1樓:無雅詩
這道湯可以美容養顏,提高身體抵抗力,增加營養,改善人體機能的功效。可以補充人身體的各種營養素,長期食用可以增加身體的營養,它還可以促進性功能,而且還有滋補。
乳鴿的營養價值很高,其中含有豐富的優質蛋白、氨基酸、灰分、粗脂肪等多種營養物質,是補養身體的佳品,特別適合身體虛弱的人食用,並且可以有效增加人體的自身免疫力,並且可以增加**彈性,改善**狀態。
乳鴿的骨內含有豐富的軟骨素,可與鹿茸中的軟骨素相媳美,經常食用,具有改善**細胞活力,增強度膚彈性,改善血液迴圈,面色紅潤等功效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進體內蛋白質的合成,加快創傷癒合。乳鴿味鹹,性平,歸屬於肺經、腎經及肝經,具有滋腎、補氣、調經止痛的作用,可以用於**消渴、虛勞等疾病。
下面來看看這道菜的做法:
主要食材:乳鴿乙隻,花菇適量。
做湯的方法:
將花菇浸軟去蒂、瀝乾水,加少許糖、鹽、酒、油撈勻。另將乳鴿處理好,去腳,洗淨,放入滾水中煮5分鐘,取出洗淨。把乳鴿、薑片放入燉盅內,加適量滾水,蓋好,燉兩小時,加入花菇,再燉1小時,以鹽調味,撇去湯麵的油,即可食用。
2樓:婷婷
鴿肉味鮮美,營養豐富,還有一定的輔助醫療作用。古話雲「一鴿勝九雞」,是形容鴿子營養價值較高,鴿肉所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸,這些氨基酸的消化吸收率在95%以上,故對老年人、體虛病弱者、開刀病人、孕婦及兒童有恢復體力、癒合傷口、增強腦力和視力的功用。
紅棗花菇老鴿湯的做法
3樓:仝靚田華皓
前言。老鴿子是爸爸去叔公的養鴿場參觀時送的,正好家裡有花菇,就來個最簡單的搭配,慢火煲出來的湯確實是美味啊……
材料。主料:老鴿子1只、花菇5朵、紅棗2粒;
輔料:開水適量、鹽適量、姜適量、料酒適量。
紅棗花菇老鴿湯。
香菇用水泡發。
紅棗弊運洗乾淨。
將老鴿子宰殺好。
鴿子入鍋裡焯水。
將焯好的鴿肉放租慧梁入電燉鍋中。
放入薑片。放入紅棗。
放泡發好的花菇。
倒入適量碧謹的料酒。
注入開水至合適位置。
啟動電燉鍋進行烹煮。
食用前加適量鹽調味即可。
小貼士。使用開水,可以縮短燉煮時間。
香菇燉乳鴿的食用須知
4樓:手機使用者
香菇燉乳鴿營養好功效——鴿肉為高蛋白、低脂肪食品。中正虛醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學認為鴿肉可壯體補腎段運、生機活力、健腦補神、降低血壓、養顏美容、延年益壽。
此湯具有舉燃燃調精益氣、滋腎益陰的功效,對氣血兩虧、產後頭痛的產婦有明顯的食療作用。
清燉乳鴿怎麼燉好喝,乳鴿湯怎麼燉最營養
原料 乳鴿一隻。輔料 香菇 枸杞 大棗。調料 蔥一根 薑片適量 食鹽少許。做法 1 鴿子清水浸泡10分鐘,活水沖洗 2 砂鍋一次性放入清水,放入鴿子,加入蔥姜 3 香菇洗淨,清水泡發20分鐘 4 枸杞洗淨,清水泡發10分鐘 5 大火把湯煮開後加入香菇和枸杞,轉小火燉 6 燉50分鐘後加大棗,繼續燉煮...
乳鴿搭配什麼煲湯好,乳鴿煲湯用什麼材料
參歸燉乳鴿。人參是我國一類保護植物,有調氣養血,安神益智,滋補強身之功,尊為 百草之王 當歸補血和血,破瘀生新,益氣補氣。乳鴿 老母雞肉嫩味鮮,對久病體弱者有大補益。此菜是秋冬季熱賣菜餚,滋補保健佳品。主料乳鴿 老母雞輔料鮮人參 當歸。做法。.乳鴿宰殺,洗淨。 老母雞宰殺 洗淨剁成塊。 取大砂煲放入...
骨頭湯的營養,骨頭湯有什麼營養?
豬骨富含蛋白質 脂肪 維生素和大量的磷酸鈣,其所含的膠原蛋白。能增強人體造血細胞。的功能。對於中老年人,經常喝些骨頭湯加以調理,可以減緩骨骼老化,增強運動系統功能,對於兒童更有利於骨骼生長。豬骨,性溫 味甘,入脾胃二經,具有補脾氣 潤腸胃 生津澤膚 補中益氣 養血健骨之功效。禁忌 感冒發熱 急性腸炎...