老話常說冬吃蘿蔔夏吃薑,這句話是有道理的嗎?

2025-02-17 07:45:24 字數 4297 閱讀 5625

1樓:足球大話壇

有道理。夏天喝多了冷飲容易涼了脾胃,生薑暖胃,能夠更好的中和調節,有利於健康。冬天天冷大家愛吃火鍋,喜歡吃肉。

蘿蔔可以消積食胃熱,化解油膩。這兩種食物可以說是季節的寶物食品。

2樓:我是潛水蘿

老話說的有道理。冬天穿得多,因為寒冷還會吃的偏向肉類而且吃得也不少,那麼中醫說就是內火大,所以要吃蘿蔔。而夏天呢,天天冷水澡,吃生食,現在還吃冰棒,吹空調,自然身體就寒,所以夏天要吃薑。

3樓:教育知識之家

有道理的,蘿蔔屬寒牲食物,具有化痰止咳,消食下氣,而且冬季比較乾燥,容易上火,多吃蘿蔔還可以起到潤肺作用,而且用蘿蔔做餡包餃子,或炸蘿蔔絲丸子也是一道美食。

姜實屬溫性食物,具有解表熱,止嘔吐,去溼氣等作用,夏季多吃薑對人體是有好處的,而且姜還有藥用價值。

4樓:譚談社會

其實是有道理的,冬天很冷,需要吃蘿蔔來暖胃,而且不會上火。夏天很熱,但是也很潮溼,應該吃薑。

冬吃蘿蔔夏吃薑的下一句是什麼

5樓:頻恩霈休從

1、「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。」是我們耳熟能詳的一句諺語。

2、中醫經典著作《傷寒論》中描述:「五月之時,陽氣在表,胃中虛冷,以陽氣內微,不能勝冷,故欲著復衣;十一月之時,陽氣在裡,胃中煩熱,以陰氣內弱,不能勝熱,故欲裸其身。」

在農曆中,夏季以五月為代表,陽氣在於外,天氣炎熱,體內的陽氣不足,易生冷生寒,心煩口渴,卻易腹瀉。冬季以十一月為代表,陽氣在於內,天氣陰冷,體內陽氣積多,胃中煩熱,卻易便秘。

冬吃蘿蔔夏吃薑」,這句諺語採用了古代常用的一種互文的修辭手法,冬夏泛指一年四季,實際上是指四季常吃蘿蔔和姜,對身體有益,健健康康自然無需藥方。

諺語重點提醒人們在炎熱的夏季多吃薑,生薑性屬辛熱,溫胃健脾,可以改善內虛;寒冷的冬季多吃蘿蔔,蘿蔔性屬甘寒,可以清解積熱。這與中醫的陰陽調和理論極為合拍,以此二物調理身體,可以達到現在所說的食療功效。

擴充套件資料:要想「不勞醫生開藥方」,我們需要掌握「冬吃蘿蔔夏吃薑」的合理方法:

先來說說生薑的「食用說明」:

第一,生薑分為兩部分,生薑肉和生薑皮,兩者藥性藥理大為不同:姜肉是熱性,姜皮是良性。平時燉湯做飯時,生薑儘量不要去皮,以免過猶不及,導致上火;但是如果患了風寒感冒,想喝上一杯紅糖生薑水緩解病症,生薑最好去皮,以免阻滯生薑肉發表散寒的功效。

第二,生薑性熱,對於風寒感冒或者胃寒引起的嘔吐,生薑紅糖水會有作用;但對於熱感冒或者中暑引起的症狀,生薑就只能「火上澆油」了。

第三,不宜多吃。這點應該沒什麼疑問,不論什麼時候,「過猶不及」都是金玉良言。

蘿蔔的「食用說明」就簡單很多:

第一,蘿蔔可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。但蘿蔔為寒涼性食物,體質偏寒、脾胃虛寒者不宜多食。

第二,蘿蔔主瀉且性寒涼,不宜與很多補食同用,比如人參。另外蘿蔔和胡蘿蔔不同,胡蘿蔔主補,二者也不宜同食。

第三,不宜多吃,理由同前。

6樓:慎悅來楚焱

下一句是「不勞醫生開藥方」

有句俗話「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」,由此可見飲食也需順應節氣、季節、地域等;而且自然界的節律,是春生、夏長、秋收、冬藏,人身上的陽氣也是如此。為了身體健康,在飲食上,也要注意四季變化。

很多人問到:「姜是辛溫的,夏天天氣那麼熱,吃薑豈不是火上澆油?蘿蔔是涼性的,冬天天氣那麼冷,吃蘿蔔豈不是雪上加霜?

但事實就是這樣,身邊堅持「冬吃蘿蔔夏吃薑」的人,身體就是好,並沒見吃出什麼問題來。

夏吃薑冬吃蘿蔔夏吃薑飲食也需順應節氣。

關於夏吃薑。

夏天,當陽氣在體表的時候,人體的內部,尤其是腸胃,是虛寒的。這一方面是由於體內的陽氣少了,另一方面是由於人在夏天的時候更容易吃生冷寒涼的食物,比如西瓜、桃子、梨子等,喝水也喜歡喝涼的。尤其是現代人,吃寒涼的東西對付酷暑,固然能暫時性解決酷暑,但是也把寒氣送到了本來就不溫熱的體內,腸胃受寒,身體就沒有了安全感,這也是為什麼夏天拉肚子的人比較多的原因。

那麼腸胃受寒怎麼辦?這時候就要溫暖榻了。而生薑則是不錯的選擇,姜是辛溫的,正好溫暖腸胃,及時排出腸胃中的寒氣,恢復人體消化系統的活力。

夏天吃薑的好處:姜是辛溫發散的,有發汗的功效。夏天出汗,是非常有必要的。

如果吃一些姜,一面溫暖腸胃,一面辛溫發散,那麼,這時候出的汗,就是來自人體最深處的,是由外而內地給人體進行徹底的排溼排毒。

可惜的是,現在有很多人,夏天過於貪涼,在屋裡、車裡,都用空調吹著,決不讓身體流一點汗,怕熱,怕汗黏衣服難受;同時又吃著大量的冰鎮或寒涼的飲食,這等於從裡到外把溼邪濁毒攔堵在體內,不讓它出來,身體豈有不受害之理?

喝姜水有講究,早喝薑湯,賽過參湯。晚喝薑湯,賽過砒霜。

7樓:匿名使用者

冬吃蘿蔔夏吃薑,不老醫生開藥方。意思很簡單,冬天熱量都聚集在肺的周圍,這時候吃蘿蔔緩解;夏天熱量都擴散開了,肺會感到不適,吃薑緩解熱量。

8樓:庚o庚

冬吃蘿蔔夏吃薑、不請醫生開處方!

9樓:小j1燉蘑菇

冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。

冬吃蘿蔔夏吃薑,這句話有沒有依據?

10樓:滿卓君

蘿蔔屬寒牲食物,具有化痰止咳,消食下氣,而且冬季比較乾燥,容易上火,多吃蘿蔔還可以起到潤肺作用,而且用蘿蔔做餡包餃子,或炸蘿蔔絲丸子也是一道美食。在冬天陰氣在外,而體內陰氣虛陽氣實的情況下,食用蘿蔔可以助長體內陰氣對抗陽氣,因此冬吃蘿蔔夏吃薑,便是冬夏養陽,秋冬養陰的乙個典型的體現。

蘿蔔味甘性寒,可下氣、消食、利尿、潤肺、祛痰、解毒生津,因為其性寒的特點,所以在冬天陰氣在外,而體內陰氣虛陽氣實的情況下,食用適量的蘿蔔,可以助長體內陰氣對抗陽氣。生薑性熱,對於風寒感冒或者胃寒引起的嘔吐,生薑紅糖水會有作用;但對於熱感冒或者中暑引起的症狀,就不能服用了。不宜多吃,「過猶不及」。

白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,白蘿蔔具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。配合了季節的寒熱性,來進行陰陽調理,以真正做到,熱者寒之,寒者熱之。蘿蔔有消食、降氣之功,對氣管炎和咳嗽有療效,所含木質素和辛辣味成分有防癌的功效,且富含維生素。

冬吃蘿蔔。冬天萬物閉藏,自然界所有的事物的陽氣都封藏起來,人體也是如此。但是現在人普遍溫飽,基本上頓頓吃肉,這就產生了大量的能量。

因此往往體內燥氣較重,容易出現積食、脹氣、便秘等問題,適量的多吃蘿蔔恰好能調節體內的積熱,通氣健脾,消除積食,對於調節身體平衡亦有大效。

脾喜歡乾燥的環境而討厭溼重,服用生薑能起到乾燥祛溼的作用,健脾活血,還能有效祛溼排毒。另外生薑還有殺菌止癢的作用。民間有人用它治癬之類的**病,用生薑塗患處,可緩解癢癢。

11樓:白珍全全全

這句話確實是有科學依據的,因為冬天吃蘿蔔和夏天吃薑對身體都非常有好處,能夠起到養生的效果。

12樓:李佳楠那男

還是有依據的,因為有的人講究換季補身體,這樣能夠起到最好的效果,但是這個是需要長年累月的堅持。

13樓:泡泡小琳子

有依據。冬天冷,多吃蘿蔔能暖身體。夏天熱,多吃生薑能解暑。

14樓:青楓侃

這句話說的有依據。而且這句話說的也非常的科學,並且在冬天吃蘿蔔也能夠提高抵抗力,在夏天吃薑的話也能夠預防感冒,而且也能夠提高身體的免疫力。

15樓:雙魚愛仕達

有科學依據。人們在夏天吃薑可以避暑,而且也可以**腹瀉,緩解嘔吐,也可以消暑解渴。冬天吃蘿蔔可以預防一些疾病,可以強身健體。

16樓:浩海永寧

這句話是存在一定的科學依據的,在這兩個季節吃這兩種食物對身體有著很好的促進效果,有很大補助。

17樓:王志剛剛剛

還是有依據的,合適的季節吃一些合適的食物對身體幫助還很大,而且可以讓我們的身體越來越健康。

有句老話叫冬吃蘿蔔夏吃薑,說對身體好,這個有什麼依據嗎?

18樓:網友

順應季節,夏天天熱,人容易上火,吃薑可以去除體內的燥熱,下火,冬天比較寒冷,吃蘿蔔可以補充人體缺的元素。

冬吃蘿蔔夏吃薑後面一句是什麼

19樓:馮蜜柚子茶

全句為:冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。

原理:生薑是偏於溫熱的,具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒等功效,適用於外感風寒、頭痛、痰飲螞亮穗、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受悶卜冰雪、水溼、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。生蘿蔔味甘辛,性寒涼,具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用;熟鍵鬥蘿蔔味甘性平,偏於益脾和胃,消食下氣。

是冬吃蘿蔔夏吃薑呢還是夏吃蘿蔔冬吃薑呢?

是冬吃蘿蔔夏吃薑。五月為代表的夏季,陽氣蒸蒸,向上向外散發,故天氣表現得十分炎熱。但與此同時,在裡的陽熱反而虛少,因而容易生冷生寒,故地下表現得相當陰冷。相應於人就是 陽氣在表,胃中虛冷 心煩口渴,卻容易腹瀉。冬天的情況正好相反,陽氣向裡向內,處於收藏狀態,在外的陽氣虛少,在裡的陽氣積多,因而表現為...

冬吃蘿蔔夏吃薑的原因,冬吃蘿蔔夏吃薑是啥意思?

因為蘿蔔屬土,按中醫五行之說居中,利脾胃,益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病,利於健康。夏天吃薑的好處在於 由於夏天炎熱,人們習慣貪涼,喜服寒涼之品,夜間又感受夜寒,易產生暑溼,影響脾胃,所以夏季人們胃口不好,少食厭膩。姜中含有姜醇 姜烯 水芹烯 檸檬醛和芳香等油性的揮發油 還有薑辣素 樹脂 澱粉...

冬吃羅卜夏吃薑有什麼說法,冬吃蘿蔔夏吃薑,這種說法到底有什麼道理呢?

冬吃蘿蔔夏吃薑,不用先生開藥方。這條諺語多數人理解為冬天吃蘿蔔夏天吃薑,其實諺語採用了一個古代常用的修辭手法 互文,冬夏泛指一年四季,正確理解應為四季常吃蘿蔔和姜,不用醫生開藥方。生薑辛熱,蘿蔔甘寒,這是人所共知的常識,諺語重點提醒人們在炎熱的夏季吃薑,寒冷的冬季吃蘿蔔,其實,這是與中醫醫理極為合拍...