1樓:匿名使用者
我們中國人的情況的話可以拿最常吃的公尺來做測量單位。比如一頓飯約為一碗公尺,我們就當它300克白公尺(其實可能沒那麼多,我把菜也算裡面了)正常人可碰賀謹能一天就有900克的攝入。我們就算他2斤,1公斤糧食(一天可能還不笑基止這點)然後乙個月30天就變成30公斤。
一年就是420公斤我們回過頭來計算年齡的拍盯1歲-3歲時,我們的飯量可能只有以上分量的1/3可能還不到我們就當這3年裡只吃了420公斤白公尺= =4歲開始我們成長了,吃白飯了…因此可能一年我們要吃掉200公斤到300公斤不等的食物,按性別和零食喜好區分會有所不同那這裡就按250公斤一年來計算(無奈——)直到15歲開始,我們發育階段可能就和正常人的飯量差不多了至70歲左右我們吃不了那麼多白飯了,因此我們在這區分一下實際我們一年420公斤白公尺的時間只有55年左右。由上所訴,人一生所吃掉的食物可能為以下公式420公斤+15*250公斤+55*420公斤+70歲以後吃掉的食物分量可以得出,人70歲前吃掉食物大約可以吃掉27000多公斤的食物。
2樓:匿名使用者
人一天要消耗大約一千克的食物,一年加上鬧首稿零食芹茄400左右,一生一般在70歲左右,大約消耗30000千克液孝食物。。。
3樓:奇冷知識
食物是指能夠滿行好足機體正常生理和生化能量需求,並能延續正常壽檔罩鉛命的物質。對人體而言,悶沒能夠滿足人的正常生活活動需求並利於壽命延長的物質稱之為食物。
4樓:冷知識分子
人一胡搭生要吃掉的食物,其重量是人自身的700多倍.這些食物足足可和做指以裝一節標準的火車貨運車箱喚配。
5樓:匿名使用者
很多很多 多到我也不知道好多。
人一輩子要吃多少食物?
6樓:生活寶典
美國有乙個計算,平均一輩子需要吃35噸的食物,這些食物包括肉,蛋,水果,蔬菜糧食等。
人的期待壽命是45000天,除以365天,應該是123年。
我們可以算一下平均每天吃多少食物,這樣每天少少的吃,平均到123年,如果早早的把35噸食物吃完了,可能就會早走[允悲]
其實也有很多老人說,每個人吃多少飯是有數的,吃完了就該走了。這些只是參考,但是暴飲暴食是絕對不健康的。每個人的胃,只有自己拳頭那麼大,你可以看看自己能吃多少東西,最大可以把胃撐到40倍大小,挺恐怖的。
我算了一下,35噸食物,除以45000天,平均一天吃斤,一頓飯差不多半斤左右,我覺的大部人是能吃飽的。
科學飲食對身體健康真的很重要。
人一天吃多少食物 健康飲食知識
7樓:營養師張英
1動物類食物不僅是鈣、維生素d和多種微量元素的重要**,更是嫌唯骨基質中有機物如膠原、蛋白多糖、脂質的重要**,不要過量就好,具體標準如下:
每天吃不超過乙個拳頭大小的肉類,包括魚、禽、蛋、肉;關於吃肉,還有個口訣——吃畜不如吃禽,吃禽不如吃魚。
如果做不到每天都吃魚肉,可改成每週吃2~3次魚。平時,應儘量多吃白肉(如禽肉及魚肉),少吃紅肉(如豬、牛、羊肉等)。建議每週吃2~4個雞蛋。
吃紅肉到底多少合適?將乙隻手的食指和中指伸出來,其他手指握拳,每天吃肉的體積就是兩個手指的這麼大。不吃肉的人也可選擇雞蛋、奶等替代肉類**動物蛋白質,以滿足身體需要,保持營養平衡。
每天吃兩個拳頭大小的穀類,包括粗糧、雜豆和薯類;
每天保證兩個拳頭大小的豆製品和奶製品;
每天吃不少於五個拳頭大小的蔬菜和水果。最梁者漏好的選擇就是應季水果橡爛蔬菜,價錢實惠,營養又豐富。
除了吃夠上述4類食物,最好保證食物的多樣性,做到穀類2到3種、肉類1到2種、蔬菜5到8種,最好再吃一些混合堅果,20克左右為宜。
2對中老年人來說,食物弄成暖軟潤更好。
中老年人不要吃冷的食材,即便是冷盤,也最好用熱水焯過。建議用「燉、煮、熬、蒸」的方法進行烹飪,做出軟食。一則是營養流失少,二則是這樣更貼切中老年人牙齒的咀嚼能力以及消化吸收。
3高脂食物不但會引起肥胖,長期食用還會堵塞動脈血管,損害大腦的功能。
飲食過鹹則容易引發骨質疏鬆、高血壓,長期飲食過鹹還可導致中風和心臟病。
而醃製食品不僅含鹽量高,還含有大量的亞硝酸鹽,它和黃麴黴素、苯丙芘是世界上公認的三大致癌物質。
參考《中國居民膳食指南》,每人每天食鹽不超過6克。高血壓患者或有高血壓病家族史的人,每天食鹽的攝取量要在4克以內。食油不超過20克(兩瓷湯勺),烹調應該以植物油為主,儘量少吃或不吃動物油。
炒菜時不放鹽,起鍋裝盤上桌後再加鹽。這樣吃起來鹹味依然不減,但卻可以減少1/2~2/3的用鹽量。
利用醋、芝麻醬、香料來調味,可加蒜、蔥、胡椒等變換口味,或適當將菜餚烹調成以甜、酸、辣為主的口味。
4有些中老年人長期食物攝入不足,機體不耐受食物的數量變化,所以增加食物品種和數量時最好循序漸進,不能操之過急,要給消化系統乙個適應的過程。
一次進食較多不易消化,一天可吃4~5餐,每次只吃8成飽,這樣更有利於吸收。
人的一生要吃多少食物?人一生吃多少噸食物
食物是指能夠滿足機體正常生理和生化能量需求,並能延續正常壽命的物質。對人體而言,能夠滿足人的正常生活活動需求並利於壽命延長的物質稱之為食物。人一生要吃掉的食物,其重量是人自身的多倍 這些食物足足可以裝一節標準的火車貨運車箱。人一生吃多少噸食物?在一生之中,乙個人大約消耗噸食物。住在城裡,他一生約走英...
人活了一輩子到底圖什麼啊,人活一輩子,到底圖個啥
為了實現個人的生存價值,為了證明你的存在給自己所處的這個世界帶來了有用的東西。人生如夢卻不是夢,雖然有時候讓人怎麼也琢磨不透,但是我們仍然要認真的面對屬於自己的每一天。人為未知而活 為了愛,為自己,為家庭,為社會,為國家,人活著為了去尋求未知的答案,去創造未知的答案.當你的行動受到了小小的讚揚,你會...
人活一輩子是為了啥啊?人活一輩子為了什麼呢?
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