1樓：情感初心
木瓜洗乾淨切成絲，鍋裡澆油，放入蔥、幹辣椒，倒入木瓜絲，炒熟就可以了。
2樓：帳號已登出
在製作切木瓜的時候，首先把木瓜洗掉，切皮。然後切成長方形的小條。燒一鍋開水先把切好的木瓜條放在喊模水裡焯一下。
然後最好放在涼水裡冰鎮一會兒這樣鄭鍵緩炒出的青木瓜口感會非常的爽，脆。鍋裡放上底油稍微翹一些蔥花和紅辣椒。報亮銀銷後稍微棚裡一點兒生抽。
然後再把青木瓜進去翻炒。半分鐘左右就可以調味出鍋了。
3樓：紫水晶
清炒青木瓜的做法步遊悉逗驟陸兄既然是清炒的話，我覺得非常簡單嗎？沒有必要做神賣的特別複雜，那你只要把青木瓜洗乾淨，切好。應該去皮就去皮，然後直接就開始做。
炒一下就可以了這一自己喜歡的味道就放手。
4樓：龍之刃者
清銷橡耐炒青木瓜的做法步驟就是先把肉清洗乾淨切絲，青木瓜切絲備用，熱虧春鍋入油，油熱之後放入肉絲翻炒，如笑然後翻炒幾分鐘之後再放入青木瓜絲，翻炒幾分鐘出鍋即可。
5樓：網友
你好，清炒青木瓜挺簡單的，首先將青木瓜洗淨，切成鋒拍條或者絲，熱油下鍋，放兄基判入青木瓜翻炒，顏色變得翠綠後放入鹽和調料，美味可口的清炒青木瓜就做好了。喜歡辣的可以羨改放點辣椒。謝謝。
6樓：小貝太狼
青木瓜的功效為祛圓飢風通絡，化橡宴溼和胃。藥用木瓜與食用木瓜的區別為，藥用木瓜為薔薇科植物貼梗海棠的乾燥近成熟果實，否則不具有藥用功效。木瓜橘如返可以疏通人體經絡，祛除人體筋脈中的水溼之氣，調整人體代謝平衡。
7樓：明月當空
清炒青木瓜的做法步驟是什麼？青木瓜是鬥悔一道特色地方美食，做法簡單，口味獨特，遊銷吵吸引很多人的味蕾。它的做法很簡單，首先青木瓜洗淨，切成條，熱油下鍋，放入青木瓜翻炒，神侍顏色變得翠綠後放入鹽和調料，美味可口的清炒青木瓜就做好了。
8樓：網友
不管梁盯炒什麼素菜都要快速爆炒比較好吃。嗯，清炒青木瓜先把它切成絲或者片可以加1點肉。首渣物炒的時候也是快速翻炒者液。
9樓：江德園
把木瓜切成細絲。放在開水裡焯一下。撈粗。
涼水控量。鍋裡放扮磨油。蔥薑蒜爆鍋。
廳友鬥把控好的木瓜絲。放在鍋裡翻炒告和幾下就可以出鍋吃了。如果願意吃辣的，可以。
判可以辦一些尖椒施。
10樓：匿名使用者
青木瓜切片或者切絲，蔥薑蒜爆鍋，然後倒入切好的青木瓜翻炒一下，倒入生抽加點鹽，炒熟之後就可以出鍋。
11樓：吃橙子的傑瑞
青草青木花的做法，他其實有很多種青草指衫青木花，他的做法的話，它是首先用青草她有相關的一些材料，還有青木花，這幾種材料都非常的珍貴，而且你想把它做成也是特別難的，現在啊有相關的這種人員肢歲它是可以幫助你完成的，如果像這個你完成了的話，呃一歷逗睜般是比較厲害的。
12樓：cj情感諮詢
清炒青木瓜的做法，步驟其實是很簡單，容易掌握的，如果衡亮家裡面有條件的話，可以。第一步把青木瓜洗乾淨，以後過油鍋，然後放到盤裡面代用，然後準備一些輕鬆麼？還有。
那個小青椒切成丁放到油鍋裡面稍微被炒一下放分入送麼加血料酒還有生抽。進行翻炒。**的時候加血螞蟻就可以了。
而且這種青木瓜。有降血壓的作用。鋒汪而且富有營咐基寬養價值。
13樓：生活顧問小肖
把木瓜去皮清洗乾淨，然後切成厚薄勻勻的片，燒開水把木瓜片倒進去焯段遲水至此公升8分熟握扒李撈出來，最後上油鍋加油鹽佐料炒一兩分鐘即可！
14樓：東隅已逝宇榆非晚
清炒青木瓜的做法的步襪戚驟是非常簡單的，清炒吃木瓜的準備，老絕木瓜再找備油，準備告含陵點幹辣椒放下去，炒出來，放點鹽，巴辣子非常好吃。
15樓：cj好運連連
清炒青木瓜的做法，步驟其實也是比較簡單的，如果有條件的話。青木瓜過油，然後備孕番茄蒜末，然後把。用油過過的青木瓜鬧明帆。
然後翻炒。放點失戀的油放一些料酒，然後起鍋液雹的時候放一些麻油就可以了，而且木瓜是非槐亮常的有營養價值的。
16樓：網友
去皮，把木瓜煮熟，涼拌最好吃。
17樓：刷哩哈
1/3青木瓜（真的要很青的那種木瓜）削乾淨皮，再切高頌片。
2/3鍋燒熱放適量如纖油，油燒至輕微冒煙放入姜蒜沫和幹辣椒段炒香，放入青木瓜片翻炒，加鹽，這個時候可以加適量水不要沒過木瓜就好了，加蓋小火炒至木瓜斷生就可以起鍋裝盤了。
3/3幹辣椒段可不渣念仿放，我只是拿來起點綴作用的，要想再清淡點姜蒜都可以不放。
18樓：網友
把青木瓜削皮洗乾淨然後切成薄片下鍋炒就可以了。
19樓：網友
洗好，切菜，下鍋，翻炒。
20樓：龍城
對於清炒木瓜來說，最好把木瓜切絲，然後焯一下水。這樣炒出來的木瓜口感會非常的好。而且非常的好吃！
21樓：錢言萬語
把青木瓜洗淨去皮，切成兆滲片。
鍋裡放入油，放入蔥薑蒜。
進行爆炒，再放入一些肉絲。
焯成八成熟的時候。
青木瓜放入快速的宴臘翻炒幾下。
放入鹽，味精等。
隨後可以裝盤出鍋了。
西瓜不知道是清淡有獨特的香味族祥脊。
確實都是很好吃的。
炒青木瓜做法
22樓：禪定風波
主料：木瓜500g、四季豆200g
輔料：油10ml、鹽2匙、蠔油2匙。
步驟：1.準備食材。
2.所有材料洗淨，木瓜去皮去籽。
3.用專門的工具對木瓜進行切絲。
4.豆角洗淨切段。
5.蔥切段取蔥白部分。
7.待四季豆炒至斷生，加入木瓜絲。
8.淋入澱粉水。
9.快速攪勻。
10.加入蔥炒。
11.加入適量蠔油，翻炒幾下。
12.加入適量鹽，翻炒入味，即可。
23樓：匿名使用者
材料：青木瓜（沒有熟透的硬木瓜）、菠蘿、洋蔥、青辣椒（點綴用）、薑片、鮮蝦、泰式甜辣醬（李錦記）、幹澱粉、鹽、料酒。
做法： 1、將新鮮的菠蘿切小塊，在鹽水中浸泡半小時、青木瓜削皮切小塊，洋蔥和青辣椒切小塊；
2、新鮮的蝦剝皮去紗線，在後背開一刀，放上薑片，少量的料酒、幹澱粉、鹽醃製20分鐘；
3、將醃好的蝦仁沾滿幹澱粉（圖3），在五成熱的又裡炸至金黃；
4、重新起過做油，油熱後放入洋蔥，翻炒一分鐘，放入控幹鹽水的菠蘿塊，炒一分鐘後，放入木瓜塊，炒再炒兩，三分鐘、倒入泰式甜辣醬，翻炒片刻加入適量的鹽後放入炸好的蝦仁和青辣椒炒半分鐘，蝦仁上均勻的沾滿醬汁就可以出鍋了。
24樓：匿名使用者
材料：青木瓜乙個，蒜2，3瓣 方法 1，青木瓜去皮，去籽切薄片。蒜切碎 2，起油鍋，放入蒜先爆香鍋，接著倒入木瓜炒至熟，起鍋前放鹽就行！
青木瓜炒什麼好吃？
25樓：網友
青木瓜炒肉才好吃：
準備原料：豬裡脊肉小塊切成片、尖長青椒2根、木瓜2個。
調料：調和油、澱粉、食鹽、草果粉、薑蓉、李錦記生抽。
製作步驟：1、將肉片放到碗裡，加澱粉、食鹽、草果粉、薑蓉、生抽，並拿筷子拌均勻，為了防止肉下鍋炒時粘合在一起，還倒了些調和油一起拌均勻。
2、木瓜洗乾淨，切成兩半，並拿勺子挖去中間的籽，再切成小塊。
3、青椒斜切小段，肉拌好，木瓜切好先過下水，去掉表面的「鏽」色。
4、熱鍋冷油，等油熱，下肉塊炒；炒肉一定要油多些，夠些，否則油太少，肉熟得也慢。
5、快速翻炒肉片，不要時間太長，否則肉會很老。
6、肉變白色後，撈出肉片，鍋裡留少許油，炒木瓜，當木瓜變黃了，下青椒和肉片一起炒。
7、加少許鹽調味木瓜，這個時候木瓜的酸出來了，再和青椒肉片集合在一起，特別的美味哦。出鍋前加進去水澱粉，菜的顏色會亮亮的。
8、盛出即可開吃，酸鹹適中，開胃可口。
也可以把豬肉換成雞丁也很美味。
26樓：知心
青木瓜一般是涼拌好吃，把青木瓜切絲后里面加鹽，味精，橄欖油，檸檬，即可。
27樓：網友
木吃過炒的 一般煲湯。
青木瓜可以當菜炒著吃嗎
28樓：duende惡魔
青木瓜可以當菜炒著吃，具體做法如下：
材料】青木瓜1個，蝦200克，小公尺椒5-6個，檸檬1個，鹽2克，白糖10克，魚露5克，蒜蓉適量。
做法】1.準備青木瓜乙個，鮮蝦十隻，小公尺椒3-5個。
2.將青瓜去皮，用刨絲器刨絲。
3.刨好的青瓜絲要用淡鹽水泡上十分鐘，這樣是為了去更好地除青木瓜的澀味。
4.鍋裡燒水，水開後，將鮮蝦放入鍋中煮熟，晾涼後去蝦頭剝殼，取蝦仁。
5.取乙個小碗，除檸檬之外，將其他配料中混合在一起，再將檸檬切成混合在一起，再將檸檬切成兩半，將其中一半擠汁入配料碗中，拌勻，餘下一半再切成四瓣，備用。
6.撈起木瓜絲，瀝乾，與調味汁，切好的檸檬一起混合，拌勻，放入冰箱中醃上兩小時，使木瓜充分吸收酸辣味，即可。
29樓：平谷l一點紅
可以，當然，你別隻吵木瓜，配點別的，像肉，粉條等等，這樣就好多吃了。
30樓：l非洲小白臉
可以的！很好吃！我家就做來吃！！
清炒木瓜怎麼做好吃
31樓：安徽華夏研究院
食材主料。
木瓜600g輔料油。
適量鹽適量黃豆醬少許姜。
5g枸杞子。
5g步驟。1.準備好木瓜。
2.木瓜去皮，切片。
3.姜剁成薑末。
4.起油鍋，爆香薑末。
5.放入木瓜。
6.加入鹽，炒勻。
7.加入適量清水，蓋上蓋煮5分鐘。
8.加入黃豆醬，再煮3分鐘。
9.撒上杞子，炒勻便可上碟。
10.成品。
小貼士煮的時間要看木瓜的生熟程度，生的木瓜煮的時間要長些，熟的木瓜煮的時間短些。
32樓：小達人有妙招
1.選擇木瓜，外表稍微有點黃。
2.準備工作。把木瓜切成片，把蒜頭敲扁切小。
3. 加入適量油後，把蒜頭放進去。等聞到蒜的飄香後倒入木瓜。翻炒木瓜，新增一點點水後等待。
4. 等待木瓜變軟溢位一點黃色的汁，加入適量鹽翻炒一會即可出鍋。
青木瓜怎麼炒，青木瓜怎麼炒好吃
青木瓜炒蝦仁 食材明細 熟蝦仁任選 青木瓜1個 生粉1小勺 生抽3勺 蠔油1小勺 鹽1小勺 蒜1粒清水適量 白糖1g 原味口味 炒工藝十分鐘耗時 簡單難度 木瓜蝦仁的做法步驟 1準備要幾樣調料就好，蝦洗淨煮熟去皮木瓜削皮 對半切開去籽。洗淨切薄片 2選調好調料，蒜切碎 碗中倒入3勺生抽 1小勺生粉 ...
青木瓜燉雞的做法
材料2 3人份青木瓜 1個 約400克 光雞 半隻姜 3片水 8碗調味料 白胡椒粉 1 4湯匙 米酒 1湯匙 鹽 少許 做法1.青木瓜洗淨去皮，切半去籽，切成塊狀 2.雞洗淨斬件，汆水撈起 3.煮沸清水，放入青木瓜 雞塊 薑片和米酒，武火煮20分鐘，轉小火煲一個小時，下鹽和白胡椒粉調味即可品嚐。木瓜...
清炒青菜的做法，炒青菜杆的做法
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