1樓：蘭寶貝
關於抑鬱症的話，其實我脊賣對畢旅他的瞭解還是特別多的，因為現在很多人都得了抑鬱症，都是因為生活，還有家人的不理解，還有各手野凳方面同學的對他的一種半年，所以說才會有很多的抑鬱症。
2樓：戀愛新生冉小姐
抑鬱症中彎瞭解的比較多，抑鬱症往往不會表現出疼痛，就算告訴家人自己有不舒服的地賣正悶方，他們也清搏不會重視，他們往往表現為很懶做什麼事情都沒有興趣，怎麼睡都無法得到休息。勉強讓自己起床，也會表現得身心俱疲。
3樓：自己滴定
我瞭解到的就是現在的年輕人很容易得這個抑鬱症，而且可能讓隱是因為壓力過大的原譁喊因。得了抑鬱症之後，我們一定要不要區別對待，也要好好的去關照這個人的情緒。然後爭取坦蘆廳讓這個人早日**。
世界精神衛生日到來，我們如何與抑鬱症患者相處？
4樓：雪雨霏霏呀
所以對於身邊患抑鬱症的人，我們一定要重視起來，可以走上前去給他們乙個擁抱，告訴他們人生的無限可能，而不要被自己的思想侷限了。他們需要的也並不多，只要有人對他們有足夠的關注，多照顧，體諒他們。抑鬱症並不是矯情，只是他們心裡的那道坎一直過不去而已，如果可以，請幫他們開啟心結，讓他們敞開心扉，感受這個世界的美好。
而不是一直想這些不好的事情，不斷的自我否定，然後越陷越深。放下對抑鬱症患者的偏見吧，慢慢的走進他們的心靈，傾聽他們的聲音，也許就能讓他們好起來了。
5樓：小夏
1做乙個好地傾聽者。認真接納傾聽抑鬱患者內心獨白，讓他們釋放出自己內心想法，才能做到有效溝通。
2避免批評。多多鼓勵抑鬱患者走出自己那一片天地，進行有效鼓勵。
3多多采取詢問地口吻，讓抑鬱患者感受到自己被尊重。可以更加有效融合他人。
6樓：娛宙之大
抑鬱症患者最需要的就是理解，所以在面對抑鬱症患者的時候不要說一些會讓他感到不適的話，比如「你就是想太多」，最好是能夠默默地陪伴他。
7樓：高山大海
要以一顆平等的心去看待他們，他們需要關心與愛護，我們要用自己的善良去化解他們的煩惱。
8樓：網友
抑鬱症的發作都是毫無預兆的，我們不能去揭抑鬱症患者的短處，在他們需要安靜的時候就要安靜，不要去打擾他們，靜靜的陪他們就好。
9樓：教育達人小七
我覺得應該用一種積極健康的心態和他們相處，這樣子會更自然。
全球心裡健康的僅有10%，或許你也患有抑鬱症是嗎？
10樓：研究的風格我
抑鬱症一種致殘致死率非常高的精神疾病，在我國抑鬱症的患病率大概是6%，也就是100人中有6名抑鬱症患者。但由於社會對於抑鬱症的誤解不理解甚至歧視，導致很多人不清楚自己的病情，很多情況下把抑鬱症當做是簡單的情緒低落。
情緒低落是每個人都出現的情緒，比如工作出問題，學業出問題，甚至與好友吵了個架，都可能讓我們的情緒一瞬間跌落谷底。但是消極情緒時效性很低，一般很快便會消失，心情「陰轉晴」。
但抑鬱症與情緒低落可是有很大區別的。在臨床醫學上，抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，並且持續時間多在兩週以上，企圖依靠自身意志來進行調節是不可行的，而且會嚴重影響你的生活工作、行為能力、情感生活等。
抑鬱症的表現。
多數抑鬱症患者開始出現「無慾無求」的狀態，對任何事情都失去興趣。平時愛吃的東西不再喜歡，食慾下降導致體重下降；睡眠也變成一種可有可無的東西，有時候長睡不醒，有時候又難以入眠；睡眠不足又導致情緒壓抑，自卑或者極度負罪感，注意力無法集中，焦躁、亢奮或者遲鈍僵硬；甚至更嚴重的會反覆出現輕生的念頭。
除了生理上的變化，臨床醫學上的變化也是極為明顯。通過觀察大概一週左右抑鬱症患者的大腦已經發生了變化——大腦額葉及海馬體比較小，血清素、去甲狀腺素、多巴胺、和腎上腺素等人體激素變得異常。
抑鬱症的致**。
抑鬱症是一件極為嚴重的病症，醫學界也一直頗為關注，想要搞清楚其致**到底為何，目前為止大概有兩種：乙個是心理**——生活遭到了巨大變故，失去親人、遇到挫折、生病等等；二是生理**——遺傳性抑鬱症、產後抑鬱症甚至季節抑鬱症，季節抑鬱症就是季節性發作，冬天發作居多。
抑鬱症發作的時候，沒有任何徵兆，加上抑鬱症的很多病症和正常情緒有很多的相似點，很容易被忽略，所以很多抑鬱症患者「病而不自知」。
排除生理**，心理**導致的抑鬱症是可以預防的，當我們感覺「喘不過來氣」急需要情緒發洩的時候，可以找朋友訴說心中的苦悶，或者及時找尋專業的心理醫生進行疏導。同時假若我們碰到真正的抑鬱症患者，請不要歧視不耐煩，用比常人多一絲絲耐心去對待他們。
11樓：小蘇打學姐
我應該也有。因為每當我遇到困難時，我的心裡就特別難受，甚至想去死。
12樓：天才人物我無敵
我確實有輕度的抑鬱症，性格特別的孤僻，而且有時候非常絕望，心裡話也不知道向誰去訴說，所以長時間以來帶給我的壓力感，慢慢的就形成了抑鬱症。
13樓：我的眼睛不太大
是的。每個人在日常生活中難免會遇到一些失意的事，不順心的事，也肯定會有沮喪的情緒。這都是很正常的心理現象，但只要學會調整，就沒有太大的問題。
今天是世界精神衛生日，人們對抑鬱症有哪些常見的誤解？
14樓：張歡樂有去
世界精神衛生日（world mental health day），又稱世界心理健康日，是由世界精神病學協會於1992年發起的節慶活動，時間是每年的10月10日。
誤解1：抑鬱症=不高興。其實抑鬱症不等同於不高興，人們經常把抑鬱和抑鬱症相混淆。
抑鬱是情緒上的，可能情緒在一段時間裡非常低落，能調節過來。抑鬱症則是一種心理障礙，與大腦中某些神經遞質分泌失常有關，主要表現為興趣缺失。
誤解2：抑鬱症患者性格不好。抑鬱症是內外因共同作用的結果，不能說跟性格完全無關，但也不能說就是性格問題。
一般來說，對自己苛刻、追求完美、太愛面子、不愛動卻愛胡思亂想的人，更容易被抑鬱症纏上。
誤解3：抑鬱症無需吃藥。抑鬱症是大腦神經遞質紊亂導致的，所以一定要通過藥物**才能改善症狀。
但調整心態、接受心理諮詢、尋求家人的包容與支援也非常重要。需要提醒的是，家人不要一味鼓勵患者堅強，這就好比逼乙個骨折的人站起來，很殘忍；也別把他們當成特殊的人對待，凡事小心翼翼。對抑鬱症患者來說，最好的幫助是「隨便」，不給予過多關注，但要督促其吃藥，同時多些包容。
其實，在抑鬱症多發的現代社會中，可能你的身邊就有影藏的抑鬱症前期隱藏者，一定不能看不起他，一定要勸說他接受**。
15樓：不上班行不行阿
很多人不瞭解抑鬱症，都會覺得他們是矯情，但其實是真的生病了。
16樓：網友
認為抑鬱症是很好**的，其實特別難治。
17樓：葉曉楓
很多人覺得抑鬱症就是一種很簡單的心理疾病，可以很好地克服。
18樓：你說過
有些人認為抑鬱不是一種疾病，會輕視它。
19樓：網友
覺得抑鬱症的人隨時隨地都可以去自殺。
20樓：時光匆匆
很多人認為抑鬱症沒什麼大不了，所以一點都不在意。
21樓：指南針指北針
其實抑鬱症真的很好**，只要對他多一點理解，多一點包容，就可以把它**。
2017年世界衛生日主題：關注抑鬱症,2017年世界衛生日主題：關注抑鬱症
22樓：遊醫明達
4月7號是世界衛生日，每到那一天，世界衛生組織公佈乙個宣傳主題，各國圍繞該主題宣傳活動，以促進衛生事業的發展。那麼2017年世界衛生日的主題是什麼呢？
2017年世界衛生日主題
2017年世界衛生日時間是4月7日(星期五)，主題是抑鬱症。
什麼是抑鬱症？
抑鬱症是一種疾病，主要特點是持續悲傷，對通常喜歡的活動失去興趣，同時沒有能力從事日常活動，並且這些現象持續至少兩週。
此外，抑鬱症患者通常還具有以下一些症狀：精力減退；食慾改變；睡眠更多或更少；焦慮；注意力下降；猶豫不決；躁動；感到一無是處、內疚或絕望；以及有自殘或自殺的念頭。
受到抑鬱症嚴重影響的群體
抑鬱症可能影響任何人。所以這項活動針對每乙個人，不論年齡、性別或社會地位。在世界衛生組織，我們選擇特別關注三類受到嚴重影響的群體：
青少年和年輕人；育齡婦女(尤其是在產後)以及60歲以上的老年人。
抑鬱症常識
1、抑鬱症是一種常見的精神疾患，影響所有國家中各行各業各個年齡的人群。
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