1樓：錦寶娛樂記事
根據最新的天氣報道可以瞭解到，我國的冷空氣確實是斷續到來的，並且逐漸南下，即使已經立春了，可以說是逐步步入春天了，但是還是會有回寒的現象出現。突然出現了幾天的冷空氣這樣的現象都是很正常的，而且有流行語叫做春捂秋凍！即使到了春天還是需要防寒的，那麼如何預防這種突然出現的冷空氣呢？
接下來讓我們來一起了解一下吧！<>
第乙個推薦的穿的就是厚厚的襪子，因為只要腳不冷，基本上身體就不會冷了。女孩子一定要好好保暖，尤其是不要大冷天的漏個腳踝在外面，這樣很傷身體的。出門可以穿超級厚的羊毛襪子，在家可以穿那種超級厚的軟綿綿的地板襪。
第二個推薦的就是護膝，老寒腿的朋友可以來打卡了。護膝真的是超厚實一條，宅在家裡看電視上班辦公室辦公都可以套在腿上，比較暖和，腳指頭也不會冷了。並且護膝超級長，可以到膝蓋上，怕冷的老寒腿直接穿著睡覺很暖和的！
第三個給大家推薦的小東西叫做腹卷，這種腹卷目前在日本是很流行的，因為是羽絨紗材質的，所以彈性超級好，200斤的人群都可以妥妥地穿。而且可以直接包裹到小腹，一點都不勒，感覺跟沒穿一樣的，穿上就暖和了。有的時候穿那種寬大的毛衣，還有穿大衣的時候！
可能要敞著衣服穿，肚子特別容易吹風著涼！這時候穿上它就可以防範嚴寒了！<>
並且冷空氣到來之前，天氣預報目前還是比較準確的，大家應該在前一天晚上留意第二天的天氣，由此來決定第二天出門到底要不要全副武裝。雖然現在天氣冷熱不定，但是大家還是要注意身體健康，保護好自己不要被凍感冒！
2樓：aini愛你是我
首先，要多運用天氣預報，查詢當天的溫度，根據天氣合適穿衣。第二，多喝熱水可以讓身體變得溫暖。
3樓：愛逗的小孩
應該準備好衣服，隨時新增衣物。還可以適當運動增加體內熱量，運動可以增加無限熱量，趕走寒冷。還有儘量在室內，減少在室外，外出要做好保暖工作。
4樓：唱歌去旅
出門多穿衣服，戴好帽子手套圍巾一些保暖的物品。多喝熱水預防冷空氣帶來的感冒。儘量減少出行。減少在戶外的時間。疫情期間戴好口罩，防止病毒傳染。
5樓：十八歲給我個姑娘
每天關注天氣預報及時的增減衣物，可以適當的多吃一些湯類食物，可以有效的禦寒，在大風等比較嚴寒的天氣，儘量少出門。
6樓：六月從心
冷空氣到來，我覺得更應該注意穿暖，通過多喝熱水，多泡腳來應對嚴寒，才不容易生病。
7樓：愛小樹苗
在平時的生活中，一定要注意防寒保暖的工作，而且也應該穿上厚厚的羽絨服，隨時的增添衣物，並且在外出的時候一定要戴上手套，圍巾，帽子，口罩等等，注意早晚的溫差。
8樓：武帥帥
一定不要過早的更換包衣服，還需要穿厚衣服捂著一點。在外頭也不要隨意敞開衣服，這樣會造成身體不適引起感冒。
9樓：你真的好嘛
應該還是要把棉褲穿上，不要過早的穿薄衣服，以免老寒腿，注意多喝熱水。
預警頻發，冷空氣進一步推進，我們該如何科學禦寒呢？
10樓：曲奇味小魚乾
<>目前，一股「全能型」冷空氣正在醞釀，並將在本週中後期橫掃我國大部地區。它影響時間長、降溫猛、攜風帶雨雪，並可能達到寒潮標準，有足夠的實力凍哭你。屆時北方氣溫普降10℃以上，東北將遭遇今冬首輪強降雪，華北或飄雪。
中國天氣網首席氣象分析師胡嘯分析，11月4日至7日，冷空氣將自西向東影響我國，大部地區氣溫將下降8～10℃，部分地區降溫幅度可達12～15℃，局地16℃以上。
相比10月中旬的那股寒潮，這次冷空氣影響力可能更強，是今年下半年來影響我國範圍最廣泛的一股從目前預報來看，這股冷瞎褲空氣大概率將達到寒潮標準，可以說是一輪「準寒潮」，而且它有足夠實力凍哭你！
1、正確穿衣
天氣冷了就要多穿衣服御寒保暖，所以說這個時候人們選擇衣服的時候，不要只關注好不好看，而是要關注是否保暖。只要衣服正確穿搭，身體在衣物的保護之下，會覺得特別溫暖。
在低溫環境下，羽絨服、圍巾、帽子、靴子毛褲可是穿衣標配。羽絨服保暖係數高，而且長款羽絨汪旅服可以很好的遮住整個身體，將寒氣阻擋在外面，降低寒氣侵入身體的機會。圍巾則是為了保暖頸肩部，避免穿低領毛衣的時候感到肩頸部位涼颼颼的。
頭部保暖
中醫認為，「頭是諸陽之會」，陽氣最容易從頭部走散掉，如同熱水瓶塞蓋子一樣。如不注意頭部保暖，很容易引發鼻炎、頭痛、感冒、牙痛、三叉神經痛等病，甚至更嚴重的是易誘發腦血管疾患。因此，老人冬天戴一頂合適的帽子是必不可少的，尤其是在磨陵簡外出時。
3、常喝白開水
冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。冬天雖然排汗排尿減少，但維持大腦與身體各器官的細胞正常運作依然需要水分滋養。
冬季一般每日補水應達到2000-3000毫公升。
4、熱水浴足
我們雙足上的在編穴位有66個，約佔全身穴位的1/10。將雙足泡在熱水中，可以促進全身的經絡和血脈暢通，改善冬天手足冰冷的症狀。如果能加一些八角茴香、紅花、肉桂、生薑等熱性藥材煎出的藥液，效果會更好。
11樓：荒唐的夜晚
科學禦寒首先要購買禦寒的衣物，如羽絨服拆正譽，棉服，秋褲等等。清念第二可以食用高能量的食物，比如牛羊肉，狗肉等。最後旅段要保證室內的溫度在20度左右。
12樓：卞凌昳
應該根據預警的氣溫準備衣服。根據預警降溫的時間點，出門時提前帶上足夠厚的棉服。
13樓：彩虹巧克力糖豆
我們出門的時候最好是穿上棉衣棉褲，然後再穿乙個厚厚拿伍羨的靴子，基本上就可以很好的保暖，睡覺的時候也多蓋幾橘李層被子就可消拍以了。
14樓：數位技術小輝
首先要注意新增衣物，其次要多吃一些禦寒的食物，最後還要減少戶外活動。
冷空氣來襲，我們該如何抵禦寒潮？
15樓：小阿星
我們在平時一定要穿上厚厚的羽絨服，同時也應該穿防滑的鞋子，然後也應該做好防寒保暖的措施，外出的時候一定要佩戴口罩，帽子，圍巾，手套，平時也應該多喝熱水，減少沒有必要的出行，儘量待在室內當中。
16樓：劉心安兒
一定要做好個人保暖工作，一定要多穿衣服，穿好羽絨服，戴好帽子，戴好手套，口罩，圍巾，穿好防滑鞋子，多喝熱水，多吃牛肉羊肉豬肉。
17樓：安妮的心動錄目
多穿一些衣服就可以得到乙個很好的保護，可以得到乙個很好的抵禦寒潮，最好是穿一雙棉鞋和棉襪子。
冷空氣南下！華南多地氣溫驟降，冷空氣為何會南下？
我個人覺得冷空氣之所以會南下，是因為受乙個極端氣候的影響，也是氣壓的乙個原因所導致的。冷空氣南下是因為受到環境影響。北方的山脈並不是很高，阻擋不了寒冷的氣流，北方的平原也不多，寒冷的氣流沒有阻礙物，它就會一直南下。所以我們一定要保護自然好環境。是因為今年冷空氣來臨的比較強烈，所以這個方向也影響了冷空...
冷空氣過敏引起的面板瘙癢怎麼辦,
吃一些抗過敏的藥如 撲兒敏呀。過敏治好了咳嗽也就好了，如咳嗽嚴重，可以吃些止咳藥。主要是過敏體質的問題，其可以由於精神 環境 勞累 感染等多種因素造成自身免疫功能失調，而導致 或全身的敏感性增強。化妝品，冷空氣 食物等只是引起過敏和接觸性皮炎的理化因素之一，其實，不同季節，不同原因都有可能引起該病的...
秋天冷空氣連續陰雨天好釣魚嗎
釣魚注意事項 一 自覺遵守國復家法制律法規 公民道德公約以及公園有關規定，維護公園秩序。二 先購買釣魚票，在規定的釣魚區內選擇位置進行釣魚活動。三 自行保管好自己的魚具及其他隨身物品，以免丟失或損壞。四 在釣魚的過程中，進行拋鉤 起鉤杆等活動時注意避讓過往遊人，以免魚鉤碰傷 劃傷遊人。五 愛護環境，...