1樓：半島的天天
呀~一般瞭解吧，1.飯後一小時後。
2.路程不知道，慢慢地遛唄，乙個小時左右。
3.這個沒有研究過，一般就是晚飯後，早飯午飯後好像沒有時間遛啊。。不過有時間的話遛遛也應該是很不錯的啊~
2樓：小雨很天真
嗯，不知道你是要長壽還是要**呀？
吃晚飯歇會就可以出去遛了，沒什麼具體長度，就慢慢溜就好了呀~關鍵是不要把它當成任務來完成，不然會累的，也不容易堅持~最好每天都去，養成習慣就最好了。
3樓：mengxiang天使
每天飯後兩小時可以去遛彎，但建議是下午三點以後去公園有樹蔭的地方，路程根據每個人來定，最好是快走，走到身體微微出汗就好了。有時間而且身體和外部環境都好就可以不必每頓都去。
老年人在飯後有遛彎的習慣，這樣好嗎？老年人飯後能否進行運動
4樓：網友
老年人在飯後有遛彎的習慣，挺好的習慣，俗語飯後百步走活到九十九。不管老年人還是年輕人飯後都不能劇烈運動。
5樓：匿名使用者
1、 清明祭祀為何說「清明拜山」？
請專家說說養生對人體的好處
6樓：水色空萌
簡單的說，養生就是養護生命，保持年輕。中國本土宗教在戰國以前己形成養生體系。歷代又通過不斷研發、創新、改革、變通，融合各種前人經驗，呈現出百家爭鳴的養生學說。
縱觀中國古代文獻，保留了大量養生典籍，無論是宗教、中醫，還是儒學、帝王起居，無不存在養生指導。
你可以去圖書館查閱吉林科學技術出版社的《中國養生大成》和《中國氣功大成》，浙江攝影出版社《文藝叢刊》，中國中醫藥出版社《中國古醫籍叢刊》，幾乎可以查到各種養生資源。
7樓：樂觀的天地仁和
可以適當的延長人的壽命，增加生活質量。
飯後一杯茶.押韻的句子
8樓：合藍
飯後一杯茶，睡前一本書。
飯後一杯茶，cos古大俠。
飯後一杯茶，饜後清清腸。
只能想這麼多了，滷煮要什麼風格的=^=
9樓：小雨同學
飯後一杯茶，神仙是我娃。
文惠君說自己懂得了"養生之道"，這與"解牛之道"有什麼聯絡
10樓：做低你偶像
庖丁熟悉牛的機理，懂得如何下刀。
人的生活也一樣，如果我們能參透領悟生活的道理，摸準了其中的規律，就跟庖丁一樣，做到目中有牛又無牛，就能化繁為簡，真正獲得輕鬆。庖丁解牛之道，立意在闡明「養生"。它說明世上事物紛繁複雜，只要通過反覆。
11樓：網友
解牛之道和文惠君的養生之道，都是道家之道：順應事物的規律，就是順其自然。
泡腳養生怎寫說說?
12樓：鄢軍波
泰式邦養生堂有一句很好的句子。好人感恩，好品養生。我覺得可以給你借鑑參考。
請教關於貔貅的問題，關於貔貅的問題，請真正懂的回答，謝謝！
貔貅是招財的一種神獸。位置一定要正確，最好不要和文財神放一起，並排或者對著都是不行的。面向門或窗都行。一，貔貅不能居天地人三財的位置 即不能直接腳站地，不能高過人的頭部 擺放的高度 二，不能沾染血跡和體液 性生活的 開光的法物都不能沾染汙穢的東西 三 不要輕易去撫摩貔貅的眼睛，嘴巴和鼻子，眼睛是用來...
請懂中醫的，懂飲食養生的朋友來幫忙
不要吃肉，多運動，儘量出汗，每天熱水燙腳，化溼可以吃四妙丸，或參苓白朮散，感覺胃漲，還可以加服香砂六君丸。平時可煮山藥薏仁粥吃，不要放大米。我是這樣認為的 喜肉的人群多會痰盛，就可以導致三焦不暢，三焦不暢就可以引發身體上下不同 上體紅包較多，下肢 乾燥 中焦開合也會不利，從而引發上焦外表透發不暢而見...
關於懷孕的問題！懂的人進啊，關於懷孕的問題！懂的人進啊！！！
你好 一般懷孕6周左右，才會出現早孕反應。但你的情況，建議你最好性生活後10天，到醫院 檢查血 hcg，確診是否懷孕。i 您好！您是不是寫錯了？今天才15日，如果是這個月9日來月經了，可以排除懷孕。如果是上個月9日來的月經，這個月還沒有來，要考慮是否懷孕。妊娠4 6周，有的孕婦會出現早孕反應，如頭暈...