1樓：殼殼農門
橙子一般是可以和酸奶一起吃的。橙子中含有果酸，一般能夠排除體內的膽固醇，對降低血脂一般可以起到緩解的作用。而酸奶中富含鎂和鉀，一般可以抑制**中的色素，可以輔助改善黃褐斑等情況。
因此橙子和酸奶可以一起吃。酸奶一般可以促進腸胃的蠕動，同時有利於緩解人體出現便秘的情況，在日常生活中可以適量的喝一些酸奶。
2樓：平凡平射手
喝了酸奶，應該是可以吃橙子的，畢竟來說只要你體質好，沒有為什麼胃腸道反應的話都是可以吃的，只是說他們的有的時候營養會減弱而已。
3樓：網友
酸奶中的蛋白質會跟橙子的果酸反應，而且橙子中的維生素c會使酸奶的蛋白質硬化，會影響人體的消化吸收，是不建議一起吃的，對於腸胃消化不好的人群更是不建議一起吃的，建議最好吃橙子和喝酸奶的時間間隔半個小時以上，不要一同使用，間隔一段時間更好。
4樓：施虹雨
喝酸奶應該是可以吃橙子的，因為橙子跟酸奶他兩者並不相剋。
5樓：網友
可以吃，但是最好稍微間隔一段時間，以免吃的太雜引起腹瀉。
6樓：麼瓔璣
可以呀，不然橙子味的酸奶是怎麼來的。不過還是建議時常看一下食物搭配表。
吃完橙子可以喝酸奶嗎
7樓：陽光生活
問題一：吃過橙子可以喝酸奶嗎？ 最後別吃。酸性物跟牛奶易結塊。吃了不能死也不會有什麼反映。你可以在牛奶中滴幾滴橙子汁試一下。
問題二：吃橙子後能不能喝酸奶 喝完酸奶不能馬上吃橙子。
酸奶和橙子不能同食，剛喝完酸奶就吃橙子，酸奶中的蛋白質就會與橙子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人會發生腹脹，腹痛，腹瀉等症狀。 你可在喝完酸奶後等段時間再享用橙子。
問題三：吃過橙子多久可以喝酸奶啊？ 我覺得酸奶配蘋果挺好的。治便秘。
橙子的話，不推薦因為看到有人說吃橙子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。
問題四：酸奶和橙子可以同時吃嗎？ 當然可以同時吃的。
許多人認為不能吃是因為橙子中的果酸會和酸奶中的蛋白質結合凝固，不利消化吸收，嚴重的，還會導致腹脹腹痛。其實胃州兄酸更酸，所以沒事的，我經常這樣吃的，喝牛奶或豆冊培襲奶、酸奶時，同時吃上乙個橙子或桔子，都好好的，不信，試試如何？
問題五：酸奶能和橙子一起吃嗎？ 這個謠言的**是：『牛奶和橙子不能一起吃，因為牛奶裡面的蛋白質會因為橙子的酸性結塊，影響消化和吸收。』
但問題是這裡僅僅影響了觀感和口感啊，畢竟胃酸的效果一點也不比橙子差。而且酸奶已經凝固成那個德行了，再加橙子還能有什麼影響。
最後再吐槽一點，果酸是個統稱，裡面包含乳酸啊，酸奶裡面本來就全是果酸鈣了，還變個毛線啊。
問題六：喝酸奶再一起吃橙子會怎麼樣？ 橙子和酸奶不但可以同時吃，而且還有很多新的花樣：
它可以與各式各樣的材料調製成酸奶橙子飲料；烤制鮮橙酸奶蛋糕；製成酸奶橙子保溼膜，鮮橙酸奶**，橙子和酸奶配合在一起，橙子能給**補充充中友分的維他命c.酸奶能美白和滋潤肌膚。
疼的原因是涼。
問題七：喝了橙汁要過多久才能喝酸奶？ 10分 沒那麼多講究！怕這怕那就不用吃飯了。
問題八：喝酸奶不能同時吃橙子嗎？ 沒事吧。
吃完橙子可以馬上喝酸奶嗎
8樓：殼殼農門
吃完橙子半個小時以後是可以喝酸奶的，如果同時吃橙子中的維生素c，會導致酸奶中的蛋白質硬化，影響吸收，因為橙子含有豐富的維生素c和多種礦物質，維生素c可以清除體內自由基，延緩**的衰老，增強**的彈性，美白**，維生素c可以促進鐵的吸收，可以預防缺鐵性貧血。
酸奶可以促進腸胃的蠕動，潤腸通便，平常水果不建議空腹食用，一般是飯後乙個小時使用比較好，橙子的含糖量也是比較高的，糖尿病人儘量少吃。
9樓：
酸奶可以和橙子一起吃。雖然酸奶中的蛋白質會跟橙子的果酸反應，影響消化吸收，但基本沒有太大影響。橙子中含有果膠，能夠將體內多餘的脂類及膽固醇排洩出去，減少外源性膽固醇的吸收，故而吃橙子具有降低血脂的作用。
橙子是高血脂、動脈硬化、心腦血管疾病的食療佳品。橙子中的維生素 c 還可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，可以預防膽結石。
10樓：長頸小鹿
可以啊 你喝過橙子味的酸奶麼？如果不可以混在一起的話 廠家也不會生產這種產品了。
橙子和酸奶可以一起吃嗎
11樓：信必鑫服務平臺
喝酸奶的時候不能同時吃橙子。
如果這樣做的話，酸奶中的蛋白質就會與橙子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人會發生腹脹，腹痛，腹瀉等症狀。
建議可在喝完酸奶後等段時間再享用橙子。
酸奶能和橙子一起吃嗎
12樓：乾萊資訊諮詢
酸奶和橙子是可以同時吃的，在糖果店裡，有一種甜點叫做鮮橙酸奶燕麥片杯，它是由酸奶和橙子搭配而成的。
它的做法如下：
用料：臍橙1個、酸奶450g、綜合堅果（杏仁、腰果、核桃和榛子）30g 、 燕麥60g、蔓越莓幹、 餅乾（可選，裝飾用）
做法及步驟如下：
1、製備材料：選用臍橙，嫩多汁，即使在夏天也可以新增維生素c。
2、取橙肉：用刀子切下橘子的頭和尾，用刀子切下切好的皮。
3、然後你可以取出整個沒有皮的橘子肉。
4、杯子底部鋪上穀物（燕麥一樣的）。
5、然後撒上混合堅果。
6、加入酸奶。
7、從每個杯子裡拿出兩片橘子肉，放在酸奶上。
8、灑幹小紅莓，用酒精餅乾和薄荷裝飾。
9、穀物和酸奶的比例是個人偏好。穀物越多，酸奶越濃，成品的層數就越明顯。
10、穀物香脆、酸奶順滑、橙子酸甜可口。
吃藥前能吃橙子嗎？驚蟄能吃橙子嗎
痰多吃梨，喉嚨痛吃橘子，乾咳吃杏 香蕉。氣喘 喉嚨痛 多痰 突如其來的咳嗽症狀常常讓人 措手不及 其實，除了對症吃藥外，水果也有意想不到的功效，能幫你減緩咳嗽的症狀。咳嗽時伴有氣喘，或乾咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰 溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，乾咳...
剛吃完橙子可以喝牛奶麼，吃橙子的同時可以喝牛奶嗎？
可以，橙子和牛奶可以一起吃，以下是奶香橙汁的製作方法 主料 臍橙2個 輔料 煉奶適量 牛奶50g 純淨水500g1 備好所需原材料。2 將橙子去皮後切小塊，放進豆漿機裡。3 隨後倒入適量煉奶。4 倒入牛奶50g。5 倒入純淨水500g。6 蓋上機頭。7 按下 果蔬冷飲 鍵啟動機器。8 執行幾分鐘便可...
胃病能吃橙子嗎，有胃病可不可以吃橙子？
胃病不能bai吃橙子，因為du橙子是酸性水zhi果。胃病飲食禁忌 1 不能吃 dao酸性水果 版需根據個人體質選吃水權果，尤其是既往有慢性胃病史者更是要慎吃水果，潰瘍病患者不宜吃菠蘿 桔子 蘋果等酸性水果，脾胃虛弱者不宜吃性寒的梨和柚。2 過酸 過甜甜食物以及過燙 過硬 過粘食物不宜食用。儘量少吃生...