1樓：終極神羽
一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說，男女性在15-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。具體能長多少，沒有乙個高科技機器能**。
2樓：j散步
1補鈣和維生素c搭配。
2加強鍛鍊。
3問醫生。
3樓：墨跡
具體的網上有，差不多都是注意飲食方面的，多喝點牛奶吧。
17歲還能長高嗎？什麼辦法可以變高？
4樓：平面國的圓
喝牛奶，多運動，睡午覺，吃海鮮。
5樓：劉老師
會的有的人在這個年齡會長高一大截，多運動運動吧。最主要還是，比如打籃球啊，
17.歲左右怎樣才能長高？
6樓：越晗蕾溥陽
男性25歲，女性23歲以後才停止生長，17歲正處擾陪於生長發育時期。身高一半遺傳，一半是後天自己努力。亂嫌。
早睡，生長激素分泌的高峰期在熟睡一小時以後。一般在22時～凌晨1時。此時的分泌量，佔總分泌量的20％～40％，因此，務必要早睡。
不挑食、偏食，以保證營養。因為骨骼是吸收蛋白質、磷、鈣等生成。
加強鍛鍊。尤其進行遊泳、摸高、跑步等。多到室外活動，吸收新鮮空氣。接受陽光照射，以促進骨骼和肌緩陪蠢肉生長。
7樓：那拉維運平寅
17歲女生骨骼尚未閉亂弊備合，是可以長卜隱高的。首先要均衡營養，其次堅持運動，有助於長高的運動有跳躍，游泳。但必譁毀須堅持。
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