1樓：匿名使用者
你好：你的問題看似簡單實則不然，因為我沒有很認真的去了解你家那位所以不可能很準確的來對待，作為乙個負責人的發言人我可以給你以下幾點建議，請你擇重而選：
1熬夜用腦之人最容易傷神，與之一般體力勞動者不同，可以食補一些高蛋白食物，例如牛奶，雞蛋清（蛋白）魚類以及貝類。
2再者中醫理論有言：精氣神人之本也，勞神則傷腎，腎者精至所在，不固則動氣，動氣則傷神！大意就是腎是人的根本，像用腦者一定要注意休息要益氣補血，不可太過勞累，如果條件的話可以適當的使用一些當歸，人參（人參一定要是西洋參，以防虛不受補）枸杞，用這些中藥材配上魚，母雞等煲湯作為藥膳食補，以上的中藥材都是溫和之藥，不用害怕，具體可以看一些書籍以及mv。
3作為一名養身者建議食補而不是藥補是藥三分毒，而是不則不然。
4從醫學的角度來說這段時間最好不要過多的房事，中醫的《黃帝內經》中也明確的提出了養身之道，再者像這位男士在這種情況下如果還要貪圖雨水之歡的話呵呵那你是不想要他的身體好了。（也許是我多慮，也許你們還沒有到那一步，不過我也是從乙個醫者角度來看待問題的）
5常言有云欲速則不達，還望多多勸解，勞逸結合，有張有弛方是上上之選！
以上純屬個人意見如果覺得可行就則可用而行之，如果覺得不可行，那就請當看了篇報紙笑笑過後忘了吧！
最後祝願你的願望早日實現，也祝願你們能考上理想的大學。
孩子上課注意力不集中該怎麼辦
2樓：清寧時光
日常生活當中，很多家長都會抱怨：我家孩子注意力不集中怎麼辦？幹什麼都是三分鐘熱度，一會玩陸御這個一會兒摸那個，他怎麼老是坐不住？
天哪，這會是弊讓多動症嗎？以後上學怎麼辦？……
但是我們卻從來沒有聽哪位家長說自己的孩子看電視不專心，或者是玩遊戲不專心。
那到底是我們的孩子專注力真的出現了問題？還是家長們在對專注力的理解上出現了一些偏差，存在一些誤區？
今天給各位家長講講如何培養孩子「專注力」!
拼圖看似簡單，但如果家長朋友在選擇材料的時候沒有選擇正確，老是讓孩子體會這種挫敗感，這是絕對不利於孩子專注力培養的。
因此選擇拼圖時要循序漸進，帶提示圖案的拼圖帶輪廓圖案的拼圖 主題圖案的拼圖規則分割的拼圖多層拼圖立體拼圖……
2.學習不能單純依賴無意注意，家長需要有意識的引導孩子學會有意注意。
因為在未來讀書的時候，孩子的學習其實主要靠的是有意注意。
**當中有25個方格，孩子需要根據1-25的順序一一早卜巖指點，用的速度越短就說明孩子的專注力水平越高。
孩子上課注意力不好怎麼辦，孩子上課注意力不集中該怎麼辦？
孩子有這麼一種生理現象是很正常的，很多孩子上課總是不能集中精力地聽課，聽著聽著就會走神，結果把老師講的重點都給漏了，導致功課落下很多，成績直線下降。告訴孩子，每次發現自己走神的時候，對自己說 回到這來 然後慢慢的把注意力轉移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再說 回到這來 把注意力拉回來。不要對自...
上課注意力不集中的孩子，他們都有什麼煩心事？
上課注意力不集中的孩子很有可能是家裡父母在吵架，擔心家中的父母 青春期的孩子早戀也會注意力不集中 迷戀打遊戲的孩子也會注意力不集中。他們的煩心事是，自己為什麼要上學，學習的目的是什麼，非常討厭讀書，這是他們最心煩的事，他們特別想出去玩。他們可能家裡面發生了什麼事情，對老師講的事情不感興趣，而且也有可...
孩子上課注意力不集中的訓練方法？
病情分析 上課注意力不集中的孩子，多數會伴有或多或少的多動行為，可以採用以下方法 1 宣洩 可以讓寶寶保持心情舒暢，家長要和寶寶多進行溝通，融洽相處，相互合作。讓寶寶多做戶外活動，使其旺盛的多餘的精力得到宣洩，在大量運動完後再回到教室或在寫作業時，就會安靜很多。2 認知行為訓練，在平日遇到問題時，要...