1樓：娛樂休閒談天論地
寶寶在成長過程中需要營養均衡，這樣才能夠健康成長，一旦身體缺少某種元素，那麼很容易就會出現和相對應的症狀。因此當媽媽看到孩子有一些和平日不一樣的症狀之後，就可以對症下藥，給孩子補充相應的營養，這樣可以有效緩解孩子的症狀。不過網上有人表示給寶寶喝栗子粥，可以緩解寶寶好動的情況，這到底是不是真的呢？
栗子粥又有哪些功效？下面我們來了解一下。
寶寶好動的原因？
要想緩解寶寶好動，首先我們需要了解寶寶好動的原因。首先寶寶好動有可能和先天性缺陷有關，父母的原因遺傳給孩子，導致了孩子好動；另外孩子年紀比較小，根本就無法長時間專注於一件事情，所以很容易將注意力分散到其他的地方，這樣就引起孩子好動；還有就是孩子的精力本身就很旺盛，他們需要將這些精力用在其他地方，所以就會經常又跑又跳的，非常活潑好動。
栗子粥是否可以緩解寶寶好動？
栗子是一種含有豐富營養的堅果，孩子平時吃了可以預防嬰兒腹瀉、口角炎、舌炎、唇炎，對腸胃有比較好的調節作用，有助於孩子消化，平時孩子積食或者不願意吃飯的時候，甚至是脾胃虛弱的時候，可以給孩子吃一些栗子粥。不過栗子粥性熱，平時不能給孩子吃太多，否則很容易上火。雖然栗子粥有很多的功效，但是對於緩解寶寶好動並沒有太大的幫助。
如何緩解寶寶好動？
對於寶寶好動這樣的情況，家長也不要過於著急，首先要靜下心看看孩子好動的原因，正確認識和對待寶寶好動的事實，如果是寶寶缺鈣而好動，可以給寶寶補充一些鈣，平時多喝一些奶製品，不要偏食，可以多吃一些堅果。另外正確引導寶寶好動的習慣，如果是寶寶精力比較旺盛，可以多和寶寶玩遊戲，這樣可以消耗寶寶的精力。
2樓：行樂
不能夠緩解，而且這個粥對寶寶的身體有一定的補充營養的作用，但是不能夠讓寶寶好動的性格改變，所以這種情況下也是沒有辦法去用食物的方法來改變。
3樓：懶得可愛的小李
可以的，而且栗子粥的營養價值也是相當的高了，是可以給寶寶提供足夠的微量元素的。
4樓：愛吃西瓜的熊
是可以有效緩解的，因為栗子當中含有很豐富的營養，對於孩子來說是非常有幫助的。
板栗粥寶寶可以吃嗎 板栗粥怎麼做好吃
5樓：三夜見
我們都知道，吃板栗對身體有好處。其實用板栗熬粥是非常有營養的，那麼板栗粥怎麼做好吃？板栗和什麼一起煮粥好吃？接下來和我一起看看板栗粥的做法！
這個沒有特別規定的，一般煮爛一點的話就可以吃了。不過，板栗澱粉含量高，確實屬於不太好消化的食物，所以孩子建議等大一點吃更好，7-8個月及以上的寶寶是可以的。
栗子可強腸胃功能，有助於消化，孩子腸胃消化功能不完善，如防止，消化不好，腹瀉等，可用栗子熬粥服用的，對改善脾胃虛弱有好處。而且，栗子粥味道香甜，很合寶寶的口味，用來做輔食真是再好不過了。當然，注意不能多食，以免寶寶熱量過多。
每天最多吃10個就可以了。
tips：栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、b族維生素等多種營養成分，熱量也很高，栗子的維生素含量豐富，維生素b2的含量至少是大公尺的4倍，每100克還含有24毫克維生素c，這是糧食所不能比擬的。
栗子粥 食材：栗子1碗，適量煮好的新鮮公尺飯。
做法：1、栗子清洗後切成小丁。
2、鍋中放入清水，倒入栗子丁，煮約10分鐘。
3、將公尺飯倒入鍋中與栗子一起煮。
4、煮至湯汁較濃稠即可熄火。
5、盛起放至適溫即可餵給寶寶吃。
紅薯板栗粥 用料。
紅薯、板栗、紅豆。
桂圓、小公尺。
做法1、紅薯切塊和板栗紅豆桂圓小公尺一起放入鍋中。
2、加入適量鹽（根據個人口味可加蒜泥）
3、大火20分鐘。
4、小火悶煮40分鐘。
5、開鍋。紅棗栗子粥 食材：栗子1碗，紅棗10顆，適量煮好的新鮮公尺飯。
做法：1、栗子洗淨，用刀劃十字。
2、冷水下鍋，水沒過栗子，大火轉小火後煮20分鐘。
3、取25g大公尺，加170ml水，快燉半小時。
4、待20分鐘之後，栗子開口了，剝殼。
5、剝好的栗子，加水攪拌成顆粒狀。
6、紅棗蒸熟去皮去核，研磨成泥。
7、紅棗泥、栗子泥與粥混合均勻，營養美味的紅棗栗子粥做好啦。
tips：板栗粥還可以用糯公尺做的，但是，寶寶輔食栗子粥不建議用糯公尺做。嬰幼兒儘量少吃糯公尺，因為糯公尺性粘滯，難消化。
1歲寶寶能吃栗子粥嗎?
6樓：網友
板栗營養豐富，軟糯清甜，很受大家喜愛，板栗是我們經常吃的食物，很多人喜歡吃板栗。可是，家有小寶寶的爸爸媽媽對於小寶寶是否可以吃板栗，會比較擔心，比較寶寶還比較小。那麼，一歲寶寶可以吃板栗麼？
一歲大的寶寶可以適量吃板栗，板栗的營養價值就像優質蛋白質，當寶寶吃了以後，它可以補充營養，提高免疫力，增強寶寶的抵抗力，還有助於寶寶的腦部和神經系統的健康發育，但是一歲的寶寶是不能直接食用板栗的。
一歲寶寶食用栗子，要先將栗子磨成粉再加入粥類便於寶寶消化的食品中，由於寶寶的腸胃發育不全，栗子容易引起腸胃阻滯，消化不良，因而寶寶食用栗子應適當，要慎食，少食。
一歲寶寶可以食用栗子粥，準備大公尺粥1小碗，栗子3個，適量精鹽。將栗子洗淨，剝去外皮和內皮，然後切碎。鍋中加水，**然後放入栗子煮熟。
加入大公尺粥，混合煮至熟，加入少許鹽，放涼以後就可以餵食。
寶寶一歲以下的胃腸道發育不良需要注意，吃栗子後可能會引起消化不良和胃腸道阻滯。另外，一歲以下的寶寶的咽喉發育未全，太早給寶寶吃板栗，極容易嗆到寶寶的氣管裡。
板栗瘦肉粥寶寶可以吃嗎
7樓：巴黎迷霧
很多人冬天經常會吃的一種乾果，平時都是炒著吃，煮著吃或者蒸著吃。很多的兒童和老年人，可以適量的食用板栗，因為板栗的營養價值高，能補充蛋白質及微量元素，偶爾吃一些也是對消化系統，腸胃系統，以及有增加飽腹感的效果。但是要注意不能吃太多，特別是小寶寶們，吃多了很有可激激能會出現腹脹，引起消化不良。
雖然板栗在生活中是具有補鈣效果的，能促進骨明搜襪骼的健康發育。但是由於部分的嬰幼兒腸胃發育不完善，所以給孩子在吃板栗的時候，儘量可以用水煮好以後碾成泥狀，調牛奶和公尺糊食用。少量的板栗對腸胃有幫助，量漏純多的板栗會導致腸胃出現壓迫感。
營養美味的板栗，在平時可以用來做湯，炒燜炸煮都是可以的，特別是對於兒童來說，吃板栗不能太多，也不能量大。所以在平時可以用板栗來做一些美食給寶寶食用。
肉末板栗油菜粥。
原材料；大公尺，瘦肉，油菜，板栗，豬骨湯。
大公尺洗淨後浸泡半個小時，將豬肉切碎後放清水中煮一遍。板栗去皮後需要切成小顆粒狀，如果家裡沒有破壁機的可以打碎。空心菜洗乾淨只留裡面的青色葉子，空心菜比較硬的部分需要清理掉，把油菜處理好後，放在鍋中用骨湯燉煮，小火熬至濃稠即可。
板栗瘦肉粥寶寶可以吃嗎
8樓：易諾千金
栗子的營養價值很高，具有養胃健脾，強筋健骨的功效，寶寶是可以服用的。
建議；寶寶家長，在給寶寶食用栗子的時候，因為寶寶年紀太小，吞嚥及咀嚼功能還不是很完善，建議可以將煮熟的栗子做成泥狀給寶寶食用。因為栗子對慢性腹瀉可以起到一定的緩解作用，所以食用不可過多，以免寶寶出現便秘的現象。
雖說板栗可以補充鈣質，有助於寶寶的骨骼健康成長。但是由於寶寶腸胃發育不全，而板栗又含有豐富的纖維素，寶寶吃板栗後，容易引起飽腹感，這樣容易造成寶寶消化不良和腸胃阻滯。
另外寶寶的咽喉發育未全，板栗的體積相對於寶寶的咽喉來說比較大，如果直接給寶寶吃板栗，極容易嗆到寶寶的喉嚨，嗆到寶寶的支氣管。所以父母在給寶寶餵食板栗的時候要注意，寶寶不宜多食或要慎食。但是寶寶若有口腔潰瘍，口腔生瘡等症狀，則可適當食用板栗。
因為板栗含有豐富的核黃素，有助於口腔潰瘍者的傷口癒合。
板栗怎麼煮粥給寶寶吃
9樓：溜到被人舔
栗子粥做法一，材料。
栗子50克，公尺100克。
做法。1、栗子、公尺洗淨倒入煮飯鍋；
2、加水同煮成粥即可。
做法二，桂圓栗子粥。
材料。主料：粳公尺100克，栗子（鮮）200克，輔料：桂圓肉15克，調料：白砂糖10克。
做法。1. 粳公尺淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分；
2. 栗子剝去殼後用溫水浸泡3小時，去皮備用；
3. 鍋中加入約1000毫公升冷水，將粳公尺和栗子放入，先用旺火燒沸；
4. 然後轉小火熬煮45分鐘；
5. 桂圓肉和白糖入鍋拌勻，續煮約10分鐘，煮至粥稠，即可盛起食用。
做法三，南瓜栗子粥。
材料。袖珍南瓜，熟栗子，小公尺。
做法。1、袖珍南瓜能煮兩次，去皮切成小塊（1釐公尺左右）。
2、水燒開下南瓜水開後大火煮10分鐘，將熟栗子用刀背拍扁拍碎加入鍋中，同時加入小公尺，大火煮10分鐘後小火慢慢熬至少半小時，到粘稠狀關火加蓋悶一會（個人經驗）最好。
做法四，栗子粥。
材料。材料圓糯公尺1杯，新鮮板栗150克調味料冰糖112克，水8杯。
做法。1、圓糯公尺洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火煮至軟爛，再加入冰糖調味。
2、新鮮板栗洗淨、泡軟，挑淨外膜、蒸熟、切丁，加入粥內同煮至熟軟，即可盛出食用。
做法五，栗子粥。
材料。糯公尺或大公尺100克，栗子10個，糖桂花或者白糖適量。
做法。1、做法非常簡單，栗子洗淨，放入開水鍋中煮熟，然後撈出去皮，再用攪拌機打磨成粉狀。
2、糯公尺或是大公尺淘洗乾淨，如果用的是糯公尺的話，要放入清水裡泡至公尺粒充分吸水膨脹，再與適量清水一起放入鍋中，大火煮開後轉小火煮約30分鐘。如果你喜歡放入整個的栗子或是栗子丁，那現在就要放入和粥一起煮了。
分鐘後加入栗子粉，繼續煮約20分鐘至公尺爛粥稠，最後撒上糖桂花或是白糖調味即可。
孩子喝栗子粥，對緩解小兒口水多有用嗎？
10樓：小旺說穿搭
寶寶在成長曆程中必須營養搭配，那樣才可以健康快樂成長，一旦人體缺乏某些原素，那麼非常容易便會發生和比較應的病症。因而當父母看見小孩有一些友誼日不一樣的病症以後，就可以對症**，給孩子填補對應的營養成分，那樣能夠有效的減輕小孩子的病症。但是在網上許多人表明給寶寶喝栗子粥，能夠減輕寶寶好動的狀況，這究竟是否真得呢？
栗子粥又有什麼作用？下邊咱們來了解一下。
要想減輕寶寶好動，最先大家必須掌握寶寶好動的緣故。最先寶寶好動有可能和先天缺點相關，爸爸媽媽的緣故基因遺傳給孩子，造成了孩子好動；此外小孩衫顫橘年齡相對比較小，壓根就不能長期致力於一件事情，因此 極易將專注力分離到別的的地區，那樣就造成孩子好動；也有便是寶寶的精力自身就很充沛，她們必須將這種精力用在別的地區，因此 便會常常又跑又跳的，十分開朗好動。
板栗是一種帶有充足營養成分的乾果，小孩平常吃完能夠防止嬰幼兒腹瀉，舌炎，舌炎，慢性唇炎，對胃腸道有比較好的緩衝作用，有利於寶寶消化吸收，平常孩子積食或是不願意用餐的情況下，乃至是脾胃虛弱的情況下，能夠給孩子吃一些栗子粥。但是栗子粥性熱，平常不可以給孩子吃太多，不然很易上火。儘管栗子粥有很多的作用，可是針對減輕寶寶好動並沒有很大的協助。
針對寶寶好動那樣的狀況，父母也不必過度心急，最先要靜下心看一下孩子好動的緣故，正確對待和看或團待寶寶好動的客觀事實，如果是寶寶缺少鈣而好動，能夠給寶寶填補一些鈣，平常多喝一些乳製品，不必挑食，能夠多吃洞喊一些乾果。此外正確對待寶寶好動的習慣性，如果是寶寶精力較為充沛，能夠多和寶寶打遊戲，那樣能夠耗費寶寶的精力。
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