秋天腹瀉來勢洶洶，哪些飲食事項要注意？

1樓：愛吃西瓜的熊

當秋天腹瀉的時候要注意不能喝牛奶，豆漿和吃甜食的。也不能吃高脂肪和高纖維的食物，可以適當的喝一些大公尺粥或者是湯麵，山藥蓮子糊等等。這樣才能夠有效改善秋天腹瀉的情況。

2樓：愛唱的英侃

在飲食上應該吃一些蔬菜或者是水果，同時經常吃一些麵食，因為只有這樣才能夠改善我們來勢洶洶的腹瀉，同時也應該喝一些止腹瀉的藥物，水果可以吃一些蘋果，榴蓮，哈密瓜，荔枝，櫻桃，車釐子，橙子，柚子，獼猴桃。

3樓：qiu曉陽

秋季腹瀉的患者應該注意飲食清淡，加強營養需求，滿足生理需要，補充疾病消耗，已縮短腹瀉後的**時間，應根據疾病的特殊病理生理狀況，個體消化吸收功能和平時的飲食習慣進行調整，有嚴重嘔吐者可暫時禁食4-6個小時。

4樓：房間號

在吃辛辣的時候要注意，吃比較冰涼的食物的時候也要注意，還要注意不要喝冷飲，不要吃一些過季的食物，也不要吃一些過期的食物，因為這些食物都可能會導致腹瀉。

5樓：小梨說遊戲

寒涼的東西不要吃，也不要吃變質的飯菜和太硬的公尺飯，太油膩的食物也要少吃，儘量多吃些流質易消化的食物，每餐不宜吃太多，可以少量多餐。

6樓：菜籃子

多吃蘋果，因為蘋果當中含有豐富維生素、礦物質、水溶性膳食纖維等成分。維生素以及礦物質可以補充人體必需營養物質，提公升消化系統免疫功能。水溶性膳食纖維則可以吸附糞便中多餘水分，促進糞便成形的作用。

秋季腹瀉猛如虎，教你如何遠離多瀉之秋

7樓：生活科普君

<>《秋季腹瀉猛如虎教你如何遠離多瀉之秋。

1，什麼是秋季腹瀉？

容易胃脹氣的人，要少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材，因為他們比較難消化容易發生產氣現象其他雜豆如芸豆、紅小豆、鷹嘴豆等都可以吃，但鉛棚李胃不好的人，烹調之前最好把豆類充分浸泡8小時以上，胃動力不足的人，最好把食材直接打成糊糊喝，消化吸收效果會更有保障。

2，預防脫水。

病情輕、五明顯脫水症狀的寶寶可在家**但應補充足夠的液體來預防脫水，其中，補液鹽是最為常見的，但需要根據年齡適量，補充：新生兒：禁用補液鹽，2歲以下：

每天服用500ml補液和慎鹽2-10歲：能喝多少就多少，一般不不超過2000ml補液鹽。

3，及時就醫。

出現嚴重腹瀉，有脫水症狀的患兒應及時到醫院就診，必要時接受輸液**，一般來說，如患兒症狀3天得不到好轉，或三天出現多種症狀，都應該及時就醫：如腹瀉次數和量增加、不能正常進食、頻繁嘔吐、發熱、口渴、糞便帶血。

4，繼續飲食。

患兒的飲槐遲食不必嚴格限制，但需要適當減少餵奶次數，餵食糖鹽水，以減輕胃腸道負擔，奶粉改為無乳糖的奶粉，更加有利於恢復。

5，多休息，避免去公共場所。

患兒應多注意休息，避免去託兒所或其他的公共場所，以防止交叉感染的情況發生。

6，可選藥物。

患兒在**期間可服用微生物調節劑、腸道黏膜保護劑等，這些都是維護寶寶腸胃健康的，如蒙佩爾蘭家的貝益可益生菌，蒙脫石散等。