，低鹽飲食，忌吃高脂肪、高糖及過鹹食品。過冬天，不口渴也要喝白開水或淡茶水，合理補充水分，有利於稀釋清潔血液，保證血流通暢。中老年人在冬天如果以牛羊肉、狗肉進補來禦寒，切記不可過量，以免血脂公升高，血液黏稠度增加。
冬季血壓波動大 高血壓患者如何過冬
8樓：王樹芳高血壓思維導圖
按時服藥，定期測量血壓。寒冷是血壓公升高的重要因素，注意保暖。
各位花友好，紫藤在遼寧營口，冬季最低溫度20度，院子裡可以過冬嗎？謝謝！高人指點！
9樓：匿名使用者
紫藤花是一種觀賞性極佳的藤本綠植，它屬於耐寒藤本花卉，耐低溫，抗嚴寒，在零攝氏度下，安然無恙，在零下二十度的低溫環境下，依然能夠安全過冬。紫藤花雖然耐寒，但如果管理不當，會直接影響到第二年花朵的質量和數量。因此，在寒冷的冬季，一定要加強對紫藤花的管理，這樣才能保證紫藤花來年的花繁葉茂。
種植在北方的紫藤花，應加強冬季管理，以保暖、防凍為主。寒冷的北方冬季室外溫度多在零下十幾、甚至二十幾度。種植在露地的紫藤花，可以把它的藤蔓用稻草、塑料薄膜之類的保暖物包裹整個枝幹，保持溫度，防止凍傷；盆栽的紫藤花，冬天可以把它移入室內陽臺蔭涼處，室內溫度不宜過高，過高的室溫會導致紫藤提前甦醒，消耗養分。
冬天的室溫在零下五至五攝氏度，是紫藤花冬季休眠的好溫度。
奶奶高血壓，我該注意什麼，我奶奶有高血壓 想問問大家要注意點什麼
少吃大魚大肉，多吃蔬菜水果。別生氣著急。適當走走路，活動活動。降壓的蔬菜有洋蔥，芹菜，木耳，綠豆芽及綠色蔬菜。水果，山竹，獼猴桃，蘋果，梨等。有一降壓偏方 用紅葡萄酒一斤，泡兩到三個紫皮洋蔥，一週後開瓶飲用。每天一到兩次，一次10克左右，堅持幾天，降壓效果很好。另外，老人家高壓多少，低壓多少？如果高...
高血壓患者，壓差很大，究竟要怎樣去控制血壓？
高血壓需要每天定期服用降壓藥，心情要好，不要生氣，保持樂觀的心態，不要吸菸喝酒，合理的鍛鍊身體。高血壓患者為了控制自己的血壓差，平時還要多進行體育運動，最好是多做有氧運動，比如慢跑等專案，在運動的時候血壓能夠得到有效的改善，而且運動還能讓高血壓患者保持舒暢的心情，對病情的發展能夠有效的改善。通過服用...
高血壓患者應該什麼時間鍛鍊身體最好，怎樣鍛鍊
您好，一般bai高血壓患者建議飯後du40分鐘到一zhi 個小時之後進行身體的鍛dao煉，但專是要注意適可而止，不 屬能過於劇烈。此外要看高血壓患者年齡是多大了。如果是老人建議可以選擇散步，如果是女性可以選擇跳廣場舞。中年人可以選擇騎自行車。年輕人可以選擇打籃球踢足球。高血壓病人怎樣鍛鍊身體才合適 ...