1樓：慕容小巖
真想和你握個手，我也是這樣的人。不過我身邊人都一致認為我是個樂觀開朗的人。首先想告訴你，發現這個情況的時候不要焦慮，何不快樂的想一想：
也許我這是想象力豐富」、「沒準我是形象思維好！」、指不定還能編出個瓊瑤阿姨一樣的虐人虐到死的曠世奇緣！」，因為我平時就這麼告訴自己的，每當多愁善感的時候，我就在腦海編故事，這樣想著想著，心情也就好多了。
生活中本來也沒有多少事情值得我們這樣的普通人傷感，不僅是突然悲傷的時候，還有失意的時候，受到傷害的時候，拿自己開個不大不小的玩笑，後來會發現真的好很多。
如果你沒編故事之類的愛好，抽空去鬼屋玩玩兒，因為玩了後你就會發現：原來現在的生活這麼美好，自己真幸運啊！你再回頭看一眼鬼屋，會感覺自己的小屋子多麼舒服。
當然了，悲傷的時候還是找個好朋友聊聊天，這也是我常用的辦法，找乙個你覺得志趣相投的朋友，兩人說說最近看了什麼書，有什麼新的趣事等等，幾句話說下來，沒準之後你就沒看見悲傷的痕跡了呢！
嗯，我覺得，看些溫馨的喜劇也不錯，比如《炊事班的故事》，這是我最喜歡的喜劇，因為那群人實在是將他們生活的煩惱和無奈都喜劇化了，其實學習學習，生活中的很多煩惱都可以喜劇化，喜劇化了之後，自己也就釋然了！
希望我的這些小建議對你有用，畢竟我就是這麼走過來。雖然我現在時常無中生有的悲傷，但我都將其理解為乙個優秀詩人具備的敏感心靈第一預兆！然後就極其自戀地寫一首自認為是曠世奇作的詩歌拿去給我身邊的人炫耀一番，看著大家一致無語的表情，心情會非常好呢！
2樓：六稜心
那就別讓自己空下來。
要不聽聽**，看看書。
嚴重的話也可以去找心理醫生。
對世界有看法。
也許你能成為哲學家。
3樓：網友
聽一點節奏感強的**。
或者去看動漫。
有時候我也會這樣…
我總是擔心未來的一些事 都是不好的事、就是胡思亂想 不樂觀這可怎麼辦 我缺少什麼？我見過樂觀的人就
4樓：天使的威脅
你認為無力應對不好的事情，可是你又不接受現狀。你想以提前思考的方式，找回一點掌控感。
5樓：亞de吖布
不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。
要對自己有自信，相信通過自己的努力，明天一定會更好。
有的時候令人感到悲傷的地方對於我這個悲觀主義者來說卻感覺到些許的快樂，有沒有人也和我一樣？我總是覺
6樓：網友
這是一種很常見的心態，也是非常典型的心理失衡狀態，必須調整增自己。辦法很多，最終還是要增強自己的自信心，增強自身的正能量，多和心態陽光的人交往，出去多走動，多運動，努力調整好自己的生活情態，積極向上的面對生活。
7樓：風羽丶丶
尋求平衡吧，覺得原來還是有人跟你一樣，你並不是世界上最悲慘或唯一悲慘的人，但是你有沒有試著改變自己得心態呢，
8樓：星空夜晚
有但是要慢慢學著變成沒心沒肺這樣會開心。
我很自卑，沒有一點自信，整天不高興，我總是覺得自己不好，我該怎麼辦？怎麼才能自信？怎麼才能樂觀？
9樓：匿名使用者
首先，你要找出讓你自卑的地方，如果是外貌的話，只要將自己打扮得清爽得體就可以了，再加上你的微笑，相信會增分不少哦；如果是學習方面的話，我個人認為成績並不是最重要的，你可以嘗試發展多方面才藝，將來也可以為你工作增加乙個選擇；如果是人際交往方面，你可以多嘗試和陌生人講話，結交開朗活潑的人，不僅可以鍛鍊你的膽量，也可以讓你自己變得開朗哦，人開朗了自然就天天開心了。
不管你是哪方面覺得自卑，最主要的是你要充實自己，多看看書，聽聽**，和朋友聚會出遊，都會使你心情愉悅，不能老是想著自己哪哪不好，要適當想想自己的長處，比如嗓音、文筆、手工等等，可能你的長處並不在我列舉的範圍內，但你要相信天生我才，每個人總有自己的長處，只是你並沒有注意到而已，希望你天天開心哦o(∩_o~~
推薦幾本書充實你自己吧《挪威的森林》、《美的歷程》、《湯姆叔叔的小屋》 、生命從明天開始》、《快樂精靈》
10樓：匿名使用者
想要不自卑，你就得有自己的特長，如果你沒有，就挖掘一下自己的興趣，從興趣裡找乙個來慢慢培養，不要著急改變現狀。慢慢來，一點點改變自己。誰也不能一口吃成個胖子。
你需要積累自己的光芒，積累自信。等你有了自己的優勢，尤其別人都做不到，只有你能做到的時候，你就自信了。加油吧，慢慢積累屬於自己的優勢。
別想太多。
11樓：月光消逝de追隨
少想，多做。不去想些沒用的，想一想自己有什麼，不想自己沒有什麼，看一看一些失敗的人回來又成功了，一些殘疾人堅強面對生活……你就釋懷了！
12樓：龐鴻桖
獅子看見一條瘋狗，雄獅趕緊躲開了。小獅子說："爸爸，你敢和老虎拼鬥， 與獵豹爭雄，卻躲避一條瘋狗，多丟人啊！
雄獅問：「孩子，打敗一條瘋狗光榮嗎？"小獅子搖搖頭。
讓瘋狗咬一口倒黴不？"小獅子點點頭。"既然如此，咱們幹嗎要去招惹一條瘋狗呢？
—不是什麼人都配做你的對手。所以，適當的讓步，並不是懦弱！
你是獅子還是路過的鬣狗，全看你自己的態度。
13樓：匿名使用者
自己都自我否定別人怎麼能幫你？為什麼自卑？你**不好？對症才能下藥。
14樓：en田桑
嗯嗯，你是沒有自信咯。
15樓：躺在戰壕裡開機
相信自己，多想開心事。
面對無中生有，又喜歡到處說的婆婆，搞的別人說我的時候我總是莫名其妙的，你們怎麼對付得
16樓：網友
有這樣的婆婆 你也無可奈何呀 你總不能和她吵一架吧 那樣得不償失 只要做好自己的本份 她也無可奈何。
17樓：染血的百合
老婆婆而已，你還能怎樣，做好你自己，做個有智慧的精明的女人，比什麼都強。
18樓：zkh蒲公英
心平氣和得地跟婆婆談談。
19樓：水暖安裝打孔
忍，應為她是你老公的媽媽，你愛你老公嗎，
我總是失敗,我很難過怎麼辦?
20樓：網友
古人言：知恥而後勇。在你身上，這裡的恥指的就是失敗。
所以你應該把心放寬，保持良好的態度，繼續努力。我相信你一定能成功的！
21樓：網友
我覺得我和你挺相似的 我也是總縷縷失敗 家人指責就不用說了 自己也 跟著上火 現在我都信命了 不信不行 什麼人就什麼命 不過我總覺的我有的是希望 難過是因為你為自己失敗而感到 愧疚 自責更容易殺死自信 醒來的時候 你就該想想昨天已經過去了 明天還會失敗麼 ~~只有嘗試過才知道 我現在都把失敗當成樂趣了 我是指事業上的哦 ~~
22樓：小小魚
沒有比較，怎會有失敗？並且失敗可以讓人清醒，電燈這東西也不是一次實驗就成功的呀！做你自己，保持樂觀的心態，成功與失敗都是生活的一部分。
23樓：網友
誰的一生都不會總事事順，最重要的是你不要放棄努力奮鬥的心，要有一顆上進的心。別灰心，再來！化失敗為動力，加油，我願你成功，不管任何方面。
24樓：匿名使用者
不要氣餒，人的一生那麼長，總會有不如意的時候，不要總是陷在不好的情緒裡，要勇於面對失敗，找出原因，總會成功的。
25樓：清水梧寒
心若在夢就在！沒有事。大不了從頭再來！
26樓：網友
失敗有很多種~！事業，生活，情感…
不過失敗可以累計經驗，沒有失敗的成功是不會珍惜的~！
拿出自己的信心，繼續前進吧~！
27樓：網友
不要害怕它，只要記得你是最棒的。
我的存在感很少,總是融入不到乙個集體裡,我很容易感到悲傷和寂寞,總是感覺我的朋友很少，我該怎麼辦？
28樓：網友
青少年時期，會不經意的比較以自我為中心。對於你的情況，我覺得是比較拘謹，不太會主動去融入集體，總是處於被動狀態，等待別人來主動與你交往。
這個階段，大家都只是學生而已， 不會想得太多，你不去主動融入，別人又怎麼會老是來主動找你互動呢！
嘗試一下自己主動去融入，或者開始比較困難，畢竟是要自己從被動變作主動，但是隻要你勇敢去踏出一步，就會感覺到身心舒暢多了。
儘管高中階段的學業比較繁重，但是高中時期可是乙個非常美好和值得日後回味階段，好好努力，快樂生活。活著是很美好的事情，累並快樂著。
29樓：魚在說
有個聊的來的就好了 朋友不是貴在多少而是真 在人多的地方學會放開點 有想法就說出來 集體活動多參加 負面的感情誰都會有 乙個人的時候總會被影響到 其實有朋友的時候還是好好珍惜。
夜空就像是乙個集體 會有乙個核心發光發亮 會有一些活躍閃亮的星星 也會有一些是暗淡無光的也許是我們肉眼無法看見的 但是你不能否認他的存在 總會有人會發現他們的。
嫉妒我的人總是對我冷嘲熱諷.背後說我壞話，無中生有,我該怎麼辦
30樓：網友
背後說就當沒聽到～有本事他正面說！別人問你再解釋～身正不怕影子斜。
31樓：網友
那你的知道，因為他不如你，所以才背後說你，開開心心過好每一天，不要在意他人。
32樓：網友
上別人去說吧，不要在意，只要自己好就可以了。
33樓：我愛威海的海天
不要得罪小人，遠離他們。
34樓：愛你呵
你有兩種選擇：
1走自己的路，讓他們說去吧。
2走他們的路，讓他們無路可走。
35樓：天紫泠然
無視，不要為這種人費心神。
36樓：衡臣愛歷史
堅持做自己，支援最快樂。
37樓：匿名使用者
別管他，狗咬你，你還咬它啊，找機會一棒打死。
38樓：網友
有人嫉妒也是件令嫉妒你的人羨慕的事情。你不理會就行。
39樓：網友
別放在心上，都是小人。沒必要煩惱。做好自己的事，只求問心無愧。
40樓：草根的人生
下次你如果直接聽到了你就直接諷刺他。罵他個狗血淋頭！！！
41樓：夢夢
別人嫉妒你，你是有什麼過人之處，你應該驕傲。
42樓：貓咪寶貝
感謝給你挫敗的人，是他讓你學會堅強，感謝給你困難的人，是他讓你學會勇敢~
43樓：網友
無視他們的存在有自己的路讓別人說去。
44樓：來自朱家尖姿色天然的灰狼
只要自己行的正，還怕旁邊有狗吠嗎。
45樓：永不改變放棄
不要理他們！乾點其他事！
46樓：拉卡拉
走自己的路讓別人說去吧。
47樓：殘缺的影子
只要沒有傷害到你，就不用在意。
對於無中生有，惡意誹謗他人的小人我們該怎麼辦？
48樓：網友
建議你讀讀餘秋雨的《歷史的暗角》
從這篇文章裡也許你能找到答案。
49樓：網友
等你完全對他們死心不在存有幻想 心完全硬起來，你就不會害怕了，就會坦然 那時候就不會覺得這是個問題。
對高中生活感到迷茫怎麼辦，高中生很迷茫怎麼辦
高中生學技術，可以選擇學好就業的技術，熱門的職業技術，可以學廚師技術，西餐，西點，中餐，女生也可以學餐飲酒店管理，幼兒教育，健康護理專業，建議可以到專業的烹飪學校學習，而且學校為了解決學生日後就業問題，會有校企合作定向培養的綜合技能型人才，學員畢業後是推薦就業，無需擔心找不到工作，而且在學校學習還可...
經常感到情緒低落，怎麼辦？情緒總是感到很低落怎麼辦
這也是很正常的，多吃蔬菜與水果，尤其是香蕉 牛奶 巧克力等甜甜的東西，如果感覺自己很煩躁的話，馬上喝一杯牛奶或吃一喝巧克力的話，馬上就能平靜。是自己忙碌起來，當時自己感到情緒低落的時候，就讓自己多做一些事，可以出去運動運動打打球，跑跑步，也可以在家裡看一些名著或者自己喜歡的 這樣可能會使你更好的緩解...
為什麼總是覺得腰很累，總是感到疲倦，怎麼辦
睡眠可能也會不好吧，你也可以讓中醫開點藥，吃吃，看效果。放鬆心情，多休息，多喝水，不要多想 最近總是腰痠背痛的，感覺很累，怎麼躺都累，怎麼辦 你好，腰痠背痛多見於背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢 非正常的用力 長時間的伏案作業都會造成背部的傷害。意見建議 另外頸腰椎病 肝膽 疾病 胃腸道等疾...