1樓：網友
個人不建議點 從大災變副本設計來看就可以知道 現在的副本強調的是**的爆發力和控藍能力 但是 往往在需要大量**時公共cd是比較緊張的（比如 龍魂老2 的黑水階段 每個公共cd都不能浪費） 多釋放一次與**無關的技能往往就會打亂節奏 導致減員。
點出洞悉：可以使你在不危機的情況下每6秒釋放出一次加強的** 但是需要秒公共cd的支援 可以稍微為團隊提供一小部分dps（比如：烈焰震擊 ） 也可以配合耗藍最少的震擊放出一次加強的**波 由於大**波不經常用而且容易過量所以不建議這樣組合 **波**量偏低可以配合洞悉天賦加強**效果。
但是我還是那個觀點 不建議點。
喝牛奶有奶些好處與壞處，要注意什麼
2樓：網友
牛奶沒什麼太大的壞處，只要營養均衡即可！！！不過容易長脂肪而已？
注意的地方：
不宜空腹喝牛奶。據介紹，許多人清晨喝牛奶，認為這樣能將營養成分完全吸收。其實，空腹喝奶會很快經胃和小腸排入大腸，結果各種營養成分來不及消化吸收就被排出體外。
正確的方法應該是先吃一些食物再喝牛奶。過多的胃酸導致蛋白質變性沉澱，營養不易被腸胃吸收，嚴重導致消化不良和腹瀉。故應配些麵包、餅乾、點心與牛奶同食。
可見，不宜空腹喝牛奶的主要原因有：一是容易導致腹瀉；二是吸收的效率不高。因為通過胃腸道的時間太快。
儘量把牛奶放在一餐所有食物的最後再喝，這樣有利於吸收和提高耐受性。
睡前可以：睡前喝牛奶有利於人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡後特別是晚上零點以後血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用於骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩定平衡。
此種溶解作用是人體的自我調節功能，時間長了，會成為骨質疏鬆症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡，不必再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質疏鬆症，所以睡前喝牛奶好。
3樓：網友
牛奶喝多了不好，晚上少喝，吃過大蒜喝杯牛奶就ok了，牛奶喝多了鈣會流失，它和鈣是好兄弟，乙個拼命的流鈣乙個拼命的補鈣。
4樓：仁興昌
要注意不要空腹喝牛奶，要先吃一些東西。不要把牛奶拿來煮，這樣牛奶會煮壞，只能把牛奶放進微波爐里加熱。
5樓：網友
我也說兩句，喝牛奶也有不好的地方啊。
三高人吃什麼好呢？ 注意些什麼？聽說胡蘿蔔和牛奶對三高人有好處 是嗎？
6樓：沿海的出口
首先避免糖類和脂肪類較高的食品 多吃水果但是要了解清楚哪些是高糖分水果。
降血壓的水果：山楂、西瓜、梨、菠蘿。
胡蘿蔔和牛奶比較好 最主要是吃清淡營養 避免油膩和糖分。
7樓：狐狸
沒聽說牛奶有好處，胡蘿蔔可能有，但是不明確。
明確有好處的是芹菜，絞股藍，沙棘油，蜂膠等等。
如果是飲食方面的話，你看一下這個，是我總結的，三高人群的飲食方案。
8樓：網友
胡蘿蔔和牛奶對三高人有好處 對。
只注意兩點。
1吃清淡。2多鍛鍊。
9樓：網友
喝苦丁茶，苦瓜茶，.戒菸節酒。
奶薩的元素釋放加成不作用於哪些技能？ 專注洞悉天賦加成不作用於哪些技能？
10樓：司馬我是**
元素釋放對單體直接**技能有效，比如：**波、強效**波、**之湧、激流的第一跳，對群刷技能和hot無效，比如：**鏈、**之雨、激流hot的後面幾跳。
專注洞悉都有效，但一般用於**之雨施放前，讓專注洞悉作用於**之雨，收益是最大的。
11樓：紐依茲的赫蘿
元素釋放對**之雨無效。
專注洞悉均有效。
12樓：網友
我是奶薩，現在不作用於星界傳送了。
斷奶第四天了,媽媽奶還是很疼,想問一下還得疼多久?媽媽該注意什麼?
13樓：網友
一般要一週左右，不要碰少喝一些湯類。
14樓：網友
去同仁堂抓中藥來喝，不要堅持，那樣容易得炎症。同時少喝水，少喝湯，疼就擠點出來！千萬不要碰了！
15樓：網友
超痛的時候可以擠一些出來，這樣才好。
炒麥芽煮濃水當茶喝。
魔獸世界80級奶薩堆什麼屬性，魔獸世界奶薩應該堆什麼屬性？
其實很簡單 天賦的支援使得藍不成大問題 不用特意堆mp5 智力高就沒問題。急速是加血的重要指標 沒喲t 能等到你2秒多一個條。暴擊很多人都感覺不是那麼重要 其實暴擊對 很有用的 特別的天賦中暴擊後還有回藍 法傷這個屬性嘛 跟著裝備等級緩慢提升就可以了 總之 基礎屬性上，智力 精神 薩滿精神貌似沒啥用...
90級版本,魔獸世界奶薩選什麼種族,純奶薩哦,最好可以一
強烈推薦獸人奶薩,獸人有5 bb攻擊加成,你套地盾,bb,自己搓閃電箭可以搞死70級fb的boss 獸人還有暈眩時間減少的天賦,在fb的特殊場合可以9你的團隊一命 6年老 求採納 母牛復多可愛的,lm的話德萊尼嘛 制。純奶薩你怎麼單刷bai本?現在du輸出的話元素薩zhi還是比較啦dao哄的,你的副...
巨龍之魂老五奶薩
一樓別拿裝等說事好嗎。昨天公會二團老五兩 一個9700的jlm都能奶。382怎麼就不行。一團都在考慮奇葩的單t單奶打法了。奶薩刷這個。前期也就震擊加大雨。然後閃電箭。沒藍的話可以在暮光審判的時候磕專注合劑。反正有球吃。沒藍的就去吃藍球好了。如果3分鐘的時候 就刷不起的話那可能真是手法問題了 薩滿吃紅...