我是不是貧血，我是哪一種貧血貧血

1樓：安靜的喜悅

是眩暈及氣血兩虛。

在西醫上不屬於貧血。

但你這樣肯定是中醫上的血虧。

神仙鴨】配方：鴨1只（約2000克），人參3克，龍眼肉20克，蓮子50，克，大棗50枚。製法：

將鴨子去毛、內臟，剁去腳，洗淨瀝乾。人參切片，蓮子用水脹後去表皮、去心，大棗去核，龍眼肉洗淨。用鹽5克、醬油50毫公升、料酒30毫公升混勻後搽在鴨表面和腹內。

將人參、龍眼、蓮子、大棗混合後，填入鴨腹，放在砂鍋中，上籠用武火蒸至鴨熟即可。功效：補氣健脾養血。

用法：每週1次，佐餐食用。

補血肝片】配方：黃芪30克，當歸9克，山楂片9克，豬（羊）肝250克，雞蛋1個，筍片、黃瓜片各50克。製法：

將豬（羊）肝去筋切成薄片，加入雞蛋、澱粉、精鹽，上漿，筍片焯水備用。黃芪、當歸、山楂加水濃煎至20毫公升，加醬油、鹽、料酒兌成滋汁備用。炒鍋置旺火燒熱，加油燒至六七成熱時，下肝片滑開至熟，撈出去油。

原鍋留少許油，把蔥薑末煸一下，再加入肝片、筍片、黃瓜片，加入滋汁，顛翻炒勻，勾芡，淋上明油即可。功效：補肝養血。

用法：佐餐食用。

太子參羊肉羹】配方：羊肉500克，太子參30克，何首烏15克，龍眼肉20克。製法：

羊肉切丁，太子參、龍眼肉、何首烏裝入潔淨的紗布袋紮緊口，加蔥白、姜、紹酒、鹽等調料適量，均放入砂鍋內，加清水沒過料，先用大火燒沸後，去浮沫，以文火煨至羊肉爛熟，撈去藥包及蔥姜即可。功效：益氣溫中，補腎養血。

用法：佐餐食用。

木耳紅棗湯】配方：黑木耳30克，大棗20枚。製法：

木耳、紅棗泡發洗淨，共放鍋中加清水適量煮湯，湯成後加入少許紅糖調味。功效：補腎養血。

用法：每日1劑，吃棗喝湯。

阿膠粥】配方：阿膠30克，糯公尺100克。製法：

先將糯公尺煮粥，待粥成時放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，阿膠融化後調入紅糖即可。功效：養血補血。

用法：每日1劑，分2次服用。

2樓：舊拒派

氣虛的表現，應該會心慌，有無力感，平時多注意休息，吃飯一定要規律注意營養搭配，手術或大病初癒也會有氣虛的表現，這現象要是不注意的話，時間長了對身體不好，調整一下還不行的話就看看中醫吧，開點補氣藥，要想食療的話多吃大棗和山藥也行。

3樓：網友

是。跟我一樣。

多吃點補鐵的。

我是哪一種貧血貧血

4樓：好大夫專家團

單憑以上資料尚無法判斷何種貧血，要全面體檢，如寬陵肝腎功能、免疫系統等檢查，除外繼發性貧血。必要時骨髓穿刺。謹巧拿。

北京東直門醫院李冬雲。