除了黑豆跳繩，還有哪些東西也能助好孕？

1樓：邂逅浪漫

肉類的食物，海鮮類的產品，堅果類的食物，新鮮的水果和蔬菜牛奶雞蛋這類的食物都是扮隱很好的，促進身體營養的均衡，公升手可吵缺嫌以提高身體的抵抗力，也能提高受孕率的。

2樓：小度每天在打盹

食補助孕，吃什昌敬麼補什麼，同樣懷孕也是，羊腎補精血，鹿茸壯腎陽。魚鰾能滋養腎精，填精益髓。芡實、蝦，這些男性要多吃。

女人要多吃暖宮、活血化瘀的純枯食物，如做迅洞烏雞、紅糖、阿膠、紅棗、黑豆等。

3樓：愛情來了擋不住

牛奶，牛肉，豬肉，雞蛋，木耳，菠菜這些食物都是可以有助於懷孕的，而且它們的營養都是非常豐富的。

4樓：乙個

蘋果紅棗這些東西也是能助好運的，因為裡面有很多的維生素還能夠補充血啟兆量，所以在備孕期間就會發揮出他汪前們的價值，能夠避孕成困旁清功。

除了吃黑豆、跳繩，還有什麼好的方法加速懷孕嗎？

5樓：兔大牙**

含維生素c食物。在備孕期間，女性們同樣需要補充足夠的維生素c，維生素c有利於女性身體中的卵子發育。只有那些排卵不正常，或者做試管的寶媽才需要人工促排卵的，而且一般都是用藥的。

單純食物不行的哦。

<>也有一部分人過度節食、過度運動而導致過度的消瘦，這樣的女性也會閉經而無排卵。要想**這種閉經無排卵，第一步是恢復飲食減少運動增加體重至理想體重，有一部分人也能恢復月經恢復排卵。也有一部分人過度節食、過度運動而導致過度的消瘦，這樣的女性也會閉經而無排卵。

要想**這種閉經無排卵，第一步是恢復飲食減少運動增加體重至理想體重，有一部分人也能恢復月經恢復排卵。

備孕期間，確實可以通過飲食調整，吃一些促進排卵的食物，幫助排卵；除此之外，還需要健康飲食，營養均衡，重口味，熱量高，糖分高，脂肪高的食物不要吃，菸酒都要戒掉，然後保持良好的身體狀況，然後再備孕。懷孕到設那個下寶寶，十個月還是比較乙個漫長的過程。這個過程中充滿了辛苦，不要以為這十個月和我們平時一樣。

懷孕前最好也是做一些準備。比如排卵準備、哺乳準備，還要了解一些孕期常識。

當然也不是說絕對沒關係，例如，對於多囊卵巢綜合症的患者來說，往往有超重肥胖現象。調整生活方式，減重是首當其衝的備孕措施。減輕體重的5%到10%，對恢復月經，促進排卵，有至關重要的作用。

經驗之談！首先榴槤，促排期間最少吃二個，第二是蝦，補充蛋白質！隔天吃一次。

第三是雞，可以用土雞煲豬肚，促排期間一星期煲二次。第四是黑豆，補充雌激素，黑豆排骨湯，每天早晚氣黑豆稀飯。

6樓：濯語

想要加速懷孕，不能單單靠食物和運動，還要有心理準備。備孕期間不要太過焦慮，管理好情緒。因為往往是情緒越焦慮，越不容易懷上孩子。

7樓：小姜愛自由

泡腳有助於增加血液迴圈。對身體有好處。對加速懷孕有好處。多吃一些雞、精瘦肉、海鮮等含鋅比較高的食物。保持心情放鬆，避免勞累。

8樓：邂逅浪漫

最好的方法呢就可以多出去戶外進行戶外的運動和鍛鍊，增強身體的體質也可以釋放壓力，這樣不用過於緊張，因為高壓的環境之下也是會導致受孕困難的。

9樓：刺蝟

保證良好的心情，不要有壓力，順其自然。女性可以檢測排卵期間，在排卵期進行性生活。飲食要清淡，多吃一些有營養的食物，有乙個好的飲食習慣。