1樓：帳號已登出
久了之後就會產生憂鬱症。感覺自己的脾氣越來越暴躁的時候，就要想辦法改善這種心理狀態。當你想發脾氣，你內心要默默的告訴自己，要冷靜下來，一定要冷靜下來，然後再借別的事情轉移注意力。
多嘗試幾遍有效果的。
2樓：喬家少年
改天壓抑久了，終究會有一天會爆發的，倒不如一職的兩個人坐下來談一談，再矛盾還是很小的時候就把它解決了，不要越來越多，像小山一樣，到時候想解決都無從著手了。
3樓：召南風
有什麼問題和矛盾得當時解決，不要一直埋藏在心裡，這樣不僅讓自己越來越難受，而且還會讓自己變得脾氣暴躁。
4樓：巨蟹阿斯頓
這時候肯定會給身體造成很大的傷害，這個時候心情也會特別的鬱悶，這個時候精神也會出現很大的問題。
5樓：巨集盛巨集盛
感情如果壓抑的時間非常久，那麼可能就會形成抑鬱症，而且會讓自己的精神狀態非常差。
6樓：撒的謊
會得抑鬱症呢，雖然平常的情緒比較暴躁，但是最後壓抑的過久，就是會導致這個人的情緒爆發。
7樓：網友
脾氣越來越暴躁感情壓抑久了會爆發的，如果爆發了會不顧後果，沒有思維！
為什麼我一發脾氣就會傷感情呢？
8樓：盆栽植物養護
因為就把對方當成是能夠包容你，寵著你，愛著你的人，所以可以發脾氣，其實這種想法是錯誤的，是傷感情的
生活著不易，我們很渴望遇到暖心的人。
我們在家裡，希望有乙個暖心的愛人，事事想著你，核租說話有分寸，從不惹你生氣，多好。
在單位，有乙個暖心的群體，事事不計較，不笑不說話，從不與你拌嘴，多好；
在外邊，有一群暖心的生人，事事有人幫，人人皆和善，從不與你紅臉，多好。
如果有這樣的機緣，恐怕是世上最最幸福的人了。我 願做這樣的人，估計沒人不想。然而回頭 反觀一下自己，在家裡是乙個事事都想著愛人的人嗎！
總想讓愛人好好對自己，可自己好好對愛人了嗎！
古人說相改者兆敬如賓，你將愛人當賓客相待了嗎！也許，才結婚那陣兒還行，可日子久了，愛人臉上生褶子了，不漂亮了，說話俗了，便 生厭了。
吵 架頻了，誰瞅誰都不順眼了。
所以當你要求別人好好對你，首先你得好好對人。愛出者 愛返，情真時情深。相反，抱怨 者怨來，意亂時意去……
在單位你渴望遇到一群暖心的群體，人人都一團和氣，善解人意，遇事不計較，總體量別人，每天都 笑臉對你，從不與你爭吵拌嘴。
可你做到這些了嗎！你每天都把最燦爛的笑容佈施給同事了嗎嫌碧？
你每天都替同事和領導著想了嗎？你從來不把氣遷怒於別人嗎？
如果是這樣，恭喜你，你一定是個最受歡迎的人，也是最最幸福的人。
可事實是你總把情緒帶在臉上，一會晴一會陰，一會這個不好，一會又那個不善，在同事面前說是道非，雖沒大過，但讓人感覺你總有些不對勁，同事疏遠你，領導不信任你，這樣的日子能叫好日子。
越來越情緒化，易暴躁？
9樓：棉花聊娛樂
這個時候需要冷靜一下，放空自己。
為什麼我的情緒越來越壞，脾氣暴躁，很容易生氣，有時候特壓抑？
10樓：匿名使用者
脾氣，是日常生活中常常碰到的普遍心裡現象之一。不少青年脾氣急躁，遇事容易衝動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影響同志間團結，或影響了家庭的和睦。 人的脾氣有好有壞。
脾氣好的人無論到**，都會受到歡迎，別人喜歡同他合作、共事；脾氣不好的人，則常常給自己和別人帶來苦惱，使別人覺得難於與之相處。
脾氣過於暴躁，心情壓抑。
11樓：匿名使用者
從生理上說你是由於生活節奏過快或是過多接觸輻射源休息不好導致新陳代謝紊亂引起更年期來到了，(不過我不清楚您的具體歲數，)從心理上說你可能是由於感情崩盤(包括親情友情愛情)導致新陳代謝紊亂。建議做一些自己很喜歡但由於平時時間不夠的事情或者劇烈運動總之以進入忘我境界為標準。脾氣就是自己的心魔，需要學會控制，從心理上就行控制。
人不是天生就是壞脾氣的，很多人的壞脾氣是在ta的生活環境中養成的，由於身邊人的過度寬容，自己的過度放縱，不知道節制和反思，逐步導致了脾氣的放任。要想自己不總是發脾氣或生氣，不亂發脾氣或生氣，建議採用本人獨創的「照鏡子」法：1、自己發脾氣的時候做照照鏡子，看看自己的發脾氣時失控的嘴臉，這樣也許能使自己很快冷靜下來！！！
2、給自己搞個糾錯本，每次發完脾氣後，把事情原原本本的記下來，然後做出客觀的分析，一有空就拿出來看看，這樣自己再冷靜的時候就能發現自己衝動時的不足，逐步從思想上開始改變亂發脾氣的不良習慣！！！通過這乙個生理的照鏡子和乙個心理的照鏡子，使自己能清楚的認識自己的不足，並能從思想上意識到要去改變，只要自己認識到了問題，而且意識上知道要去改變的話，我想通過一段時間的努力是會有較大改觀的！！！也許有人認為這樣很麻煩很難做到，其實一點都不難，只要你願意並敢於做第一次，接下來就很平常了，要知道誰都不願意把自己不好的一面形成書面的材料，所以只要你敢記下來，你的內心就一定會開始改，只要內心有了改的意識，一切就都好辦了！！！
最後祝你心態平和，開心生活！！！
12樓：小鐘養生
容易暴躁，心情壓抑，2個揉搓動作，疏肝解鬱，睡得香心情好。
13樓：匿名使用者
我現在也是這樣，也許是因為有些事情總是困擾著你，讓你無法解脫吧！建議你多去散散心，如果真的承受不了了，你可以把心裡的一切都爆發出來，讓別人瞭解你，這樣他們就會來幫助你了。
14樓：匿名使用者
如果這樣的情形持續兩週以上 就是抑鬱症的表現 你和親人說 反而覺得你不可理愈 其實原因就在自己身上 自己和以前不一樣了首先要告訴自己 自己已經生病了 要絕對的提高警惕了 並且告訴家人 這不是件小事 關心你的的人---親人其次要調理自己的思想 散步 運動 聽** 做自己喜歡做的事情 愛好什麼的如果以上覺得我說的不對 就先什麼都別想讓自己靜下來 每天讓自己靜下來（就是什麼都不想）10分到30分鐘生活上 多喝水 早點睡 多休息 我微笑的寫給你我的建議。
為什麼脾氣會越來越暴躁，為什麼脾氣變得越來越暴躁？一點點小事就很容易發怒？
知道問題的存在就主動改正，當你暴燥的時候，心裡數一下 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 使自己冷靜以後再說話 做事。久而久之，會改好的。既然你的脾氣越來越不好,最好的方法就是控制,每個人都有自我控制的能力,另外自我分析一下到底是什麼事情讓你如此的焦躁不安，其實每個人不論是男的還是女的，每個月...
異地戀感情會越來越淡嗎，為什麼異地戀感情會越來越淡？
不會，我覺得異地戀一定要雙方都堅定，都願意跟對方說很多很多話，哪怕是吵架，讓對方時刻不落下你的生活細節，也讓他或者她知道你的小幸福或者小委屈，千萬不能一個人在心裡演大戲。記得給對方驚喜，有條件就一起出去玩，感情就會越來越好。我覺得異地戀最大的原則是相互信任，異地戀有時候脆弱到一張曖昧的 一條奇怪的簡...
腋臭會越來越嚴重嗎，狐臭會越來越重嗎
因人而異，不過需要注意了。15歲的話，真的很不樂觀。不過也好在歲數不大，還有很多時間來解決這個問題。20歲左右是最嚴重的過了25歲慢慢會淡化，因人而異！腋臭是遺傳性的 隨著年齡的增長味道逐漸加重 狐臭抄會越來越重，隨著青 襲春期的到來，氣味會逐漸發展和改善腺體，氣味也會顯著增加，在一些年輕女性中，由...