1樓：韓氏小弟
孩子上幼兒園時應該帶著孩子熟悉一下環境和孩子之間做個小約定來緩解孩子的分離焦慮。與孩子達成小協議是增加親子感情、增加孩子對父母信任、減少分離焦慮的重要途徑，前提是父母必須嚴格遵守與孩子達成的協議。一旦孩子對父母培養了這種意識和信任，在去幼兒園前聽到媽媽說「下午媽媽會回來接你」時，就會有一種安心感，分離也會更容易。
1.上幼兒園的前半段，有意識地教孩子一些幼兒園的自理能力，比如吃飯、穿衣、上廁所。有意識地逐漸與孩子保持距離，讓孩子不會整天粘著大人。
教孩子一些基礎知識，比如10以內的加減法，比如一些簡單的拼音和漢字。考慮到孩子的情緒，幼兒園一般都會開設救助班，讓家長可以陪孩子上課半天，讓孩子有乙個適應的過程。家長要儘量做乙個觀眾觀察員，抓住機會觀察孩子的情況。
如果孩子粘著父母，就要和孩子溝通，說服孩子融入課堂。
2.孩子非常敏感，觀察力很強，所以父母在情緒上很焦慮，孩子也會感到焦慮。我們可以提前告訴孩子繪本，告訴他們上幼兒園是一件有趣的事情。
不要把學習的壓力強加給孩子。孩子們對玩耍比對學習更感興趣。理解分離焦慮是孩子正常的情緒反應。
面對孩子歇斯底里的哭鬧，我們要調整心態，儘量冷靜溫和地應對孩子的分離焦慮。
3.有家長在場孩子安全感好，在幼兒園玩得開心，通過探索和發現很快就熟悉了幼兒園的環境。在與老師互動的過程中，孩子也隱約明白幼兒園是有約束的，必須遵守規則。
熟悉老師和幼兒園可以大大緩解孩子的分離焦慮。以上就是對孩子上幼兒園時應該怎樣緩解孩子的分離焦慮呢這個問題的解答。
2樓：橋海秋
在離家前就要與孩子多溝通交流，幫助孩子放鬆心情，緩解焦慮，也可以在送孩子去幼兒園的路上，多討論一些有意思的事情，來轉移孩子的注意力，也可以在幼兒園門口幫助孩子與同學交流，增強他對上學的慾望，來緩解孩子的焦慮。
3樓：山西巨集盛星辰
父母一定要堅持送孩子上幼兒園，一定讓孩子意識到上了幼兒園，在孩子上幼兒園的時候，可以給孩子準備一些零食，一定要讓孩子學會分享，平時父母也應該多讓孩子和周圍的人接觸。
4樓：娛樂森林木
想要緩解孩子的分離焦慮，應該在老師與孩子的關係上入手，要讓老師跟孩子培養良好的關係，讓孩子依賴老師，孩子就會變得喜歡學校裡的環境。
孩子上幼兒園，如何緩解孩子的分離焦慮
5樓：萌伊
提前熟悉幼兒園環境：如果條件允許，建議家長們可以提前和幼兒腔裂園聯絡，由家長和老師一起帶著孩子去幼兒園裡熟悉一下環境，讓孩子建立起乙個幼兒園和親人相聯絡的圖式，從而獲得安心感。
可察嫌以做一些和孩子之間的小約定：和孩子做一伍沒閉些小約定，是增加親子感情，增加孩子對父母信任感，減少分離焦慮的重要方法，前提是父母必須嚴格遵守和孩子的約定。一旦孩子形成了這種意識和對父母的信任感，當去幼兒園之前聽到媽媽說「媽媽下午回來接你」的時候，就會形成一種安心感，分離也會更加容易。
理解孩子的負面情緒，家長也要懂得「放開手」：「分離焦慮」不僅孩子會有，家長同樣會有。要幫助孩子克服分離焦慮，首先家長自己就要正確看待和孩子的分離。
孩子已經長大了，進入幼兒園學習，獨自面對不熟悉的人和環境，這是孩子社會化過程中必經的路。
6樓：孕寶寶
不要大張旗鼓。
把寶寶入園當作一件平常小事，除了入園的必需品，其他的無用東西不要準備太多。切忌一直不停的叮囑孩子在學校該怎樣，只會加重孩子的心理負擔。幼兒園的老師們都是富有經驗的，知道如何照顧好剛入園的寶寶，所以媽媽們只要教寶寶好好在新環境玩耍，認識新的好朋友，玩新的玩具就好了！
正確對待孩子哭鬧。
寶寶離開家含攜空庭進入幼兒園總會有不適應的階段，會有入園時哭鬧，這時候媽媽們注意，千萬不要趁孩子不注意突然溜走！寶寶還小，不明白是怎麼回事，會以為自己被拋棄了！媽媽應該安撫他的情緒，鼓勵他和其他小朋友一起玩，讓他開心轉移他的注意力。
同樣媽媽們自己也要注意，不要寶寶一哭自己就不捨得了，正確看待離別從小培養寶寶的獨立能力。
放學後多陪伴。
經過一天的分別，寶寶心理上需要得到父母隱掘愛的補償。所以媽媽能接寶寶儘量接，不能接晚上一定要留出時間，給予寶寶高質量的陪伴，多讓寶寶分享在幼兒園的事，營造開心的氛圍，讓談瞎寶寶愛上幼兒園生活。
孩子初上幼兒園，該如何緩解孩子的分離焦慮呢？父母能做些什麼？
7樓：萌萌噠包子
假如孩子剛上幼兒園，相信很多的父母一直適應不了，會有一絲絲分離出來的焦慮這樣的事情做為家長隨時可以與老師聯絡，掌握孩子在校園裡狀況同時還可以在投資的時候可以看看手機裡面孩子的****，有條件的話也每天可以送孩子唸書接孩子放學後。
每乙個孩子全是父母心裡面的牽掛，因此孩子剛剛上幼兒園，會讓許多父母有一絲的分離出來掛念，這一都很正常的。
一、家長可以隨時和老師聯絡。
假如家長一直特別焦慮，那樣隨時可以與老師聯絡，最初孩子上幼稚園很有可能適應不了，那在適應不了時，家長可以打**為老師，再通過老師將手機轉至孩子，多瞭解一些孩子在校園裡狀況，多聽一聽孩子響聲，很有可能那樣可以緩解絕大多數家長的分離焦慮症，並且也可以真正瞭解孩子的現象。
在工作上時，假如家長總會想自己的孩子，那可以將平日裡手機裡拍的****多翻出看一看，由於根據這樣的方法是能夠減輕家長們心裡的焦慮，儘管**音訊**只不過是精神實質上邊的達到，但是對於每日僅僅分離出來幾小時，看一下孩子**短**那已經是很滿足。
三、家長每天可以接孩子。
假如家長總感覺特別焦慮，老想第一時間看到自已的孩子，那樣每天放學事。家長能夠提早到學校門口等候孩子放學後，這樣可以在第一時間看到自已的孩子，並且也可以真正瞭解到孩子在放學以後是否立即出校門並沒有停留，家長的焦慮在孩子上幼稚園之後發生，那還是比較正常情況下，只不過是緩解壓力的方式有很多種，僅有家長要科學解決那樣焦慮情緒。才可以渡過這一困難。
8樓：肖艾斯的旅行日誌
首先要耐心地安撫孩子的情緒，然後給予孩子莫大的鼓勵和自信心，同時消除孩子心裡對陌生環境的恐懼。父母應該消除孩子害怕的心理、鼓勵孩子接觸陌生環境、告訴孩子上幼兒園的好處、給予孩子足夠安全感、提前帶孩子適應幼兒園環境等。
9樓：馬寧學長
首先是積極鼓勵孩子，讓孩子適應幼兒園生活，其次是準時準點的接送孩子，讓孩子養成習慣，父母應該要給予孩子更多的關心和照顧，讓孩子得到更多的愛和關注！
10樓：可追憶
幼兒入園焦慮醫學中稱為分離焦慮，緩解方法主要包括家庭教育及學校引導。 向孩子解釋幼兒園教育的必要性及趣味性。
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