壓力大,覺得學得很吃力,怎麼辦國慶我該好好複習嗎

2025-02-04 01:55:25 字數 1313 閱讀 2433

1樓:鬱依曦

應該啊,但是壓力得調解,但不是說國慶不好好學就是調節壓力了,主要是要調整心態,以正確的心態應對考試,可以聽一聽**,和朋友聊聊天,或者給老師或學長學姐傾訴,他們都是過來人,會指導你的。

2樓:匿名使用者

關於複習方法,這裡給你一些思路:

1、章節複習,不管是那門學科都分為大的章節和小的課時,一般當講完乙個章節的所有課時就會把整個章節串起來在系統的講一遍,作為複習,我們同樣可以這麼做,因為既然是乙個章節的知識,所有的課時之前一定有聯絡,因此我們可以找出它們的共同之處,採用聯絡記憶法把這些零碎的知識通過線串起來,更方便我們記憶。

2、輪番複習,雖然我們學習的科目不止一項,但是有些學生就喜歡單一的複習,例如語文不好,就一直在複習語文上下功夫,其他科目一概不問,其實這是個不好的習慣,當人在長時間重複的做某一件事的時候,難免會出現疲勞,進而產生倦怠,達不到預期的效果,因此我們做複習的時候不要單一複習一門科目,應該使它們輪番上陣,看語文看煩了,就換換數學,在煩了就換換英語,這樣可以把單調的複習變為一件有趣的事情,從而提高複習效果。

3、複習中需要閱讀大量的學習資料,提高記憶力,理解力很重要。這是提高學習成績最關鍵的一點,可以讓你的輕鬆學習,從而事半功倍。前幾年我的學習成績很不好,記憶力也很差。

然後**了《尼古拉特斯拉大腦訓練》,這是一套開發潛能的課程,通過課程的訓練,我的內心變得非常平靜,記憶力,理解力,想象力都提高了,我掌握了各種高效率使用大腦的技巧,通過調理了自己的心態,輕鬆自學各科知識,最終考上了大學。希望我的分享能幫到你,望!

感覺學習壓力大怎麼辦?

3樓:網友

那就在以後下功夫。那要看個人了,但是還是要努力學習。因為每一門專業都需要成績。

男生的話,如果不行以後就就學汽車管理和酒店管理。女生的話學舞蹈或影視方面。也可以直接公升上去就考成績,不考特長班。

但有特長也可以幫助公升好學校。所以樓主最好多學些特長,如果已經初三,來不及的話。就勸樓主找家教,多補一補自己的弱項。

4樓:傻玩

你好!我覺得你們算好了……我才六年級,作業寫到很晚,老師對我們也是很嚴格的。嚴對你很好,這樣你才不會違反校規,去打架什麼的。

要轉念一想,把這種嚴往好的方面去想,想想就知道對你有很大的好處了!

5樓:僪梓涵

只要時時刻刻相信自己是最棒的,沒有過不去的坎。

6樓:匿名使用者

唉,同感啦~ 雖然我六年級,但要畢業考了。家人的壓力啊~~

7樓:遺莂緈菔

不要想這麼多。深呼吸。

壓力大怎麼辦,壓力大又緊張怎麼辦?

讓自己壓力變小的調節方法 1 首先要保持好的心態,積極面對難題,正確認識自己 對自己的身體素質 知識才能 社會適應力等要有自知之明,儘量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的壓力。2 如果壓力太大,可以學會自我調節,加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱,以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我...

男人壓力大怎麼辦,老公壓力大該怎麼辦

男人壓力大的時候,最容易掉頭髮,同時還容易引起腎虛 失眠 神經衰弱等疾病。壓力雖然是無形的,但是引起壓力的原因一定是有根據的,因此要從根源上找到原因,瞭解讓自己倍感壓力的地方在 然後理清思路,儘量釋放壓力。2 學會取捨。正常人在生活中都會面臨一些取捨,壓力其實也往往來自這些不經意的選擇中。一般人可能...

壓力大怎麼辦

給點建議供參考 1 從你介紹的情況看,你是一個勤奮努力的人,這點毋庸置疑。2 當前的困境,有客觀原因。工作上業務還不夠熟悉 家庭出現重大變故。克服這些困難是需要時間的,不要灰心喪氣。3 可以適當考慮外出遊玩一次,或者安排每週一次的爬山 跑步等消耗體力的鍛鍊,既可以鍛鍊體質,也能提高適應壓力的能力。4...