1樓：大招哥時尚日記
就我個人而言，我認識乙個熱愛咖啡的人，基本上每天早晨和一天其他時間都依賴於咖啡。我會說依賴咖啡因是一件壞事，因為您的飲食應該給您提供所有需要的能量。您覺得需要的咖啡越多，就越不會喝咖啡。
它也是多巴胺釋放劑，因此容易上癮。這就是咖啡因對大腦的作用。
每天攝入過多的咖啡因會導致腎上腺疲勞咖啡因：它真的能給您帶來能量嗎？
咖啡很好，但您可能需要很多好東西（水，水果，蔬菜或幾乎所有東西）。如果您有太多的水，您最好相信每天繼續消耗大量咖啡因是不明智的。也不要忘記動脈的襯裡。
我認識乙個50歲以下的男人，他必須停止喝含咖啡因的咖啡，因為他的高咖啡攝入量使他的動脈陷入了這種狀況。
當我們攝取足夠的抗氧化劑以增加體內的氧氣含量時，能量就會自然維持。抗氧化劑不會給您能量，但是它們在您體內產生的氧氣卻可以提供能量！如果您的身體能量水平為20％，並且喝咖啡，當您真的只是被一種興奮劑（咖啡因）所炒作而壽命很短時，就會覺得自己有更多的能量。
但是，當您的身體吸收大量抗氧化劑時，它們會增加您的氧氣含量，從而增加您的能量水平；如果您從多葉蔬菜，水果中攝取了很多營養，我更喜歡有機營養補充劑，那麼我可以使用更多的抗氧化劑和礦物質比可以在多餐中消耗的礦物質還多，那麼我們在談論健康的自然持久能量。
在大約3到8個小時後，當我開始感到精力不足時，我又有了乙份健康的食物。如果您需要補充劑的建議，請給我發訊息。我提出所有自然的有機建議，但沒有瘋狂的建議。
喝水對您有好處，但您和我一樣，可能會發現自己喝茶中的糖分比喝咖啡少，但到目前為止，它並沒有「絕對」地幫助我。茶和咖啡都對健康有益，但不要買過量的茶。
2樓：薄荷愛麗絲之夏
太糟了！中外科學家聯合研究發現喝咖啡的人100年內必死！你說多可怕吧。
3樓：勸你善良有錢買房
太糟糕了，喝多了精神會變好，**會變好，思維會變清晰，事業會成功，太糟糕了，一定要遠離咖啡，珍愛生命。
4樓：王志剛剛剛
長時間喝咖啡可以讓我們的胃造成一定的損傷，還容易引起消化系統紊亂，每天會特別累，而且還睡不著，對身體的傷害特別大，雖然也有一定的好處，但是不要每天喝。
5樓：可樂
喝多了咖啡會非常糟糕的。因為喝了咖啡就會覺得非常有精神，一點也不想睡覺，然後晚上就會失眠了。
為什麼越來越多人喝咖啡？
6樓：青書火
咖啡在國內市開始成熟，推廣力度也加大了。
咖啡為什麼越來越多的人喝？
7樓：帳號已登出
我們自己的傳統飲料是茶。……茶給人的感覺，是清新淡雅。
咖啡並不是我們本地的飲料。……當咖啡進入我們的生活以後，越來越多的人接受了這種與茶完全不同的外來飲品。……之所以會出現這種情況，是因為以下幾方面原因：
1，咖啡的味道確實非常好。因此才有越來越多的人喜歡喝。
咖啡的味道，用乙個詞來形容，就是「香濃」。
與淡雅的茶相比，咖啡的味道更加香濃。……因此，喝咖啡給我們帶來了與眾不同的感受。……正是因為這種感受，才會有越來越多的人喜歡上了咖啡。
2，咖啡的提神效果非常明顯，因此有很多人喜歡喝。
咖啡最顯著的功效，就是提神醒腦。
當我們學習和工作感到悶櫻疲倦的時候，喝一杯咖啡，可以讓我們重新充滿活力……這樣的感覺非常好……正因為如此，我們當中的很多人才會喜歡喝咖啡。
3，在有些人看來，喝咖啡很時髦，於是也就喜歡喝了。
咖啡是一種飲品，更代表著一種全新的生活狀態。
我們傳統的生活當中，是沒有咖啡的……咖啡的引入，讓我們擁有了一種全新的生活狀態……很多人就是因為覺得這種新的狀態很時髦，於是才開始喝咖啡，進而喜歡上了咖啡。
4，作為一種被廣為接受的飲品，喜歡喝咖啡是很正常的事情。
咖啡與茶是被各個地方的人們所廣為接受的飲品。
因此，越來越多的人接受並喜歡上咖啡，就是非常正常的現象……好東西，每個人都喜歡、都想擁有……咖啡就是這種好東西……因此，才會有越物罩洞來越罩枯多的人喜歡喝咖啡。
以上就是越來越多的人喜歡喝咖啡的原因……當然了，這種情況並沒有影響我們對於傳統飲品-茶的喜愛……有很多人還是更喜歡喝茶的……也有的人既喜歡喝茶，也喜歡喝咖啡……總之，不同的人有不同的選擇，只要是適合自己的，就是最佳選擇。
8樓：南國書生
因為錯覺。據權威統計資料，全球喝咖啡的人數比20年前減少了30%，中國減運皮少了40%，而綠茶等茶葉飲品增旁遊差長了46%。
中國人比以前更少喝咖啡了，而是偏向果磨辯茶和奶茶。
多喝咖啡有什麼功效，喝咖啡有什麼好處
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。...
每天喝咖啡對身體有害麼，每天喝咖啡對身體有害嗎
1 科學可以告訴你對你身體有沒有器質性的損傷，但是不能告訴你會有什麼樣的感覺。我從初二下學期開始，初三初四高一高二一直到高三上半學期為止，基本是每天一杯咖啡，包括暑假和寒假但不包括春節那幾天，也不包括初二那年的暑假。2 長期喝咖啡對我的身體影響不大，但是負面影響確實有。第一就是咖啡對你的作用會慢慢減...
多喝咖啡會便祕嗎，便祕可以喝咖啡嗎？有什麼後果啊
長期喝咖啡的人往往工作繁忙，需要熬夜，甚至沒有時間培養按期排便的習慣，這種不利於排便的起因甚至超過咖啡對腸道的促蠕動作用 由於咖啡對腸道過於頻繁的刺激，腸道會逐漸失去對咖啡的敏感性，所以長期喝咖啡有可能導致便祕。建議多喝水，調整好生活 休息習慣。會導致，主要是因為咖啡可以起到提神的效果，屬於熱氣的飲...