1樓：網友
中老年人補鈣，朗迪鈣就挺好的，鈣爾奇還真不太瞭解。我今年47歲，從去年開始總覺得渾身沒勁，睡覺也不好，想買點保健品調理調理。去藥店，藥師說有可能是鈣流失比較嚴重，引起的骨質疏鬆。
給推薦了含鈣量高，不用另外補充衛生素d3的朗迪鈣。吃了兩個月後，覺得好多了，氣色也好了很多。同事都說我又滿血復活了。
2樓：星星快快星星
老年人患者的情況可以服用朗迪的碳酸鈣d3顆粒進行補充比較好，本品***小安全有效，是專門針對老年人補鈣的藥品。朗迪的碳酸鈣d3顆粒對中老年性缺鈣是有用的，吞嚥方便，元素鈣含量在同類產品中最高，同時加入豐富的維生素d3可以大大提高鈣的吸收率，對於腸胃功能較弱的中老年人群來說，補鈣效果更好。
3樓：姜家安康
鈣是生物必需的元素。對人體而言，無論肌肉、神經、體液和骨骼中，都有用ca2+結合的蛋白質。鈣是人類骨、齒的主要無機成分，也是神經傳遞、肌肉收縮、血液凝結、激素釋放和乳汁分泌等所必需的元素。
鈣約佔人體質量的，參與新陳代謝，每天必須補充鈣；人體中鈣含量不足或過剩都會影響生長發育和健康，如果缺鈣就會引發一些併發症。
1、兒童：夜驚、夜啼、煩躁、盜汗、厭食、方顱、佝僂病、骨骼發育不良、免疫力低下、易感染。
2、青少年：腿軟、抽筋、體育成績不佳、疲倦乏力、煩躁、精力不集中、偏食、厭食、蛀牙、牙齒發育不良、易感冒、易過敏。
3、青壯年：經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰痠背痛、易感冒、過敏。
4、孕產婦：小腿痙攣、腰痠背痛、關節痛、浮腫、妊娠高血壓等。
5、中老年：腰痠背痛、小腿痙攣、骨質疏鬆和骨質增生、骨質軟化、各類骨折、高血壓、心腦血管病、糖尿病、結石、腫瘤等。
1、在日常飲食中，我們要多食用含鈣量較高的食物：牛奶、豆類、蔬菜、海產品。
2、要注意飲食的合理搭配。補鈣同時也要補充磷、蛋白質、微量元素、維生素，特別是維生素d3。
3、要養成規律的運動習慣，多曬太陽。運動可以促進骨骼生長，多曬太陽可以促進維生素d3的合成。
中老年人補鈣，我建議使用螯合鈣更容易吸收，效果更好。
朗迪鈣和鈣爾奇哪個好？哪個的含糖量比較低？
4樓：可愛的梧楣
之前在藥店上班，當時店裡面賣的最好的就是朗迪鈣。不含防腐劑、不含糖，對血糖有要求的人群比較友好，很多人來了直接買朗迪鈣片。
給上了年紀的人補鈣，朗迪鈣和鈣爾奇哪個好？
5樓：沈友存
上了年紀的人，很容易缺鈣。我媽前段時間出去爬山，回來感覺腿不是特別舒服，大夫說老年人一定要補鈣，不然很容易出現骨折什麼的。給開的是朗迪鈣，說是含鈣量挺高的，也比較適合老年人的身體。
適合中老年人吃的鈣片有那些,中老年吃哪種鈣片好
50歲以上老人，每天需要補充1000毫克鈣。通常，一盒250毫升的牛奶可以提供200毫克的鈣。建議吃一些鈣片，比如參桂軟骨鈣片精選犛牛骨粉，是天然氨糖製劑，搭配補氣健骨的人蔘 肉桂 乳酸鈣，養護關節 補鈣。65歲左右的老年人適合吃什麼牌子的鈣片比較好？補鈣的話最好還是 用知名度高點的牌子吧。我自己也...
小孩和中老年人聽力需要注意哪些？
積極預防和 中耳炎。防止汙水 異物進入外耳道，不要隨意掏耳，注意耳部衛生。一旦發生中耳炎，及時就醫。儘量遠離雜訊或減少雜訊暴露時間，預防雜訊性耳聾。保護中老年聽力的方法有哪些？你好朋友，保護中老年聽力的方法有 一 保持充足的睡眠。二 放鬆心情。三 堅持運動。四 合理飲食。五 可以堅持泡腳 艾灸，輔助...
誰知道適合中老年人閱讀的報刊和雜誌，有哪些？要辦的不錯的
可以去就近的郵局查閱，郵局有專門的訂閱目錄，非常詳細。老年之友 等，我姥姥就訂的那個 適合中老年人閱讀的養生保健類的報刊有哪些 其實我對養來生類的報紙源 瞭解很少，但即使如此還是能說出一個，醫藥養生保健報 我在郵局幹活的時候，醫藥養生保健報 有一年作為北京晚報的贈品贈送，似乎評價還不差，第二年有些人...