1樓:匿名使用者
您新到乙個地方,與素不相識的人初次見面,必定會給對方留下某種印象。這在心理學上叫做「第一印象」。從第一印象所獲得的主要是關於對方的表情、姿態、儀表、服飾、語言、眼神等方面的印象。
它雖然零碎、膚淺,卻非常重要。因為,在先入為主的心理影響下,第一印象往往能對人的認知產生關鍵作用。研究表明,初次見面的最初4分鐘,是印象形成的關鍵期。
怎樣才能給人良好的第一印象呢?從根本上說,它離不開提高自己的文明程度和修養水平,離不開進行經常的心理鍛鍊。心理學家提出下面幾條建議:
顯露自信和朝氣蓬勃的精神面貌。
自信是人們對自己才幹、能力、知識素質、性格修養,以及健康狀況、相貌等的一種自我認同和自我肯定。心理學家指出,乙個人要是走路時步履堅定,與人交談時談吐得體,說話時雙目有神,目光正視對方,善用運用眼神交流,就會給人自信、可靠、積極向上的感覺。
待人不卑不亢。
不亢,就是不驕傲自大。不卑,就是不卑躬屈膝,做出討好、巴結別人的姿態。前者引起別人反感,後者則有損自己人格。在參加面試時,更不宜因為渴望得到這份工作而表現出諂媚主考人的樣子。
衣著儀表得體。
有些人習慣於不修邊幅。這本來屬於個人私事,不過在乙個新環境裡,別人對你還不完全瞭解,過分隨便有可能引起誤解,產生不良的第一印象。事實上,美國有學者發現,職業形象較好的人,其工作的起始薪金比不大注意形象的人要高出8%—20%。
當然,衣著儀表得體並不是非要用名牌服飾包裝自己,更不是過分地修飾,因為這樣反而給人一種油頭粉面和輕浮淺薄的印象。
言行舉止講究文明禮貌。
比如,注意語言表達簡明扼要,不亂用詞語;別人講話時,不隨便打斷;不追問自己不必知道或別人不想的事情,這會給別人以惡劣的印象了。
講信用,守時間。
凡是答應人家的事,一定要辦到。自己沒有把握的事情,即使不便當面拒絕,講話也要留有餘地。為了討好別人,明明辦不到的事情也包攬下來,只會弄巧成拙,最終引起別人不滿。
講信用還包括遵守時間,無論赴約、開會不遲到。要不然,也會給人做事不講信用的感覺。
2樓:宇宙凝雲
如何給對方留下良好的第一印象?
3樓:圓圓圈圈
1. 進行自然而直接的眼神接觸「眼睛是心靈的窗戶。」研究表明,人的虹膜會發出訊號,表明我們是友好的還是不友好的、可信任的還是神經質的。
更重要的是,我們用眼睛來表達專注、融洽和信任。我們也可以用我們的眼睛來建立權威、力量和權力。在大多數社交和專業場合,進行眼神交流的最佳方式是自然而直接。
自然意味著不盯著人看。直接意味著避免過度的側視,或向下看,這可能被視為不專心或缺乏信心。
2. 露出自信的笑容在任何時候,如果您想被認真對待並受到尊重,請露出自信的微笑。自信的微笑就是不露出太多牙齒的微笑。
同時,心理學家kelton 最近的一項研究表明,牙齒整齊對笑容的魅力有極大影響,牙齒不齊的人在約會或工作方面也處於劣勢。3. 堅定握手在大多數專業和某些社交場合,握手幾乎是唯一合適的身體接觸形式。
你的握手是你的名片。人們「閱讀」你的握手資訊,並判斷你是個什麼樣的人。握手的最佳方式是堅定。
在你的握力上提供足夠的力量來表明你很自信,但不要讓對方感到不舒服。
4. 與乙個更大更高的人打交道時當面對更大更高的人時,請使用以下方法抵消身高劣勢:a.
看著高得人時,避免抬起頭,這隻會讓你看起來更矮小。b. 坐下而不是站起來以減少身高差異。
c. 側身面對,而不是面對面,以避免壓力。5.
使用連貫語音心理學家albert mehrabian 的研究表明,我們的語氣佔我們傳達態度和感受的方式的 38%聲音是三種非語言交流的「名片」之一(另外兩個是眼神交流和握手),其他人可以通過你表達自己的方式,來判斷你的好壞。
提問。有點害怕交流怎麼辦。
其實每個人都有點社恐的,害怕定位時候深呼吸,大膽的說就行了,不要顧忌太多。
提問。高中生)怎樣才能讓自己變得更加吸引呢。
好好學習,提公升自己的文化水平。
怎樣給人第一印象比較好?
4樓:品尋
1、得體的裝扮。
想要留給別人乙個好的第一印象,一定要讓自己的外在形象過關。起碼要把自己收拾的乾乾淨淨,不至於特別邋遢,特別邋遢的形象,會給別人一種不自律,對自己生活沒有控制的感覺。妝容、穿衣一定要得體,要適合當下的場合,儘量化繁為簡。
口氣這種情況千萬不要有,保持口氣清新,能為第一印象加分。
2、肢體動作自然。
肢體動作有時會反映乙個人的內心,如果肢體非常的僵硬,顯得非常的不自然,就會給人留下一種緊張、稚嫩、不成熟的印象,就沒有辦法讓別人對你產生信任感。如果表現的非常得體,肢體動作自然大方,就會給人一種自信、運籌帷幄的印象。
3、身體略向前傾。
在和人交往的時候,除非是上位者和下位者進行溝通,否則身體最好略略往前傾斜,不要倚在椅背上,拿眼白看人。身體往前傾斜,有一種尊重對方、親近對方的暗示,讓人也灶沒感覺舒服,感覺到被重視。
4、認真聽對方說話。
每個人都有自己的表達慾望,但是在人與人第一次見的時候,最好不要太過於誇誇其談,不要總是表現自己,要適時的傾聽。只有認真聽對方說話,才能掌握對方語言裡的要義,能夠更快的獲得對方的潛臺詞,這對工作的推進或者交往的推進有幫助。
5、目光不要躲閃。
和乙個不熟悉的人說話的時候,難免會目光有所躲閃,這是正常的,但是如果一直躲躲閃閃,就會給人一種不喜歡對方或者有事情欺瞞對方的感覺。和人交往就要大大方方的,該對視的時候對視,該看向其他方向的時候看向其他方向。對視的時候,對方才能看到你真誠的目光,才會感覺到自己是被重視的。
人和人初次見面的時候都會彼此留下第一印象,在塑造自己好的第一印象的同時,也要努力的觀察對方,從而大體上知道對方是乙個什麼樣的人虛辯敏,在接下來交往過程中就能做到心中有數。人和人之間的交往重在真誠,不管採用什麼樣的技巧塑造好的第一印象,真誠都應該是首位的,無論與誰相處,其實都應該秉承這個原則。
如何給別人留下良好的第一印象?
5樓:社會暢聊人生
1、儀表端莊:儀表一般指乙個人的外貌及外表的修飾,衣著整齊、儀表大方通常會給對方留下良好的第一印象。
2、表情自然:表情不僅可以充分展示自己的人格和修養,還可以彌補自身的一些先天不足,在第一次與人交往中一定要從心理上放鬆,做到表情自然。
3、談吐文雅:與人交談,要注目對方談話,不要隨意打斷別人的話,但可以詢問,以表示在用心聽。
4、舉止適度:行為舉止是乙個人的內在氣質、修養的表現。動作要注意文明禮貌,不要莽撞,不要張狂,忌不懂裝懂,盛氣凌人,指手畫腳。
不要對人打噴嚏、咳嗽。要端坐直立,說話時不要手舞足蹈。
5、待人真城:要獲得良好的第一印象,就要真誠地與對方溝通,多站在對方的立場上考慮問題。
第一印象解釋:
第一印象主要是根據對方的表情、姿態、身體、儀表和服裝等形成的印象。第一印象在日常生活中是很普遍的,這種初次獲得的印象往往是今後交往的依據。「成見效應」與第一印象有著密切的關係,第一印象往往是形成成見效應的基礎,成見效應往往是第一印象的加深和拓寬。
在社會實踐中,因第一印象在用人上造成失誤,古今中外是不乏其例的。所以,管理者既要重視第一印象,又要儘量避免因第一印象而造成的認識上和用人上的錯誤。
其實第一印象是非常常見的社會現象的表現。現代化的高度文明其實是展現在社會層面之中。乙個人的衣食住行是離不開周圍的社會影響的,而社會環境因素同樣也會反作用於乙個人的內心世界。
這些都是有緊密關聯性的,是需要大家進行仔細的分析和研究的。同樣也是心理諮詢師研究的內容。
如何給人留下良好的第一印象如何給人留下好的第一印象
如何給對方留下良好的第一印象?這是因為,大多數人對你的看法通常是在與你見面的最初幾秒鐘內形成的,而且會左右以後對你的許多型度與行為。有的人對此並不以為然,因為流行文化不停地鼓吹 糟糕的第一印象很容易扭轉 的觀點,這讓很多年輕人在人際交往上敗下陣來。美國俄亥俄大學的研究人員小羅伯特 勞恩特告訴人們,如...
如何給人留下好的第一印象,如何給人留下良好的第一印象?
己所不欲勿施於人 技巧就是同理心,也就是關注對方的感受,包括我們的衣著 說話的語氣 語速等。要讓對方在第一次見面過程中自我感覺良好,就是讓他爽,當他感到滿足比如被尊重 被讚美時,我們留給對方的第一印象就一定不會太差。如何讓對方自我感覺良好呢,就是給對方獲得社交好處,比如欣賞 共同點 鼓舞和啟發。如何...
如何給人留下良好第一印象,如何給人留下好的第一印象
第一印象即兩個素不相識的人第一次見面時所形成的印象,又稱初次印象。第一印象主要是獲得對方的表情 姿態 身材 儀表 年齡 服裝等方面的印象,美國社會心理學家洛欽斯 a.s.louchins 對第一印象做了大量的研究,結果證明第一印象會對人的認知產生重要的作用,它是其後人際交往中的重要依據。這種第一印象...