1樓：創作者
食材：頌局。
薄荷 適量。
檸檬 適量。
蜂蜜 適量。
做法：1.原料備用。
2.將薄荷葉洗淨後，剪成小段。
3.用1000毫公升常溫白開水浸泡1小時。
4.把檸檬野頌讓切片。
5.將檸檬片都倒入薄荷水中，再浸泡約30分鐘。
6.調入適量的蜂蜜。
7.攪拌均勻，放冰箱冷藏（加冰塊飲用均可）。
成品可以看下圖：
2樓：牛一種態度
食材明細：薄荷衡野裂 適量，檸檬 適量，蜂蜜 適量。
做法。1.原料備用。
2.將薄荷葉洗脊仿淨後，剪成小段。
3.用1000毫公升常溫白開水浸泡1小時。
4.把檸檬切片。
5.將檸檬片都倒入薄荷水中，再浸泡約30分鐘。
6.調入適量的蜂蜜。
7.攪拌均勻，放冰箱冷藏（加冰塊飲用均可）。
藥理作用。生理功效】
薄荷是**感冒的最佳精油，能抑制發燒和粘膜發炎，並咐閉促進排汗；
清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效；
清涼鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛；
此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統，都有很好的作用。
美容功效】可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。
其他功效】平日可以將薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。
**功效】收縮微血管，排除體內毒素，改善溼疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟**，消除黑頭粉刺，有益於油性發質和膚質。
3樓：江蘇新東方烹飪學院
1.原料備用。
2.將薄荷葉洗淨後，剪成小段。
3.用1000毫公升常溫白開水浸泡1小時。
4.把檸檬切片。
5.將檸檬片都倒入薄荷水衡鉛中，再浸泡約30分鐘。
6.調入適量的蜂蜜。
7.攪拌均勻，放納攔巧冰箱冷洞鍵藏(加冰塊飲用均可)。
4樓：推上豬肉去趕集
材基笑數料。
做法。將薄荷葉洗淨。
檸檬去。材料全公升春放入果汁機，加入200cc的水打成汁後，再加搏首入蜂蜜。
5樓：帳號已登出
檸檬用鹽水洗淨切成片備用。
把水和青汁一起放到可密封禪絕的容器裡，然後搖晃返衡到混合無結塊即可。
製作薄荷冰塊：把薄荷葉洗淨放在製冰盒裡，再加入礦泉水，賀世姿冷凍一晚即可。
青檸薄荷水的製作方法
6樓：生活軌跡
薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發汗解熱藥，治流行**冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。平常以薄荷代茶，清心明目。下面是我為大家整理的青檸薄荷水的`製作方法，歡迎參考~
材料
薄荷15克。
青檸2個。純淨水公升。
蜂蜜適量。做法步驟1、薄荷葉洗淨後放入攪拌機，倒入一點清水打成薄荷汁；
2、把打好的薄荷汁通過過濾網倒入容器中，濾掉沫子和渣子；
3、把清檸檬切成薄片；
4、在容器中加入公升純淨水並放入薄荷，倒入蜂蜜攪拌均勻就可以飲用了。
小貼士
檸檬薄荷水一定要即調即飲，不能放置太久，不然味道會變渾濁，放置時間不宜超過半天。
檸檬薄荷茶怎麼做，清新美味，越喝越健康呢？
7樓：私享時刻
檸檬已經切片去籽，養生壺放檸檬和薄荷煮開，加入冰糖或蜂蜜即可。
8樓：摯愛尹玖
把新鮮的薄荷放到少量開水中，熬成糖漿，最後加入檸檬，最後加入水。
9樓：萬夢
1、薄荷葉子洗淨。
2、檸檬準備好。
3、薄荷葉子裡面倒入開水沖泡。
4、等開水稍微溫的時候加三片檸檬下去泡20分鐘。
5、即可飲用。
薄荷檸檬汁的做法有哪些？
10樓：哀傑藏香卉
前言。檸檬的酸甜，薄荷的清涼，加在一起，就是美味的。
薄荷檸檬汁！！！
材料。主料：檸檬1個、薄荷葉20片；
輔料：冰糖適量。
薄荷檸檬汁。
先將薄荷葉用開水泡開，可以加入一些冰糖。（可按自己的口味來放冰糖的多少。）留著待會用。
將檸檬洗乾淨，切片。將切片後的檸檬和水一起放入榨汁機。榨汁！
將榨好的檸檬汁過濾一下。
將過濾好的檸檬汁倒入杯子。
將剛剛的的薄荷汁倒入杯中。
一杯薄荷檸檬汁就大功告成了！！！
小貼士。如果想可以口感更好，還可以加一點蜂蜜。夏天，在飲料裡還可以加一些冰塊！
怎樣做檸檬青瓜薄荷汁
11樓：淡易林孤蘭
前言。大熱天的天天做喝的飲料，這個青瓜汁還是第一次做，覺得顏色蠻好看的。黃瓜清熱止渴，利水消腫，又可以美容**，眾所周知的了。
還有薄荷比較喜歡，涼透心，吃完東西覺得口乾口渴喝杯青瓜薄荷汁什麼暑熱都解了。愛美的mm們不要錯過哦，晚上睡前幾個小時喝就可以美容美白了，因為裡面還加了檸檬汁。
材料。主料：黃瓜1根、幹薄荷薯念耐12片、數春檸檬適量；
輔料：冰糖適量、蜂蜜適量、冰塊適量。
檸檬青瓜薄荷汁。
黃瓜削皮洗乾淨。
薄荷用開水洗一遍，放兩三粒的小冰糖進去再放小半杯開水泡著，因為要濃的薄荷茶所以不用放太多水。這步要提前做好放涼待用。
黃瓜放適量涼開水榨汁。
榨好汁過濾一下。
在黃瓜汁裡擠點檸檬汁進去。
倒2/3黃瓜汁到杯子裡高返。
繼續倒1/3薄荷汁到杯裡。
加入冰塊。加適量蜂蜜，也可以不加，因為薄荷茶加了糖，只是微微甜。
放上管子可以喝了。
小貼士。因為冰塊會融成水，所以最好黃瓜汁和薄荷茶都濃一點。
薄荷檸檬汁的做法，薄荷檸檬汁怎麼做好吃，薄荷
12樓：新疆新軍都祛白
薄荷檸檬水的做法。
1.薄荷葉用清水稍稍浸泡，洗淨瀝乾。
2.等待的過程中，將檸檬洗淨切片。
3.將檸檬片與薄荷放入杯中，衝入熱水。
4.溫度稍涼後，放入蜂蜜調勻即可。
13樓：匿名使用者
主料檸檬。
1個薄荷葉。
20片輔料。
冰糖適量。步驟1.先將薄荷葉用開水泡開，可以加入一些冰糖。（可按自己的口味來放冰糖的多少。）留著待會用。
2.將檸檬洗乾淨，切片。將切片後的檸檬和水一起放入榨汁機。榨汁！
3.將榨好的檸檬汁過濾一下。
4.將過濾好的檸檬汁倒入杯子。
5.將剛剛的的薄荷汁倒入杯中。
6.一杯薄荷檸檬汁就大功告成了！！！
小貼士如果想可以口感更好，還可以加一點蜂蜜。夏天，在飲料裡還可以加一些冰塊！
檸檬薄荷可以用來做什麼？
14樓：聽風之小豬
1、薄荷粥 鮮薄荷30克或幹品15克，清水1000毫公升，用中火煎成約500毫公升，冷卻後撈出薄荷留汁。另用150克梗公尺，加水煮，待粥將成時，加入薄荷湯及少許冰糖，煮沸便可。解暑散熱。
2、薄荷豆腐 豆腐2塊、鮮薄荷葉50克，鮮蔥3條，加2碗水煎，待煎至水減半時即乘熱食用。 此可治傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等病症。
3、薄荷雞絲 雞脯肉150克，切成細絲，加蛋清、澱粉、精鹽拌勻待用。薄荷梗150克洗淨，切同樣長的段。將拌好的雞絲倒入5成熱的油鍋，過一下油。
另起鍋，加底油，下蔥薑末，加料酒，薄荷梗、雞絲、鹽、味精略炒，淋上花椒油即可。 此可清火解暑。
4、薄荷湯 將薄荷葉清洗乾淨，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油即可。 此有清熱解暑瀉火之功效。
5、薄荷茶 用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。
檸檬薄荷水怎麼做好吃 檸檬薄荷水的家常做法
15樓：陌上_卿名酒酒
材料檸檬1只，薄荷葉6片，白開水1000毫公升做法1， 將薄荷葉洗淨後，用1000毫公升常溫白開水浸泡1小時。
2， 將檸檬對切，擠出檸檬汁後，把檸檬切片。
3， 將檸檬汁、檸檬片都倒入薄荷水中，再浸泡約30分鐘即可。
4， 喝時可以調入少許蜂蜜，或者冰鎮後服用。
16樓：aa微湖來客
檸檬薄荷水的做法步驟。
1. 檸檬切片放入壺底，加入洗淨的薄荷葉。
2. 加蜂蜜，用筷子搗一搗。讓蜂蜜與檸檬、薄荷的味道相互融合。
3. 最後就是倒水啦。一定不能用開水哦，這樣蜂蜜的營養會被開水破壞。最好用40-60度左右的水，既有味道，又有營養。
檸檬皮與檸檬汁的功效與作用分別是什麼？
檸檬，又稱檸果，因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為 檸檬酸倉庫 因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜餚 化妝品和藥品。原產馬來西亞，美國和義大利是檸檬的著名產地，而法國則是世界上食用檸檬最多的國家。檸檬可以抵抗壞血病。為什麼蔬菜和檸檬能 ...
吃海鮮的時候，可以喝檸檬汁或者鮮橙汁嗎
最好不要吃，因為檸copy檬和橙汁裡含有bai大量vc。海鮮河鮮du往往被汙染，其中富zhi集了一些砷。dao本來五價砷毒性較小，但是如果被維生素c之類的還原劑還原成三價砷，也就是砒霜 三氧化二砷 了，毒性急劇上升，於是有中毒危險。海鮮食用禁忌 不能與寒涼食物同食 海鮮本性寒涼，最好在食用時避免與一...
牙齒，刷完牙用檸檬汁擦牙，果粒橙的檸檬汁行不
大量接觸果酸對牙齒有弊無益，果粒橙的飲料裡還含有其他成分，其實喝完飲料也是要漱口乃至刷牙的，市場上賣的飲料裡都有人工香精和食用色素，有些還有一些不註明的成分，最好不要使用。檸檬是美容聖品，水果之王，檸檬中含有多量的檸檬烯 苦素 枸椽酸和維他命abcde等物質，具有消除疲勞 改善肌肉工作能力以及活化 ...