1樓：愛生活的小喬老師
如何給寶寶做有「滋味」的輔食。
對於1歲以內的嬰兒食品不要再額外加鹽，因為天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶需要，再額外加鹽會影響兒童體內對鋅的吸收，會導致孩子缺鋅。而且寶寶的腎臟發育還不健全，不足以滲透過多的鹽，如果輔食中加鹽過多，就會加重寶寶的腎臟負擔，同時增加心臟負擔，由此使腎臟和心臟功能受損。同樣的，寶寶食物也不要額外加糖，加糖的食物很有可能使寶寶發生齲齒，並影響寶寶對其他食物的食慾。
1週歲內的寶寶不宜加食蜂蜜。因為蜂蜜在釀造和儲存過程中，易受到肉毒桿菌的汙染，容易引起食物中毒。
其實，對於寶寶非常敏感的味蕾來說，蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美，下面這兩款食物可以代替掉鹽、糖等調味品。
1、蝦粉。蝦粉是蝦製作而成的，蝦含有豐富的蛋白質和各類微量元素，可以促進寶寶身體吸收和發育；而且蝦含有非常豐富的鈣質，是天然的補鈣好手。因此可以加入蝦粉調味，不僅讓食物的味道更加的鮮美，還可以增加寶寶的食慾。
同時達到補鈣的效果。如果媽媽們對於外面買的蝦粉不放心，也可以在家自己做。
首先，選擇好蝦皮。因為是做給小寶寶吃的，所以選了無鹽蝦皮，大家去挑選蝦皮的時候，最好選擇無鹽蝦皮，1歲以內的寶寶不吃鹽。
做法：①將蝦皮浸泡半小時，清洗，瀝乾水份。
用電餅檔烘乾，也可以用不粘鍋炒幹；開始烘炒，直到手指能捏碎蝦皮即可。
將炒好的蝦皮放在碗中，用料理棒打成粉，過篩（我用的是obeer的料理棒，某寶買的，非常好用，可以打的很細膩，也容易清理。篩子和小碗都是買料理棒送的）
我們可以將蝦粉多打幾遍，（我是用料理棒打了三遍，還不錯，非常細膩，也沒怎麼浪費）⑤打好的蝦粉，密封儲藏，放冰箱冷藏可以儲存乙個月。
2、紅棗泥。
大棗含有豐富的維生素c(尤以鮮棗含量最高)、優質蛋白質、遊離氨基酸、脂肪、果糖、葡萄糖、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、等，具有健脾胃，養血益氣等作用，嬰兒常食可強健身體，有利於生長發育。
做法：①大棗放水裡泡，泡到大棗泡開就行，然後再加清水洗乾淨，上鍋蒸40分鐘；
蒸熟後關火，煮開後大棗的皮飽滿，趁熱去皮；
去棗核；將去核去皮的棗肉放在碗裡，用料理棒打成細膩的泥。
打好的棗泥可以放在輔食盒裡放入冰箱冷凍，吃的時候加熱就可以了。
製作好的蝦粉和紅棗泥可以在寶寶日常食用的公尺粉、蛋黃泥或蔬菜泥裡新增一些。不僅可以提味，還可以給寶寶提供足夠的營養，讓寶寶更健康的成長！
2樓：揭華
公尺粉、土豆泥之類的就行，配方奶粉要繼續喝著，畢竟輔食吃的很少，主要營養還是來自奶粉，可以喝點瑞慕這樣營養均衡一些的。
寶寶輔食加什麼調味
3樓：牛永嘯
有的父母認為新增些調味料，寶寶能更容易接受，其實是沒有必要的。
1、油。剛出生到1歲以前的寶寶都可以不用油，即使新增輔食，最好也只用水煮或清蒸方式。到了1歲以後可以給寶寶新增少麻油。
2、鹽。6個月內的寶寶，飲食以清淡為主，輔食沒必要新增食鹽。6個月後，每天給寶寶喂一兩次加鹽的輔食就可以了。
而3歲以下的寶寶每日食鹽用量不超過2克就夠了。膳食鈉的**除食鹽外還包括醬油、鹹菜、味精等高鈉食品。
3、糖。4個月後可少量新增，不宜過多。如果在輔食中新增過多的糖，一方面會導致寶寶養成愛吃甜食的壞習慣，同時，糖會給寶寶提供過多的熱量，導致寶寶對別的食物的攝取量相應減少，胃口也變差。
其次，吃糖還容易引起蟲牙和引發肥胖。
4、醋。1歲以前不宜給寶寶食醋。1歲以後，寶寶可以逐漸少量地吃醋，特別是夏季，出汗較多，胃酸也相應減少，而且汗液中還會丟失相當的鋅，使寶寶食慾減退。
如果在烹調時加些醋，可增加寶寶胃酸的濃度，能起生津開胃、幫助食物消化的作用。
嬰幼兒餵養護理早教》
不新增任何嬰幼兒不適宜的成分，營養豐富。
給寶寶的輔食不能加調味料，怎麼做才能讓輔食變得美味呢？
4樓：諾諾教育
一般來講，寶寶從6個月以後逐漸開始新增輔食，最開始以含鐵的配方公尺粉作為主要的輔食，隨後逐漸加入蔬菜、水果、肉類等。
5樓：摩羯座的我們
一定要給寶寶製作軟糊狀的輔食，因為無論是母乳還是奶粉都是流質食品，突然過渡到輔食就不能直接給他們吃一些需要咀嚼半天才爛掉的食物，一定要先過渡到半流質的保護狀輔食，才能夠讓寶寶適應吞嚥，然後讓他們的腸道也能夠得到更好的適應機會，以此來消化更多的食物。
6樓：可追憶
給寶寶的輔食不能加調味料，怎麼做才能讓輔食變得美味呢？可以利用一些食物天然的味道來做調味料。比如，將蝦皮烘乾之後，打成蝦皮粉，會增加鹹味和鮮味。
還可以製作香菇粉、海苔粉等，作為增鮮的調味料。
如何給寶寶製作美味的輔食？哪些食材能作為調味料使用呢？
7樓：雙子小黑嘿
要注意製作的方法，要選擇天然的材料，儘量少放調味品，可以選擇雞胸肉，蝦，魚肉，然後熬製成湯就可以進行調味了。
8樓：qiy英小球
給寶寶做輔食的時候，可以選擇放一些橄欖油或者是核桃油來調味，也可以選擇放一些芝麻醬或者是花生醬，建議如果寶寶比較小的話，最好是不要放一些調料，或者是鹽，味精之類的調味品，因為這樣會增加寶寶腎臟負擔，這對寶寶生長是不利的，平時給寶寶做輔食的時候，儘量以清淡的為主。
9樓：路邊的風兒
給寶寶製作的輔食一定要注意營養搭配合理，一定要色彩豐富，造型獨特；番茄，芝麻，花生，豆類這些食材都可以作為調味料使用。
寶寶輔食如何調味
10樓：等等等等
①.香菇粉 媽媽到超市買些鮮香菇，一次取500克鮮香菇去蒂，洗淨，在陽光下曬至乾透，放入攪拌機的幹磨杯中磨成粉，做好後，把磨菇粉放入密封瓶中儲存即可。做輔食的時候，可以隨時新增一點進去調味。
芝麻粉 適量的黑芝麻放入不加油的鍋裡炒熟，放入攪拌機的幹磨杯中磨成粉，做好後，把芝麻粉放入密封瓶中儲存即可。做輔食的時候，可以根據情況，放適當的量進去調味。（芝麻粉每天的量不要太多） ③海帶粉 用150克海帶，擦淨上面的白色鹽分，放入烤箱中烤脆，放入攪拌機的幹磨杯中磨成粉，放入密封瓶中儲存即可。
海帶含鈣量高，做輔食的時候，新增一點進去，調味又營養。 ④蝦粉 蝦皮用水浸泡去鹹味，撈出後把水擠幹，放入炒鍋中小火翻炒至蝦皮完全失水、顏色微黃，放入攪拌機的幹磨杯中磨成粉，放入密封瓶中儲存即可。蝦皮是補鈣的好食材，我最喜歡用它來煮粥調味，加入蝦粉的粥香甜又開胃。
山藥粉 取150克山藥去皮切片晾乾，用小火烤制一下，然後磨成粉，放入密封瓶中儲存即可。我給寶寶做肉泥的時候，最喜歡新增一點山藥粉，做出來的肉泥嫩滑，寶寶很喜歡吃。 ⑥小魚粉 取鮮小銀魚去掉內臟，沖洗乾淨，瀝乾水分，在陽光下曬至乾透或放微波爐中進行乾燥，放入攪拌機的幹磨杯中磨成粉，放入密封瓶中儲存即可。
給寶寶做麵條的時候，我常常會新增一點小魚粉，做出來的麵湯很鮮甜，寶寶吃得香。
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1先將西紅柿去皮，準備好雞蛋，面，油。鍋中倒入油，等油溫好點後將番茄倒入翻炒，因為我是煮給寶寶吃的，所以就加了一點點油翻炒過後加入水煮。2湯煮濃郁後加入寶寶麵條，小點的寶寶吃可以多煮一會，麵條煮軟後將打好的雞蛋倒入鍋中，用筷子不斷攪拌。3再加適量鹽即可出鍋了。豬肉切小顆粒，去腥用姜醃一會 鍋裡放水燒...