1樓：羊兀羊
冬季時令水果：
甘蔗。甘蔗中含有豐富的糖分、水分，可以在冬天為我們提供人體所需的營養和熱量。
蘋果是水果之王。有一句諺語「一天一蘋果，醫生遠離我」。蘋果不但能防止肥胖，還能緩解便秘，調節血糖，降低膽固醇。蘋果還能增加記憶力。
柑橘。比如臍橙、冰糖橙、雪橙等。超市裡常見的就是贛南臍橙。
最方便的吃法就是切成幾瓣來吃。橙子也有很高的營養價值和保健價值，但是飯前或者空腹不宜使用，對胃不好。前後一小時之內最好也不要喝牛奶，影響消化。
士多啤梨。鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。能補充肌膚所需水分，是一種營養價值非常高的水果，士多啤梨中含豐富維生素c，可美白肌纖散膚，對改善黑頭、粉刺具有很好的療效。
還能促進消化。士多啤梨中豐富的酸性汁液可以平衡**的ph值。與此同時，士多啤梨還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。
是冬季必不可少的一種美容水果。
獼猴桃。獼猴桃的營養價值極高，且營養全面，其中維生素c含量最高，可以提供人體一日所需的兩倍以上，除此之外還含有有獼猴桃鹼、鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸。
柚子亂首。柚子是一種典毀陪氏型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素c。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，並有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。
山楂。山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有降血壓、促進胃腸消化的作用。可取山楂用沸水沖泡，代茶飲。
2樓：網友
冬天的應季水果有很多，常見的有金橘、橙子、甘蔗、梨、柚子、櫻桃、楊桃、士多啤梨、青棗、搭山亮蘋果、菠蘿、雞蛋果、百香果、山楂、木瓜、番石榴等，這些水果是較為普遍的，但含有的營養成分卻很高。還有一些水果可能並不常見，比如知寬鶴首瓜、牛奶蕉唯賣、紅香蕉等等。
橘子功效開胃理氣，化痰止咳，美容養顏。
3樓：網友
冬天當令水果，橘子是很好的水果。橘子理氣。有很高的維c維生素很高。
冬天都有什麼水果，冬天有什麼水果？
冬季水果也是有很多的，常見的水果有草莓 木瓜 番石榴 橙子 青棗 楊桃 蘋果 桔子 獼猴桃 金橘 柚子 山楂 甘蔗 蘋果 百香果 菠蘿等。而且，這些水果中含有的營養物質也很高 現在的水果一年四季都有，只要你能想到，就一定有，真是社會發現快了蘋果，桔子，橙子，山竹 冬季的水果有橘子 柚子 橙子 雪蓮果...
橘子是很常見的水果，種橘子要怎麼種？
柑橘對土壤氣候的適應能力較強，南方各地均有種植，果實扁圓橙黃色，有光澤易剝皮，果汁豐富。品質好。果實含檸檬酸及檸檬烯，含葡萄糖。維生素c。橘皮有順氣止咳健胃化痰的功能。砂糖橘果實扁圓形，頂部有瘤狀突起，蒂臍端凹陷，色澤橙黃至橙紅，果壁薄，易剝離。味鮮美而且非常的甜，口感非常的細膩，果肉爽脆 汁多 化...
冬天有什麼水果可以吃，冬天有什麼水果
石榴 石榴對於我們來說是最熟悉不過了。吃起來美味甘甜，有生津止渴 殺蟲止痢的作用。我們也常見有關石榴的飲料，酸石榴對防治腹瀉很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，並可殺蟲抑菌。如果患有口腔潰瘍，每天早晨用石榴汁含漱幾次，可以緩解口腔潰瘍。橘子 橘子含有大量維生素c，是冬季水果中的佳品。橘子具有止咳 化痰 潤...