1樓：匿名使用者
是繼續懦弱還是 重新振作淡然面對 看你自己了 加油吧 像個男人
2樓：魅魎寒幽
沒有必要刻意去掩飾去撫平。你越是去忘記就會記得越深。順其自然。時間久了也就放下了。
3樓：匿名使用者
在心裡告訴自己，這他媽的算個蛋啊，我是個老爺們，整天傻里傻氣的哭什麼啊，如果不是我沒有本事，怎麼會受挫？這是心理暗示，會化悲痛為力量 希望能幫到你
4樓：匿名使用者
受傷的時候，多想想自己不足失利的地方，不斷豐富自己。
另外，找準目標，會不會是自己目標訂立的不夠準確。
多想想。
5樓：匿名使用者
男人有淚不輕彈，能體會你那種心情。給自己放個假去旅遊，去鍛鍊，不要那麼消極，你需要的是挺過這段時間，努力改變自己，建立起自信很重要。祝你早日擺脫困境！
6樓：匿名使用者
找幾個朋友喝點酒嘮嘮嗑啥的，然後明天開始什麼都不想 要麼學習要麼工作，要麼找點自己的愛好，要麼就找個妞吧
7樓：匿名使用者
以自我為中心，淡定些，都想想這有什麼的，沒啥大不了，比我慘的人多的事
8樓：皇朝
注意轉移法，，比如我們可以去幹些自己感興趣的事，慢慢來吧。時光會告訴你怎麼遺忘
人家是越來越堅強 而我卻越來越脆弱 時不時就眼淚就掉出來呢 很討厭這樣的自己
9樓：灰哥哥855貗
我和你一樣，但是這是每個人必須要經歷的，你會哭說明你有心。
滿意請採納
10樓：手機使用者
額 我只是個問問題的 你是雙魚座嗎？
我是一個外表堅強內心卻很脆弱的人，我該如何讓自己的內心變得強大起來？
11樓：匿名使用者
貌似堅強的外表，其實是承受了太多東西，太
多壓力，太多太多的不願意，所以，在如此現實的社會中，好像非得練就這樣一副外表，適應社會的需要，似乎在別人面前都那麼堅強，其實不然，，外表可以假裝，而一個人的內心是不可能掩飾的了的、、、 其實說到底，自己是不能完全任由自己主宰，有些事情只能偽裝才能實現。試問，一個人，誰希望被別人看扁，又有誰希望與別人的一面之緣、直至相處，總是讓別人照顧、關心？人是不服輸、不願示弱的動物，所以，堅強，外表堅強，是最好的偽裝辦法，而內心卻無法真心說服自己其實是脆弱的，是禁不起痛苦的再三折磨。
但是，越是這樣，卻越是無法騙自己是外表堅強，內心脆弱的。決定這樣的，其實有時候自己並不願意，可卻只能這樣。如果不能真的堅強，最起碼的，給人的第一印象還是堅強些的好，所以，就是你所謂的外表堅強內心脆弱。
解決辦法也需要從生活實踐中逐步堅強，遇事多了，坎坷多了，脆弱的苦果嚐盡了，就會真正堅強了。
12樓：匿名使用者
找到自己脆弱的原因，為什麼會膽小，為什麼怕這個怕那個，身體是你自己的，你讓哪個部位動，哪個部位就會動，為什麼思想不聽你的，那麼不聽你的思想是你自己嗎？如果不是你自己你不是應該去排斥嗎？
你想做一個什麼樣的人你自己說了算，先要有一個目標，然後朝著目標去努力，有時候做什麼時候會有思想鬥爭，需要是看你的基點，如果是為他的，你就會做出正確的選擇，反之亦然。
你要分清楚哪個思想是你真正的自己，人之初，性本善，也就是說人生下來是善良的，在後天又有了很多觀念，而這些觀念是為私的，所以人有時會感到進退兩難。你為別人著想吧，損害自己的利益，為自己著想吧，又不想損害別人的利益。
這個時候就要知道什麼好，什麼不好，比如：傲慢、嫉妒、憤怒、懶惰、貪婪、淫慾和暴食。這些都是不好的，謙虛、真誠、善良等品質是好的，明白了這些，就能分清你的思想哪些是你的，哪些不是你的，也就是說，好的思想是自己，壞的思想是要排斥的，不斷的排斥壞的思想和提升自己的道德修養，使自己好的思想越來越多，你會變得越來越好。
內心也會越來越強大。
13樓：水晶糖果果
不管是外表還是內心，我們都不能籠統的說他是堅強還是脆弱。因為這關於很多方面。與其說你外表堅強內心脆弱不如說你外表脆弱內心堅強，給自己一點希望和動力，相信你是最棒的。
想想如果你內心不堅強，外表怎麼會表現出來呢？加油吧，你是最好的，勇敢做最好的自己，對自己 狠一點，讓自己變的更好。相信明天會更好。
14樓：愛牙牙安好
那麼，就勇敢的去嘗試，沒準會發現不一樣的自己呢，也可以嘗試去唱歌呢，都是不錯的選擇呀！
15樓：灰色的信鴿
不知道是否還在學校，如果還在學校，好好學習，把成績提高上去，自尊自愛，平等的看待同學就好了，沒必要看低自己，自身得到了提高，朋友也會有的
16樓：匿名使用者
內心脆弱外表還能堅強，是為了偽裝自己脆弱的心嗎。
17樓：零始
那就讓外表堅強滲透到內心
18樓：匿名使用者
彪悍的人生不需要解釋。
19樓：匿名使用者
好好 學習了 確實不錯
20樓：匿名使用者
v第九十九回 九九數完魔滅盡 三三行滿道歸根 第一百回 徑回東土 五聖成真 [3]
21樓：匿名使用者
你好，我們一樣，叫那群混蛋去死吧，自己開心舒服了管tm什麼東西，愛咋咋地，1小時前剛遭冷嘲熱諷（自己不夠強大就別怪別人戳你，人家有那個能力，什麼時候你nb了人家自然對你敬畏三分）
如何控制討厭一個人的情緒
22樓：肆行者
看見你打了這麼多字，真是體會到了你的苦悶啊！！
23樓：仙女可愛到炸
【需要調整自己】
問問自己，真的有品位有眼光麼？別太清高和傲慢。更不要試圖去改變對方，那是不可能的。如果距離太近，近則不遜，太熟悉也會埋下不尊重的種子。保持適當的距離，情誼才能長久。
【冷靜地瞭解情況】
當你討厭一個人的時候，心中就會把他的一些其實很正常的事情，總往不好的方向去想，總覺得對方說的話和態度很不好，也很容易生氣。其實，你應該冷靜地向對方多瞭解情況，或許其中有些誤會。
【委婉地說出自己的想法】
討厭別人的心態，有時也是很正常的。每個人身上都有好的一面，也有壞的一面。看到陰暗面，自然就會產生厭惡的感覺。
如果你還當他是朋友，可以言辭委婉地告訴他自己的想法和感受，但要考慮到他的自尊心。如果你是真心地為了他好，相信他會感受得到，也會聽取對自己有益的意見。
【懂得別人的心理】
要知道對方的心裡是怎麼想的。確實合不來的話，就當他不存在一樣，走自己的路好了。不要表現出很在意的樣子來，也不必因為他表現出任何情緒。
無論你在**，總會有你看不慣的東西，難道你就一直討厭下去嗎？還是試著改變自己吧。
【把討厭的人歸類】
朋友有許多種，有的朋友，就屬於平常見面點點頭的那種。對於這樣的朋友，他做他的，我做我的，只要彼此相安無事、不煩著自己就好。你跟那個討厭的人，或許就適合做這種朋友。
【去認識其他的朋友】
做好你自己就好。多跟別的人交流，不要因為討厭的人而苦惱。誰讓自己總把眼睛放在討厭的人身上呢？
就怪自己的錯誤吧。別老是把心思放在他身上，你還可以認識更多的朋友，何必為不值得的人困擾自己。
24樓：抱抱我鈺
天啊，遇到同一類人了，不過我遇到的，比你的更過分。她覺得自己很厲害很完美，我沒有資格比她好，有時候裝的可清高了，就是那種無視我，覺得我太低賤怎麼怎麼不配，要不就是還處處盯著你，小事是拐著彎的來諷刺你打壓你。看我比她就覺得好不應該覺得我那麼低賤根本不配比她好，天啊。
誰給她的自信，自己啥逼樣心裡沒點逼數嗎，其他的都跟你討厭的人一樣一樣的，我就不明白，她那麼虛偽的人為啥還能得人心？？為啥還不去死？
25樓：南喵
討厭一個人，如果不珍惜這份友情，那就直接挑明，或是無視，我一般都無視他們。謠言這種事你要毫不在意，不要說什麼你就逃避什麼。無視掉或是直接挑明吧
26樓：當我明巨集蔡翊錦
我經常回告訴自己～我是演技實力派！下屆奧斯卡就是我～就能假裝不討厭他（她）了～～
27樓：尹茈霂
看淡一點吧 別人說就說吧
如果自己內心裝有足夠的自信和智慧
是不會在意別人說什麼回
做什麼而內個女生之所以答會說你和其他稍微漂亮或聰明的女生主要也是因為她本身不夠自信容易嫉妒
而這正是證明自己在她心中已經超過了她
28樓：匿名使用者
忽視他的存在，或者轉移自己的注意力，這樣能控制情緒。
29樓：十九層地府
看開點實在心煩，做點其他令人快樂的事，和朋友說說話，看本不錯的書別把她的行為放心上，做好自己就行
就當考驗了。。。。。
放鬆，放鬆哈！
30樓：系帆候專
恩這感覺復我也有過
你要想克服制討厭一個人的情緒bai
這證明你想交這個du朋友咯
如果是這樣就好zhi辦了
欲加之罪，何dao患無辭。反之也一樣
你往他好的地方想就可以了
到了一定的時候你們已經是朋友了
那你可以說說你以前曾經~~~~
說說討厭他的什麼地方
叫他改了就是
唉！人非聖賢，孰能無過。
31樓：匿名使用者
我也一樣，給我班一抄個女生有矛盾，我現在可煩她，我罵過她，她打過我，不知道我咋了她了，就煩我了，答應給我當朋友還給別人說我不正常咋了的
只有不理她了，或不在那個寢室了，或直接叫話說清，在班裡能不理就不理，給這個人計較自己能有多大好處
32樓：化財消災
我也想知道,因為我也討厭一個人很久了.
33樓：繁甜菜叵
第二十一回：賢襲人嬌嗔箴寶玉，俏平兒軟語救賈璉
情緒一激動就流淚，尤其是生氣的時候，怎麼辦！
34樓：ai繡繡
第一，很可能是焦慮症和強迫症的表現，是一種心理疾病的先兆。
先彆著急，有時間找個心理醫生諮詢一下，相信應該有相應的**方法。
第二，善悲：是指未遇悲哀之事，經常悲傷欲哭，不能自制的症狀而言。 經常在自己有壓力的時候或者在自己特別氣憤的時候哭泣,而且一哭就止不住。
悲傷出於心肺，「心氣虛則悲」；「精氣並於肺則悲」。悲為肺之志，悲則氣消，過分的悲傷最容易引起其它臟腑的功能失調而產生病變，《靈樞-本神》篇：「肝悲哀動中則傷魂」，《素問-瘻論》悲哀太過則包絡絕，包絡絕則陽氣內動，發則心下崩」。
常見症候：
心肺氣虛善悲：心慌氣短，咳嗽聲低，動則自汗，善悲欲哭，舌淡苔薄，脈弱。
髒躁善悲：心煩不得眠，坐臥不安，悲傷欲哭，甚則精神失常，大便祕結，舌紅少津，脈細。
**：心肺氣虛者用四君子湯**。
髒躁善悲者用甘麥大棗湯加白芍、茯神、棗仁、龍齒、五味子。
愛哭的人也是病理反應，除需要**調理外，家人也需要關懷和愛護。
另外，哭，有時候確實可以釋放壓力，改善因為煩悶愁苦傷心給身體帶來的傷害。如果是因為真的傷心，就不要忍耐，找個沒人的地方哭出來對身心有益。
希望對你有幫助。
35樓：嬋裡花
都是放屁！給我讓開！正確答案是情緒激動導致鼻內壓升高壓迫淚腺，部分人激動就流淚是正常生理反應。
和人體作對沒有結果，只能避免：平和心態、控制情緒，在激動的場合不激動。
36樓：
哭是一種本能，激動也是一種本能，若是激動得哭了，心裡不難過，就是你夾雜在哭與激動之間，所以你心裡就不會感覺到難過。當你的情緒感受到外界刺激或干擾時，就會通過大腦反饋到視神經後，視神經接收到不好的資訊反饋，出現視神經跳躍，然後從神經跳躍中反饋給視網膜，視網膜收到了資訊源刺激反饋給淚腺神經，就開始分泌淚腺，然而就溼潤了視網膜，然後眼淚就下來了。其實你說的堅強，這一點關係扯不上。
再給你說，你的內心來自於你的大腦，你的內心也就是你的想法，按我的意思是內心儲存資訊滾動，若還沒有內心儲存資訊滾動，你就不會哭，哪來的那麼多哭泣。還有一個人的內心也是一種資訊收集場所，好的壞的都有，樂觀的人將憂慮過濾掉，悲觀的人將快樂過濾掉，還有給你教個好方法多聽一些靜心的**控制和放鬆你的情緒，時間長了，慢慢就會得到控制，你就是對方說什麼壞話，你都能聽得進去，你的內心資訊收集會將別人說過的的話過濾掉，內心就不會再想那麼多了，學會控制了，你的哭泣自然就少了，還是那句多聽聽靜心的**，會對你有好處的。
說人男人對女人有感情，指的是喜歡還是愛
喜歡是淡淡的愛，愛是深深的喜歡。既然有感情，管它是什麼，好好珍惜就好了，太較真了，不容易幸福的。這個只有當事人心裡最清楚，一個男人對一個女人有感情在別人眼中是喜歡，但是在當事人心裡可能是喜歡也可能是愛，大多數人會認為 包括我 有感情應該是喜歡還沒發展到愛的地步。說一個男人對一個女人有了感情，是愛的意...
怎麼使人對我有感情？感情深？
打鐵還得自身硬，首先你得有能吸引人的地方，如果你是男人，你就得有強健的體魄，包容的心和體貼有錢，如果你是女人，你至少要會做飯，會照顧家，能上得廳堂，下得廚房自然是最好。另外就是主動向對方走進，多關心，最後就是日久生情，慢慢來，日子久了才會感情深。生活中，男人如果不善於言語，即使你真的對女人好，真的用...
男人負債了還會談感情嗎？喜歡的人負債後對自己冷凍了
一個男人負債了還會談感情嗎？還是先考慮還上，表示在談感情，已有男女朋友的話，說清楚，若是他或者她，願意還一些，就對他好些 感情肯定是需要的，不過是他煩得要死，沒心情來糾纏了。另外有些人比較有責任心，不想把對自己有好感的人拖下水呢。感情跟負債沒有關係，負債了可以慢慢償還，他之所以負債的時候冷凍自己是不...