打籃球膝蓋積液多年未好急急急急急急急。。。。

1樓：炫斐雨愛

這個很正常啊我在學生時代訓練的時候就遇到過沒到那種去醫院抽取積液的嚴重度但是也在家休養了將近1個月不過還是得注意到現在我膝蓋也有點後遺症。

2樓：太白消融酊

你好，有兩種**辦法：1、中草藥外貼加內服對症根本**。2、關節腔注射。一般後者對關節腔損傷較大，不易過早進行。

平時儘量避免患側過度活動。

3樓：天祥骨增生醫院

膝關節結構複雜。多考慮你是外傷引起的半月板，肌腱，韌帶，滑囊，筋膜等部位的疾病，藥物外敷多能取效！

我是踢球的，左膝蓋有少量積液（嚴重麼？），還有已經有3個月，現在好許多了。還可以做些什麼恢復**，謝

4樓：匿名使用者

建議你去醫院檢查，積液長期浸泡據說可能導致韌帶脆化，這是個挺危險的症狀可能造成韌帶斷裂的嚴重後果。如果症狀嚴重建議去醫院抽出積液。

如果積液只是關節嚴重扭傷造成的，關節自身恢復良好的話，可以嘗試走圈或慢跑來恢復膝關節的承受力，並嘗試用彈力帶做膝關節副肌群力量練習。

如果沒有找到造成積液的原因，應該排查胃腸道是否有潰瘍。因為慢性的胃潰瘍和十二指腸潰瘍也有可能造成運動系統疾病，主要是慢性潰瘍破壞了你的消化和吸收效率，可能造成某方面的營養欠缺，比如b族維生素、維生素d和鈣、鐵、鋅等。

所以去醫院檢查應該是你的首選，最後祝你愉快享受快樂足球！

5樓：景玲玲

嚴重不嚴重不清楚，這樣的情況你應該去醫院，做個拍**，然後應該就是把裡面的水抽出來，

6樓：啞巴黑

膝蓋的損傷重要還是靜養，避免劇烈運動，短時間的慢走可以幫助韌帶的恢復。建議去向專業的醫院或者體育院校的老師諮詢。膝蓋必須重視，搞的不好會影響後半輩子的。

膝蓋有積液怎麼**？你好，我的膝蓋是去年打球的時候扭到的，曾經吃過藥，而今年又一次的扭到，一直

7樓：漆陽煦

病情分析：你好，如果確實關節腔內有積液，則可能為創傷性滑膜炎，導致區域性腫脹，膝關節活動受限。

意見建議：如果積液量不大，可以區域性熱敷，神燈或周林頻譜儀等烤電理療，藥物離子匯入，中藥燻洗等，關節積液量較多的話則要進行穿刺抽吸或關節沖洗**。反**作的話進行滑膜切除術。

如果有關節彈響、交鎖等情況，則要進行膝關節的mri檢查，以除外有無合併半月板及韌帶等結構的損傷。

一朋友打籃球打猛了原來就有過這個症狀自己沒控制住又膝蓋積水了還因此住了院應讓他注意哪些事項

8樓：靜靜依戀吧

越來越多的年輕人和老年人都飽受著膝關節炎的折磨，因此，作為年輕人一定要做好預防，另外膝關節炎的形成與空氣溼度有很大關係，當週圍溫度過低，空氣潮溼時，會很容易形成膝關節炎。生活中預防膝關節炎方法是什麼？下邊就請重慶同康骨科專家為我們講講預防膝關節炎的方法都有哪些。

1、儘量避免身體肥胖，防止加重膝關節的負擔，一旦身體超重，就要積極**，控制體重。

2、注意走路和勞動的姿勢，不要扭著身體走路和幹活。避免長時間下蹲，因為下蹲時膝關節的負重是自身體重的3～6倍，長時間坐著和站著，也要經常變換姿勢，防止膝關節固定一種姿勢而用力過大。

3、走遠路時不要穿高跟鞋，要穿厚底而有彈性的軟底鞋，以減少膝關節所受的衝擊力，避免膝關節發生磨損。

4、參加體育鍛煉時要做好準備活動，輕緩地舒展膝關節，讓膝關節充分活動開以後再參加劇烈運動。

5、騎自行車時，要調好車座的高度，以坐在車座上兩腳蹬在腳蹬上、兩腿能伸直或稍微彎曲為宜，車座過高、過低或騎車上坡時用力蹬車，對膝關節都有不良的影。

6、秋冬季節，要注意膝部保暖，膝關節遇到寒冷，血管收縮，血液迴圈變差，往往使疼痛加重，故在天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼。

7、在飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如牛奶、奶製品、大豆、豆製品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋等，這些既能補充蛋白質、鈣質，防止骨質疏鬆，又能生長軟骨及關節的潤滑液，還能補充雌激素，使骨骼、關節更好地進行鈣質的代謝，減輕關節炎的症狀。

打籃球膝蓋積液多年未好 急急急急急急急。。。。