1樓：禧月薈坐月子
坐月中心飲食原則：
1.量少質精，月子餐主要還是要葷素搭配，量少質精，菜量和飯量不需要太大但要精選食材，品種儘量豐富多樣。要少量多餐，每天可5次。
2.熱補為主，產婦體質一般多虛多寒，坐月子一般堅持中醫產後「熱補」的原則，以麻油、老薑、公尺酒水做料理，如廣州人常吃的豬腳姜客家人多吃娘酒雞。
3.清淡少鹽，新媽咪的月子餐應做到口味清淡，在烹調時儘量少放鹽和醬油等同時不可做得過分油膩，以免加重新媽咪腸胃的負擔。
4. 多吃富含蛋白質、鈣、鐵的食物，產後出血加上母乳的需要，在飲食中多注意吃一些含血紅素鐵的食物，如動物血或肝、瘦肉、魚類、油菜、菠菜及豆類等。另外蛋白質和鈣不足會影響乳汁的分泌量，所以牛奶、雞蛋、雞肉、魚肉、瘦肉，動物肝臟也要注意儘量多攝取。
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2樓：網友
如果你指定月子餐，那麼沒必要去月子中心裡面呀。而且月子中心是不允許，或者說是不會讓你訂月子餐，而不參加其他的活動。月子中心來說，月子餐只是其中的一項服務，還有很多項關於寶寶的服務。
如果你只是想要乙份月子餐的話，那麼完全可以請乙個會做月子餐的月嫂到你家裡面去做飯。在月子中心，只要是在那住宿，就不會只吃飯。
3樓：浮清韻
這種情況下基本上是不行的，都是有他們自己照顧孩子的，所以說只定制乙個月子餐肯定是不行的，還要看他們這乙個月子租金的一些規定才行。
4樓：過伶
好像月子中心的話完全是由別人來幫你帶孩子的，然後指定月子餐的話好像是不行的，但是每個月子中心都不一樣，你可以問一下。
5樓：悠然隨心
如果自己照顧孩子，只訂月子餐，那你可以請個月嫂回家，或者你和月子中心約定好。
在月子中心坐月子還需要人陪嗎？
6樓：網友
在月子中心坐月子也需要家人的陪伴，雖然有很多的專業人士。以及專業的工作人員在輔導他們，幫助他們生活中各個方面，還有孩子的照顧，能月子中心都提供，但是他還需要親人在身邊。陪伴她來。
在細小的事情上不想跟工作人員說的事，事情上再跟家人說。所以說需要家人的陪伴。
7樓：蛋蛋打呆九
你可以不讓人陪，但是會有點累，雖然月子中心有人照顧，但是有些事情可能還要自己做，他們可能會有稍微照顧周到的地方，所以建議還是讓乙個人陪著吧，那個人可以不要一直陪著，偶爾過來陪陪就好了。
8樓：網友
不用，月子中心有專人24小時陪護，不需要家人陪同。
我想訂乙份產婦月子餐，在哪能訂購？
9樓：
摘要。到月子中心訂購。坐月子是每個孕媽特別重要的階段，首先第一週需要吃代謝排毒的月子餐：
它的功能就是清除惡露以及陳舊性的廢物。孕婦剛生完產，胃口以及體力都不好，食物以清淡易消化的為主，可以吃生化湯或者是麻油炒豬肝，紅豆湯，鱸魚或者是烏魚湯等等。第二週可以以收縮子宮促進子宮恢復為主，可以繼續喝生化湯以及麻油炒豬腰，紅豆湯，甜糯公尺粥，以及魚湯等等。
我想訂乙份產婦月子餐，在哪能訂購？
到月子中心訂購。坐月子是每個孕媽特別重要的階段，首先第一週需要吃代謝排毒的月子餐：它的功能就是清除惡露以及陳舊性的廢物。
孕婦剛生完產，胃口以及體力都不好，食物以清淡易消化的為主，洞蘆敬可以吃生化湯或者是麻納慎油炒豬肝，紅豆湯，鱸魚或者是烏魚湯等等譁前。第二週可以以收縮子宮促進子宮恢復為主，可以繼續喝生化湯以及麻油炒豬腰，紅豆湯，甜糯公尺粥，以及魚湯等等。
希望我的對您旦肢頌有幫助祝您生活愉快身體飢洞健康，萬事如意，心想事成，萬事如意，心想事成，萬事如模鄭意，心想事成。
<>乙個人不方便 有沒有外賣？
有呢親。搜不到月子餐。
可以收您想吃的。
雞蛋羹什麼的。
在月子中心坐月子還需要人陪嗎
10樓：愛喝粥
需要。坐月子需要有人照顧嗎。
現在很多產婦都和老一輩人的觀點不同，尤其是在坐月子以及育兒方面，很容易出矛盾。女性在分娩之後，就開始坐月子了。這時候產婦的身體會比較虛弱，再加上還要操心寶寶，所以就會有些捉襟見肘。
那麼，坐月子需要有人照顧嗎？
女性坐月子時，是需要人照顧的。在照顧的人選上，通常都是婆婆、母親、老公或者是月嫂。如果選擇婆婆來照顧產婦的話，老人家肯定會盡心盡力，能夠讓產婦有更多的休息時間，能夠讓產婦更快的恢復。
不過也有可能會因為觀念上的不同，而出現婆媳矛盾。
要是到孃家坐月子，由母親來照顧的話， 也是個不錯的選擇。母親對於產婦的飲食和生活習慣多都瞭解。到了孃家後，產婦也會比較放鬆，而且就算有不同的觀念，母女之間也不容易產生矛盾，能夠平心靜氣的交換意見。
有不少女性生產後，都是老公照顧月子，這很有助於增進夫妻感情。但是男性會比較粗心，而且在照顧孩子方面也都不在行。所以要是丈夫準備自己伺候老婆坐月子的話，最好是先報名參加乙個培訓班。
11樓：桂藝馨母嬰知識
一般來說，坐月子是可以不需要家人陪的，月子中心都會安排好人員幫做好各種事情，但是家人最好還是陪一下，因為產後由於激素和各種原因影響，很多產婦容易在情緒上無法把控，家人的陪伴可以起到乙個給產婦精神寄託的作用，幫助產婦順利度過產後情緒低落的日子。
12樓：夢想實現
在月子中心坐月子是不需要人陪的，因為月子中心有月嫂幫你。做事。月嫂她會伺候你的。因為他們。非常有經驗的。
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