1樓：與臨行畫
引言：每個人都會衰老，一定要用正確的方法看待。
很多人都害怕自己有一天變老，這是乙個非常正常的事情，一定要用乙個好的心態去進行看待。每個人都會經歷這麼一天，這個時候早晚會來臨，你要學會去好好的看待這件事情在生活當中一定要努力的把生活過得精彩一些，這樣的話自己也不會有很多的遺憾了，平時一定要學會去調整一下自己的習慣，不要什麼都捨不得，這樣等到自己真正想要去做的時候，就發現已經到了一定的年齡。年輕的時候有想做的事情，一定要趁著年輕好好的去做一做，不能讓自己的人生當中充滿遺憾，這樣的話自己也會有很多沒有做的事情，等到老了之後也沒有能力和精力去做了。
雖然說人都會老，但是你要用乙個正常的心態去看待這件事情，一定要用乙個好的方法去對待。
有些人在年輕的時候總是擔心自己以後老了應該怎麼辦呢，如果你總是這麼害怕的話，那麼你要想一想，如果說你有一天老了，你又該如何去面對。父母如果總是害怕的話，你可以跟父母好好的說一說，有些人現在為了讓自己可以永葆年輕，都會選擇做各種各樣的保養專案，如果你想讓你的**好一些，那麼就要養成乙個好的習慣。是乙個非常正常的現象，在這個過程當中誰也不會僥倖的逃脫，都會有面對這一天的時候，你要用乙個正確的心態去改變這些習慣。
不管你遇到什麼樣的事情，一定要儲備一些好的方法，讓自己可以更好的去接受。有些人沒有辦法看戴爾衰老，那麼你要想一想你的孩子不斷的在長大，你的年齡不斷的在增長。
2樓：三農傑談
許多人在衰老的過程中都伴隨視力和聽力的減退，於是就放棄學習，不願意接受新事物，不願意思考新問題。人是社會的人，離開了社會人自然就產生孤獨感，孤獨加速衰老，是衰老的大敵。
3樓：隨遇而安
慢慢的接受，衰老是正常，要以一顆年輕的心對待生活，不要自卑，積極的過好現在的生活，可以去做自己喜歡的事情。
4樓：樂清
我覺得我們應該正確的對待我們的衰老，畢竟人不是長生不老的。
衰老是我們不得不面對的問題，人在衰老後都有哪些表現呢？
5樓：墨夷貞皖
1.睡眠時間明顯碎片化。
以前只要睡覺，中途一般都不會醒來，一旦醒來也不想再睡覺了，而現在基本上睡一兩個小時就會醒了，過一會又想睡了，午覺必須要睡了，都是睡八小時，以前是一覺睡醒就是八小時，而現在，都睡了四五覺了，還沒有八小時。
2.**鬆弛。
由於年齡越來越大，**逐漸缺水，出現鬆弛衰老的現象。**細胞也逐漸衰老，表現出明顯的皺紋。大家面對這些症狀時，不要太擔心，因為這些都是正常的生理現象，要想減少**鬆弛的現象，還需要從生活的調節出發，每天保持良好生活習慣。
3.記憶力下降，健忘。
人衰老最明顯的特徵就是感覺腦子不夠用了，經常忘東忘西，學習能力也大不如從前。這也是有科學依據的，因為人隨著年齡的增長，腦細胞也在逐漸減少，直接導致記憶力下降。而且人越是上年紀睡眠質量也會變差，長期的睡眠不足， 容易患上神經衰弱，也會讓記憶力衰退。
4.色斑增多。
隨著年齡的增長以及不良習慣的影響，腎臟功能會受到影響，進而影響到身體的代謝與排毒，當黑色素開始慢慢沉澱，久而久之，臉上會慢慢長出色斑。而且經常暴曬也會使得色斑增多，建議平時注意防曬。
5.脫髮嚴重，開始禿頭。
脫髮是一件很正常的事情，每個人都會脫髮，並且每天都會脫髮，尤其是在洗頭的時候，脫髮的情況會更加明顯。不過男人需要注意了，若是你的脫髮突然開始變得嚴重，存在大面積脫髮的情況，比如髮際線後移或是「地中海」髮型出現，這其實也是衰老的跡象。
6.適應能力減退。
隨著人的衰老，其結果引起人體各系統功能普遍降低，是人機體內環境處於相對不穩定狀體或失去平衡的「邊緣」，實際上也存在著或輕或重的潛在功能不全，因而對外環境的適應能力相應下降。
6樓：沒結婚呢
人的身體抵抗力會逐漸下降，身體免疫力下降會出現各種各樣的慢性疾病，而且自己的**也會出現明顯的衰老，皺紋加劇，身體各個功能器官的能力都會下降。
7樓：灰灰慧闖天涯
人在衰老之後的表現就是內分泌失調，然後**會變黃，然後**會下垂，會長一些皺紋，可能脾氣也會變得越來越差。
8樓：番茄味雞腿堡
容易出現斑點，**狀態非常的差，出現乾燥，出現皺紋，身體素質比較差，沒有辦法正常的運動。
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