1樓：劉哥侃侃科技
就像之前流行「南瓜降血糖」「苦瓜降血糖」一樣，然後又開發瞭如南瓜粉、南瓜降糖茶、南瓜餅乾等一系列產品，不但不能降血糖，多吃反而適得其反，加重病情，要命。而且一種是否是否有效，也和個人身體狀況有著關係，何況有益的東西也只能適量食用，過多就會適得其反，而且食物**是一種比較久才有功效的方法。體內多餘的熱量能轉化為脂肪貯存於皮下及身體各組織中，從而導致肥胖。
對於肥胖的病人減重10kg，堅持合理運動，可使血壓下降5-10mmhg。
<>引起三高發生的原因眾多，包括遺傳和環境等多因素，三高在目前醫療條件下，尚無有效**辦法，但通過規範化**，可以很好的控制病情，減少併發症發生，提高生活質量，改善預後。醋泡花生值不值得吃，個人覺得沒有必要這樣吃，這樣的吃法不僅味道奇怪，而且也並不能達到降三高的目的，不如吃花生就吃花生，吃醋就新增一些醋在日常烹飪的菜餚中。裡面的食材無非兩種，一種是醋，一種是花生。
醋泡花生只不過是將花生裡的一些物質用醋溶解出來，也不會憑空產生新的物質，醋和花生都治不了三高，那麼醋泡花生同樣也治不了三高。
我多年來堅持服用替公尺沙坦，一天一片，血壓正常，效果良好！另外還注意了堅持適量運動，戒菸戒酒，飲食上少吃暈多吃素。不過你要是沒有乙個良好的飲食習慣、良好的心態去面對生活、正常的體育活動，你也不會有乙個良好的身體狀況。
醋酸能夠有效地降血脂血壓，還能夠預防冠心病，幫助緩動脈硬化，還能夠防止腦血栓，雖益處很多，但每個人的病情都不同，應結合自身實際情況，不可盲目服用。
2樓：baker夏
是這樣的。主要是醋中的酸性物質可以抑制澱粉的消化，可以降低澱粉的消化速度防止血糖上公升，增加餐後的飽腹感。
3樓：冰魄藍楓
真的。醋中的酸性物質可抑制澱粉的消化，醋的這種作用與纖維素相當，可以大大降低澱粉的消化速度，防止血糖驟公升，同時還可增強餐後飽腹感，防止暴飲暴食。
4樓：浩宇星辰
是真的，根據一些人的科學統計，在食物中新增一些醋，確實可以減少人們的食慾。
5樓：不著急上課
真的是這樣的，因為醋這個食物對人的身體是非常好的，有的時候還會軟化血管。
6樓：創作者
據資料嫌棄《美國飲食協會雜誌》刊登一項新研究發現，吃飯過程中加點醋有助於增強飽腹感，防止過量飲食，幫助**。
吃飽以後喝醋幫助消化嘛?
7樓：愛笑的羽瑄
食醋大致可分為3種，即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明，釀造醋除含有5%-20%的醋酸外，還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸，蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質，維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。
而以公尺為原料釀成的公尺醋，有機酸和氨基酸的含量最高。
現代醫學認為，食醋對治病養生有以下方面的作用：
1、消除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老，抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能，促進新陳代謝；
7、擴張血管，有利於降低血壓，防止心血管疾病的發生；
8、增強腎臟功能，有利尿作用，並能降低尿糖含量；
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉，並促進糖和蛋白質的代謝，可防治肥胖；
10、食醋中還含有抗癌物質。3
做包子有人說用食用醋發麵行嗎
可以。由於面中帶有鹼，發酵時會阻礙面發酵的速度。加入幾滴醋，使面中的鹼與醋起到中和作用，加上醋的揮發性，從而使面快速發酵。除了用酵母粉來發面，白醋也是可以的，不僅不用專門買酵母粉，發麵的速度也快不少，味道也絲毫不差，甚至更香！而且白醋發麵效果更好，特別適合冬天溫度低發麵，發麵又快又好，蒸出的麵食吃起...
有人請我吃飯我不想去該怎麼說？
如果是關係好的就委婉拒絕，關係一般的就直接拒絕。對方說不想吃飯怎麼 您好，對方說不想吃飯可以這樣回覆 怎麼胃口不好了，是不是 不舒服，有沒有想吃的東西， 把自己照顧好，有乙個人可是一直很擔心你哦。 你不好好吃飯，餓瘦了我會很心疼的，太瘦了不好看哦！把自己照顧好，等我回來帶你逛街。一朋友請吃飯,我已經...
有人說偶爾不吃飯（辟穀）對心臟好，這個說法可靠麼
不吃飯對心臟是好的，只是你們還設有理解，辟穀就是通過大自然吸取宇宙中的能量，資訊，人體科學不可思議 我覺得如果幾頓不吃的話會影響身體健康，你可以每頓飯吃個六七成飽，那樣也不會給腸胃帶來負擔。我已經辟穀半個月了，每天只喝點水吃點水果也不覺得餓，挺好的。我現在正在辟穀，已經5天了，一切正常，血糖降了，血...